Мне как то давно пообещали кольцо с большим брилиантом. Я периодиески об этом вспоминаю и напоминаю. Вот собственно и мотивация.

:oops:
Это не мое фото Это Шерон Стоун Хотя были у меня до беременные времена, когда у меня были такое же параметры фигуры.Об этом сейчас мне напоминают мои добеременные джинсы, высят на видном месте.Э-э-эх! Ничего, материальная заинтересованность у меня есть, остальное дело техники!

Значит мне эротические сны снятца со Стоун а не с Вами?

Но.. На собственном примере хочу сказать, что худым живется проще.
Во- первых легче найти одежду. А когда ты выходишь из прмерочной тебе вряд ли скажут- о, а может Вы попробуете XXXL? Складочки менее заметны....
Во- вторых- когда ты танцуешь, занимаешься спортом... Чем меньше вес, тем эстетичнее зрелище. Ничего лишнего трястись не будет. И как холодец нкоторые части выглядеть не будут/
В-третьих. Можно при весе большом и очень большом рассуждать о вредности похудения, но стройные девушки выглядят всегда более здоровыми.
В- четвертых. Как же приятно ловить на себе восхищенные взгляды....!

так видно же что стоун это

вот, собственно, говоря, моя мотивация, хотя я не толстая, конечно, но мечтаю о своих малюсеньких шортиках ведь это было полтора года назад, и надо же было так разъесться!!!
Смотрю на свои фото с отдыха и реветь хочу!!! Такая была моделечка!

О малюсеньких шортиках я уже конечно не мечтаю, возраст знаете ли , но зимний груз скинуть надо обязательно, тем более на днях сшила себе новое платье, специально в обтяжку, стимулирую себя к похуданию.

КАПЕТЦ. Как это может быть Стоун? Значит мне эротические сны снятца со Стоун а не с Вами?

Мне муж татуаж пообещал, если до 52 похудею, но я только до 54 смогла, потом опять вверх пошел
Ну и хочется быть красивой все таки и нравицца мужчинам

Надеюсь, со мной тебе эротические сны не снятся По теме мотивация банальная - хочу еще больше нравится мужу и ловить на себе заинтересованные взгляды других мужчин, у меня тогда самооценка повышается

У меня очень простая - гардероб уже почти готов на весну и лето, только на размер меньше, чем я сейчас.

По теме мотивация банальная - хочу еще больше нравится мужу и ловить на себе заинтересованные взгляды других мужчин, у меня тогда самооценка повышается

я хочу похудеть, т.к. на худых почти любые вещи смотрятся хорошо:)
Нанна
ну вот скажи как худеть с таким бюстом как у тебя?:)

корка!так видно же что стоун это...хотя тоже думала сначала,что это натуральное фото

Маш, я тоже сначала думала, что это Алена, а не Шерон.

Губы- веки?

Не знаю. Нафик мне худеть.

правда размер верха у меня 44-46, а низ 48

Маш, я тоже сначала думала, что это Алена, а не Шерон.

и я хочу одевать ту одежду на которую глаз падает, а не ту в которую влазишь...ну и плюс до 28 лет примерно я была в одном размере и весе и привыкла только к нему- мой 48 сейчас просто удручает...ну и здоровья для конечно...и нравится всем тоже конечно все как у всех вообщем

У меня мотивация в одежде. она вся в обтяжку, поэтому толстеть мне ну никак нельзя))
А менять весь гардероб, мой кошелек этого не выдержит)) вот и сижу вечно на диетах

аналогично.. с гардеробом.. только я на диетах не сижу...И вообще это в корне неправильный подход: посижу на диете, похудею, а потом опять начну "поедать" тортики с пирожками Девушки, если вы хотите иметь всегда стабильный вес, это должно стать вашим ОБРАЗОМ ЖИЗНИ.. Да, да.. только так.. Мой образ жизни - отказ от всего мучного (хлеба, пирожков, тортов, пирожных, печенье), все, что входит в эту группу..Было трудно поначалу, но сейчас привыкла, и уже ок.3 лет придерживаюсь этого.. Иногда позволяю себе кусочек тортика домашнего, но не увлекаюсь.. . На самом деле, намного проще воздерживаться от поедания мучных продуктов, чем не есть после 6, к примеру...

На собственном примере хочу сказать, что худым живется проще.

а мне осталось всего 2,5 кг до добеременного веса, какзалосьб бы так мало, но так трудно их, последние, скинуть , мотивация - до Б купила дорогущие штаны 40-42 размера, и даже поносить не успела, а они просто офигенные + конечно остальной гардероб, если не сброшу, будет все в облипку и некрасиво.

