lisa77 писал(а):
А какой был вес, и какой сейчас? Я срываюсь иногда, но вес правда медленно уходит. Был 93,5 ,а сейчас 92. Это всего лишь за три недели. Очень медленно.
У меня был 142.900.Сейчас 129.5.За три месяца, при этом Новый год был, сам понимаете
Медленно. но верно и кожа не в шоке и обмен веществ не нарушается.Н я выше писала, что я еще делаю .Сами понимаете, коктейль-это просто хорошая еда для здорового завтрака или ужина.я еще иногда, если ужин получается поздним, пью коктейль на воде и ОК.
. А всё от того, как говорит консультант, что вы мучаете свой организм, ведь он просит так мало, ему нужно с утра витаминчик ( в виде коктеля) и побольше воды в течении дня, если мало пьёте то в организме застаиватся старая вода как в болоте....её обязательно нужно обновлять.
, но никаких скачков веса не заметила. Как похудела за месяц на 4 кг, так и держится. Не пью уже месяца два примерно. И не собираюсь)) Но просто так, не из-за здоровья. Но я и не пила все что они рекомендуют для похудения, напитки, там порошки какие-то. Только Шоколадный коктейль.
хотя раньше, коктейль,тон же формула 1, был намного вкуснее...
как мне это знакомо! я уже 48, правда не нагербалайфе, так я их и не нашла. раньше бывало каждый второй со значком"спрси меня, как?" 
.Набрала после родов. Похудеть она пыталась, конечно. И в тренажерке занималась (да, тело подтянула), и питание ограничивала. Но с едой сами знаете как - нужно обладать воистину железной волей, чтобы рот закрыть, а самое главное, не открывать.