делала в больнице водников

Девочки, я к вам сюда же..
Кто-нибудь мучается тем, что кажется не можете надышаться воздухом.. Или буд-то дыхание какое-то неполное, не можете полной грудью вдохнуть..
Я уже устала задыхаться как рыба
Знаю ,что это следствие ВСД.. Но тааааак надоело Может кто-то что-то посоветует??

Атаки у меня раньше были.. сейчас, ТТТ, очень редко.. Курпатов в свое время тоже помог!

и я устала.. постоянно задыхаюсь хочу дышать как нормальный человек. тоже не знаю уже куда пойти, куда податься с этой фигней, и как избавиться

+10000!!!
Готова к любому доХтору..
У меня еще "прикол".. В одно время это начинается примерно.. Часов в 10 вечера и до ех пор пока не лягу спать.. ну и днем конечно бывает..
Но это невыносимо

Дуплекс делали? ЭЭГ?
Можно попить Сермион. Если только нет гипотонии, так как тогда осторожно, он давление понижает.

что такое дуплекс?? А ЭЭГ делала... правда еще до беременности.. Тогда тоже была такая проблема.

То же самое и у меня. Иногда просто паника начинается. Борюсь только при помощи раскрытого настежь окна.

А я корвалол пью.. ну или валерьянка.. Вроде как психосоматика это...

После капель легче становится?

Такая же фигня... Перый раз случилось - была у подруги в гостях. Паника, сердцебиение бешеное, воздуха нехватает, думала, что всё - конец мой пришёл. Перед глазами всё плыло, аж отключалась. Я потопала к кардиологу, подумала, раз сердцебиение - значит к нему. Вобщем, сказали, что всё нормально, и дело в голове. Муж тогда далеко был, одна с ребенком, физическое и психическое переутомление, недосып и т.д. Сказали главное - успокоить нервы. И веса, кстати,добавить! Типа, это всё происходит в основном у людей астенического телосложения. А если чувствуете приближение приступа - выпить корвалола или валокордина. Мне лучше снимает эту бяку - валокордин.

[/quote]

А вот гимнастика йога, цигун очень хорошая вещь!!!!
[/quote]

+1, забыла совсем. Мне очень рекомендовали, выкроить время и походить на йогу. Тока оно у меня не выкраивается ну совсем

Лёльк@**
короче такая ситуация была и у меня..правда давно!началось все с того,что ну не могу я вздохнуть нормально..и все..прям ужасно страшно было,начаналос ьвсе как всегда перед сном..я боялась спать лечь!я побежала к невропатологу..назначила она мне грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день-10 дней..а еще новопасит жидкий перед сном чайную ложку!воть пропила,и все пока таких проблем больше не было..было это года 4 назад!подруга моя тоже мучилась такой проблемой,пропила такую схему и все...не мучается

мне давно грандаксин прописывали - когда пила было полегче. но не прошло всё полностью. сейчас даже хуже стало сердце уже на чем только не проверяла.

меня тоже интересует. что это и где можно сделать???
я пью валосердин. помогает. по крайней мере становится полегче.

20 капель обычно капаю.. Легче минут через 20 становится.. Главное не ждать наступения облегчения, а отвлечься.. Совсем конечно от этого не избавляет, но иногда помогает...

надо попробовать..

Самое "смешное" у меня у папы такая ерунда..Видимо у меня это наследственное.. Я как-то спросила у него, что помогает ему от тяжелого дыхания.. Он выпучил глаза на меня у меня, мол, все нормально. Хотя вздыхает вот именно так... (Меня могут понять только те, кто задыхается) на протяжении долгого времени.. Такчто бывает, живут люди и не
зацикливаются на этом..
Но мне реально мешает жить

Кстати, от таких состояний говорят помогает озонотерапия.. Кто-нибудь слышал/делал??

Я делала только беременная.. Но по другим показаниям..

Почитала, вспомнила, что тоже страдала приступами сердцебиеия, одышуи. Но вот уже как родила вроде не замечаю пока

Одышка бывает трёх видов:
Первый вид. Трудно сделать вдох- вроде бы грудь расширяется, а воздух не идёт, это косвенный признак сердечного заболевания, инспираторная одышка.
Второй вариант одышки-экспираторная, когда трудно выдохнуть. Это характерно для заболевания бронхов и лёгких.
Третий самый распространённый вид одышки: человек спокойно делает вдох и выдох, но ему кажется, что не хватает воздуха. Он рефлекторно начинает дышать чаще, возникает чувство страха. Скорее всего сердце здорово, дыхательная система тоже, но не всё в порядке с нервами. Такой одышкой страдают из-за постоянных перегрузок, хронического стресса, неправильного режима труда и отдыха. Рекомендуется побольше гулять, смотреть на растения, ухаживать за цветами дома, плавать. Водные процедуры для таких людей должны вообще стать нормой жизни-дома можно лежать в ванной (лучше с аромамаслами), хорошо ходить в бассейн, купаться в открытых водоёмах. Можно заваривать успокоительные сборы.
Если у человека возникает приступ, во время которого не хватает воздуха, ему нужно задержать дыхание. Это помогает, однако психологически убедить человека не дышать в такой ситуации сложно. Поэтому в Европе и Америке применяют другой способ снять приступ, там дышат в бумажный пакет. Человек выдыхает в него, а потом оттуда же делает вдох-нового кислорода в организм не поступает. Эффект тот же, что и при задержке дыхания.

и я замучилась пошла снова по врачам, проверять ВСЁ!!! сегодня начала с пульмонолога...

вот у меня именно так... или я думаю, что у меня именно так сердце исследовали вдоль и поперек.. сегодня буквально снова была у кардиолога.. уже пропишусь скоро там. она меня как на дурочку смотрит, объясняет всё время, что не в сердце дело... ух, устала я уже с этим недугом бороться интересно, а за границей ЭТО лечится?? а то мне и не прописывают ничего, говорят, что с моими показаниями анализов и всех параметров - в колхоз на картошку отправлять надо...а мне то от этого дышать не легче

Tanushka*
тань,да причем тут врачи..это совсем из-за другого!хочешь дам книгу почитать Курпатова?7про ВСД,там все грамотно написано!врачи тебя не спасут,только твоя голова тебя успокоит