Лёвушка писал(а):
не знаю насчет мануалов. это на противоположной стороне дороги от меда, если идти от инструментального по направлению к Первой речке, следующий дом после стоматологии. 5 этажка. Не знаю насчет цены, в прошлом году было 1500 в месяц три занятия в неделю - это асаны, по-моему, пранаяма туда входит. Спросите Олю.
Мне нравится этот вид йоги - раджа дхирадж. Она направлена не на совершенствование физической формы, а на регулирование всего организма и, прежде всего, на духовное совершенствование. Хотя к последнему вас принуждать не будут

Мне нравится этот вид йоги - раджа дхирадж. Она направлена не на совершенствование физической формы, а на регулирование всего организма и, прежде всего, на духовное совершенствование. Хотя к последнему вас принуждать не будут

а сама себя к последнему принуждаю, от того так подробно и интересуюсь!!!
что такое асан и принаяма мне даже не понятно!
а в какие дни и часы проходят занятия, как долго длится занятие?