Так гадко на душе, так больно… Меня бросили, предали, обманули, мне кажется, что я вся в дерь***ме…
Бросил, нашел другую. Столько лет вместе были и такого я не ожидала. Мне казалось, что это может случиться с кем угодно, но только не со мной…
Нет сил работать, нет сил делать что-то, нет сил даже думать, так гадко на душе.
А вас предавали? Как вы справились с этим морально? Подскажите? Просто нет сил…

По своему опыту знаю - тут время лечит, по другому никак. Причем чем больше прикладывать усилий по поводу вернуть, отомстить, доказать что я лучше и т.д. период заживления ран увеличивают.
В этой ситуации главное загрузить себя по полной, чтоб на копание в себе времени было минимум.

Может точку зрения поменять? Не "бросил" , а "расстались". Почему, как - можно обдумать как нибудь потом, попозже.
Когда очень обидно от прозошедшего разрыва отношений, близкий человек совершил поступок непорядочный, предательский, время помогает и тотальное переключение на другие вещи. Может быть сменить работу, найти новое хобби, занятся спортом? Так чтобы голова все время была занята и не было времени на самоуничтожение и самокопание.
Сейчас самое главное не расклеится, хотя сказать легко конечно.

Брошенная
Держитесь!
Правильно говорит IVASHKA, только время лечит в такой ситуации.
Попытайтесь отпустить. Наёшл и нашёл, значит он был не Ваш, Вы своего найдёте и будете счастливы.
Мне в случае, когда было тоже плохо очень, и ничего не хотелось, помогало кино ходила на все сеансы подряд как-то отвлеклась... Ещё можно измениь в себе что-нибудь, например причёску, цвет волос и купить сногсшибательные сапоги на шпиляке мне такое тоже помогало. И думать только о том, что БУДЕТ, меньше вспоминать всякие романтические с ним встречи, как вам было и пр., это было и прошло, вспоминать будете тогда, когда рана затянется, а сейчас ни к чему.
Подключите друзей/подруг, Вам плохо, пусть развлекают (в кафе, кино, бассейн, можно на массажик сходить куда-нибудь в салон).

Lenchous +1.
Смена образа жизни - очень помогает и не дает скатится в депрессию. Если человек сидит и сутками плачет и переживает, конечно все будет гораздо хуже.
Нужно обязательно найти себе какое-нибудь новое увлечение, времени свободного освободилось много - есть плюс, правда? Может на танцы беллиданса записатся или в бассейн?

у Вас есть дети?
Если есть то проводите с ними время побольше и поразнообразнее-бассейн,каток что-нибудь еще только так что бы и самой *участвовать в этом так что бы потом поесть и отдыхать без задних ног Это я к тому что при наличии детей одно отношение к ситуации а при их (детей)отсутствии другое
+
Если детей нет то приложите свою энергию к созиданию и посмотрите вокруг-кому то хуже чем Вам -прочитайте раздел "Поможем детям" там так нужны помошники для деток без родителей и может быть именно Вашей помощи,энергии,внимания не хватает! Начниете приносить радость другим -меньшим и появиться стимул....
Конечно отвлечение от мыслей может быть и другим ,


НО это изменения лишь внешние а Вам нужно перестать СЕБЯ ЖАЛЕТЬ
а для этого УВИДЬТЕ что ЕСТЬ ТЕ КОМУ ХУЖЕ
Не претендую на правильность-только личное мнение!!!

Милый Тайфун: Так чтобы голова все время была занята и не было времени на самоуничтожение и самокопание.
Сейчас самое главное не расклеится, хотя сказать легко конечно.
отредактировано
Lenchous: Держитесь!
Правильно говорит IVASHKA, только время лечит в такой ситуации.
Попытайтесь отпустить
отредактировано
Для Маски: время- лучший лекарь, отвлекайте себя, настойте на то, что вам интересно.

НО это изменения лишь внешние а Вам нужно перестать СЕБЯ ЖАЛЕТЬ
а для этого УВИДЬТЕ что ЕСТЬ ТЕ КОМУ ХУЖЕ
Не претендую на правильность-только личное мнение!!![/quote]


Это не только внешние изменения! Это позволит отвлечься и по другому взглянуть на себя и на ситуацию. Когда много свободного времени которое проводишь бездарно начинаешь от нечего делать искать в себе недостатки и думать какая у тебя несчастной плохая и никчемная жизнь

НО это изменения лишь внешние а Вам нужно перестать СЕБЯ ЖАЛЕТЬ
а для этого УВИДЬТЕ что ЕСТЬ ТЕ КОМУ ХУЖЕ
Во! Слова поддержки Маске, от добрых форумчанок
Доброе слово и кошке приятно
Маска: Уж лучше со своими подружками посидеть, поговорить. Возможно близкие помогут вам, поддержат, отвлекут, не надо оставаться сейчас наедине со своими тяжелыми мыслями.

