Не, одному питаться дешевле!!! Я в расчет даже деток не беру с фруктами-соками-мороженным... Сам себе готовить не будешь изыски разные, значит особого стимула жрать тоже не будет... На завтрак кофе и кусочек шоколада, обед лепешка с сыром, яблоко на полдник, кашка на ужин... На кофе с пироженным кавалер пригласит, шампанского-коньячку на работе презентуют... А тут за 20 дней праздников 9 тортов "Сама можешь не есть, мы не заставляем...". И едим мы их с мужем, а не дети. А один чизкейк по рецепту Леночки Дайкири выходит у меня рубликов на 450-500 (я туды и грецкие орешки, и чернослив..., да чего уж там, сколько сливки и кремчиз то стоят!!!). Вот и улетела десяточка!!! И прилетели киллограммы... Да стала бы я себе их печь? Шиш!!!

себе, действительно нерадостно ...семье - с огромным удовольствием. ну, и фиг с ними, теми килограммами ........

много не съешь. да и с утра на работу

я п померла при таком питании.....
а точнее, съела бы все это на завтрак

покупаю мексиканскую смесь, рис, яблоки, тофу иногда. последние два года в основном так. как-то не думаю о том, из каких продуктов пользу извлекаю витамины пью. в воскресенье к маме в гости ходим, но я у нее мало ем, ибо готовят они то, что я не люблю - мясо, макароны, картошку. вот бутерброды с сыром как раз там и ем

иногда недельное меню меняется, могу включить туда что-то из следующего - молоко, мюсли, морская капуста, другие фрукты, рыба, чечевица, горох, капуста, морковка, свекла, помидоры, огурцы, сладкий перец, зелень, гречка, кефир, соевые ростки. все остальное я не очень люблю.

дома еда всегда есть - полный набор круп, овощи, мясо, молоко, сыр. только это все муж в основном уничтожает - обычно он мне если что-то оставит, то протухнет обязательно.

Зато именно тогда я и была в идеальном весе! И на месте все было и лишнего ничего...

а вот здесь, действительно научите, как на 205 руб/нед в доме мясо иметь можно? . послушаю с удовольствием

Не, не можно!!! Даже 1 кг печени 110 руб мин, или пупки разве, ну то биш желудки куринные по 50 руб и то, если неочищенные...

Нет, если у кого мама-свекровь в деревне и продукты типа картошка-морква-свекла-капуста-соленья-заготовки-яйки-курки-свинка передаются, то реально прожить на 250 в неделю. Пару кг круп, хлебушка и яблок пару кг... (и то, если не есть гречку!!!).

А смесь Мексиканская стоит 100 руб и выше за кг...

Лёвушка
Не сходится у меня баланс- по яблоку в день- это уже рублей 200.
Молодой женщине нужно правильно питаться, это здоровье.

Точно.
Когда один и лениво готовить не лепешку ешь , а в кафешку идешь или вкусности готовые в супермаркете покупаешь.

Немного солнца
Я еду из супермаркета за вкусности не считаю, а в кафешку жонихи водили!

это муж ест. я про 205 р. сказала - это чисто то, что я ем.

natagera
мексиканская смесь стоит 91 р за кг - вот в воскресенье покупала. мне 1 кг хватает недели на 1.5 -2.5.

Немного солнца
я не ем яблоко в день. мне иногда вообще есть неохота целый день

Лёвушка
Дюймовочка... Пол зернышка в день... Ах...

при таком рациональном подходе, я думаю, через годик можно будет уже и от половинки зернышка отказаться. Говорят, есть народность в лесах южной америки, которая питается лишь солнечным светом, и к совершеннолетию у них совершенно зарастает анальное отверстие. так что к экономии на еде можно приплюсовать экономию на туалетной бумаге.

natagera

вы еще моего брата не видели. вот это уникум. ест один раз в день - на ночь. реально!

Не зарастает, а пленочкой затягивается - мало ли, вдруг дурные привычки возвернуться удумают...

желудок у котенка не больше наперстка, но растягивается до размеров ведра (с) Верблюд вообще может есть раз в неделю, но у кого язык повернется назвать его дистрофиком?

Котяра
Добрый Пес

я знаю пароль. я вижу ананас
я верю что еноты придут спасать нас

а вообще "не жрать" - ето очень верное решение. ученые доказали, что когда организм находится в стрессовом состоянии дефицита питательных веществ, он начинает сжигать все ненужное: жиры, различные новообразования, мозг..
а когда степень духовного роста достигает апогея, и индивидуум начинает какать розами, решается ещё одна проблема - финансовая. Ибо розы можно реализовывать и тем самым,удовлетворять, например, страсть к путешествиям. одобряю. так держать.

когда жила одна мой рацион в день составлял 1 шоколадка 100грамм, один апельсин(если апельсинов больше одного, съем все не задумываясь, нет чувства меры, также и с яблоками) и банка тунца, я не люблю готовить и могу вообще не есть, если бы не семья , сейчас муж мой питается один раз в день, утром не завтракает, домой приходит поздно и ест первое, втрое и третье все как полагается, в течение дня может съесть какой-нить фастфуд, сын тоже экономный ест только кашу на молоке, хлеб, сливочное масло и кефир, может съесть половинку яблока.

- как красиво говорите - Вам надо научную дессертацию по данной теме защитить!

а был период когда в нашем рационе совсем мяса не было, тогда обходились овощами, делала салатики типа лечо и рис по-китайски, то есть без соли,еще хлеб пекла сама, потому что муж без хлеба никуда, а я могу спокойно обходится без него