Согласна со всеми девочками, время - лучший доктор. А еще, найти себе занятие надо обязательно! Я после развода с первым мужем, хотя там все было далеко не так трагично, занялась собой, пошла в тренажерный зал и на шейпинг, села на диету и за 1,5 месяца очень преобразилась, сбросила 16кг, постройнела и похорошела, опять стала ловить на себе взгляды мужчин - а что еще так здорово повышает самооценку? Верю, у Вас все получится!

Да я и не спорю!!!

надо поплакать и поистерить....обязательно.
а потом разозлиться как следует на себя!
разве ЭТО достойно было тебя???
Так зачем эти слезы?
Чтобы в сердце было место новым отношениям надо выкинуть старые!
и мусорный бак поплотнее закрыть....
а потом в салон за прической, к визажисту за новым изгибом бровей....
в магазин за новыми сапогами, сумкой и платьем!
еще позвать подруг и запретить разговаривать о прошлом!
как и почему так случилось - не твой вариант!
только будущее и планы для себя любимой)
и принять решение, что у тебя отпуск от мужчин - до весны отдыхаю!
серьезные отношения не нужны!
просто флирт....
а потом ведь можно и передумать!
Будьте Счастливы!
расставшись с мужем Вы перелестнули страницу своей жизни!
пишите тепрь все красиво и только так как вам хочется!

Мне кажется в такой ситуации и пожалеть себя можно, главное не увлекаться

Да, но у человека будет занята голова и тело. Т.е. при занятии спортом или танцами надо например думать куда праивльно поставить ногу или как держать дыхалку. Если сильно занять свой день, может быть (совсем уже для экстремалов) сменить работу, человек будет занять весь день и времени пожалеть себя у него не будет.
А про "увидеть тех кого хуже", у Норбекова есть такая забавная фраза в книжке как восстановить зрение. О том что если женщина не замужем "- Да посмотрите, у нее же море свободного времени", а если замужем: "- Да посмотрите - она выглядит как загнанная лошадь."
И одновремнно мысль: да вот у одинокой ни мужа ни детей и постель холодная, а у замужней и муж, дети социальный статус. Преимущество в том или ином есть у обеих.
У женщины свободной, много свободного времени, нет якорей, возможность начать новые отношения с новым человеком, возможность изменить жизнь и может быть даже уехать в другой город.
Почему бы и нет?

Да я себя и не жалею, просто гадко все вышло, даже в глаза не сказал ничего, просто исчез, слухи донесли только что. Но я сразу догадалась.
Ладно, верю в бумеранг. Всё ему вернется.
А я постараюсь начать новую жизнь, без него. Детей нет.
График мой полностью расписан, в основном, все время уходит на работу, семинары, тренинги. Ну и теперь больше времени появится для друзей-подруг.
Постараюсь справиться.

Время вылечит, как это бы не звучало банально!
Об этом Вы будете помнить всегда, но со временем не будет так больно.
Пока постарайтесь перевести внимание на что-то или кого-то другого...
Держитесь!

Вот и умница!!!!

Брошенная
Знаете,есть такое выражение:"ЕСЛИ МУЖЧИНА УШЁЛ К ДРУГОЙ,ЕЩЁ НЕ ИЗВЕСТНО КОМУ ПОВЕЗЛО БОЛЬШЕ .Не замыкайтесь в себе и не держите эмоции(захочется плакать-плачте).Время может быть и лечит,но лучший лекарь разбитому сердцу-это новый мужчина .Воспримите ваше расставание как опыт и попробуйте сказать ему спасибо(вашему экс-пассии)за обретённый жизненый опыт

А вам плохо от того, что вас бросили/предали/ушли к другой? Или от того, что вы потеряли мужчину, которого сильно любили и вам плохо без него?

всё,что ни делается-к лучшему,значит не судьба он вам,найдёте вашу половинку другую настоящую)))
а тут просто опыт отношений,пригодится в будущем...не переживайте всё наладится!