аналогично.. с гардеробом.. только я на диетах не сижу...И вообще это в корне неправильный подход: посижу на диете, похудею, а потом опять начну "поедать" тортики с пирожками :roll: Девушки, если вы хотите иметь всегда стабильный вес, это должно стать вашим ОБРАЗОМ ЖИЗНИ.. Да, да.. только так.. Мой образ жизни - отказ от всего мучного (хлеба, пирожков, тортов, пирожных, печенье), все, что входит в эту группу..Было трудно поначалу, но сейчас привыкла, и уже ок.3 лет придерживаюсь этого.. Иногда позволяю себе кусочек тортика домашнего, но не увлекаюсь.. . На самом деле, намного проще воздерживаться от поедания мучных продуктов, чем не есть после 6, к примеру...

Моя знакомая рост 176 вес 54 пришла в фитнес центр познакомилась с почти олигархом
он сказал что отношения возможны если она похудеет минимум на 8 кг
она похудела
повстречались недели две
он сказал что она худовата и свалил))))))))

Моя знакомая рост 176 вес 54 пришла в фитнес центр познакомилась с почти олигархом
он сказал что отношения возможны если она похудеет минимум на 8 кг
она похудела
повстречались недели две
он сказал что она худовата и свалил))))))))

Моя знакомая рост 176 вес 54 пришла в фитнес центр познакомилась с почти олигархом
он сказал что отношения возможны если она похудеет минимум на 8 кг
она похудела
повстречались недели две
он сказал что она худовата и свалил))))))))

Ужасно, при росте 165 я как-то весила 50 и это было страшное зрелище: груди нет, на грудной клетке кости видны. Поправилась до 53 и была даже ничего.

мож у меня просто кости легкие

может в самом деле кости разные??? я тоже задавалась этим вопросом
потому что при весе 63 кг я смотрелась очень худой, привычный вес был 64, без диет и всего такого. мой рост 174
55 я весила в 9 классе, очень худая была всю школу.
А сейчас 68 и кажется такая объемная в животе и попе.. хотя вроде 4 кг всего то

Рассказываю свою историю. Сколько себя помню, всегда искала себе мотивацию и худела-толстела-худела-толстела… Прилагала к этому не малые усилия. Ох, и заколебал меня этот процесс.
С год назад я обнаружила, что отдавая огрменные бабеллы косметологу, я перестала получать дОлжный эффект. Призадумалась. Пришла к выводу, что нужно делать зубы. Да! Да! ЗУБЫ! Не ради красивенной улыбки, а именно для того, чтобы лицо не плыло вниз. Т.е. зубы являются каркасом для нашего прекрасного личика. Пройдя консультации, сделала выбор в пользу имплантации. Сделала первую операцию в конце июня. И наступил период ожидания, как там всё приживётся. Чтобы не терять время даром, поставила брекеты (в начале июля). Аха. А чё мне при такой-то общей стоимости этот полтинник. Думаю, буду экономить на ровностях, раз такое дело.
Результат: на сегодня, сама того не желая, похудела на 12 кг. Более того, замечаю насколько это стойкий эффект. Худеют места, которые никаким спортом не сгонялись – спина, бока. Питание изменилось в корне: никаких перекусов, минимум мучного, мясного (иначе закалебёсси чистить/полоскать). Кашки, супчики, рыбка. Дочь-подросток, глядя на мой фифект, тоже «уговорилась» на брекеты (в конце сентября). В общим, если есть жгучее желание – ставьте брекеты и получайте многовариантную пользу – ровность зубов (и соответственно лица), красивенную улыбку, экономию на продуктах питания (я так полагаю, что стоимость брекетов уже давно окупились на отсутствие доп. усилий к похудению и продуктах питания), стройность в теле и духе.
Доброго здоровья!

Девочки знаете...у меня вообще жуткая особенность организма..как только хотя бы ппару лишних кило..запах выделяемого пота становится самой таким противным..бррррр... вот и является для меня стимулом..как-то про это мужу сказала..он у виска покрутил..мол "я не ощущаю"...а мне то какая разница..я же ощущаю!!!! :?

ну и конечно же хотьба. хотя бы раз в день по 30мин - я так хожу до столовой и обратно,

М*****К мягко выражаясь

И еще, наверное, главное - хочу выглядеть моложе своего возраста, как было всегда, не быть похожей на "тетку". На мой взгляд, полные женщины не могут позволить себе такой роскоши. все сказанное ИМХО.

а мне кажется, что я ТОЛСТАЯ при росте 152 и весе 47кг.

Рассказываю свою историю. Сколько себя помню, всегда искала себе мотивацию и худела-толстела-худела-толстела… Прилагала к этому не малые усилия. Ох, и заколебал меня этот процесс.
С год назад я обнаружила, что отдавая огрменные бабеллы косметологу, я перестала получать дОлжный эффект. Призадумалась. Пришла к выводу, что нужно делать зубы. Да! Да! ЗУБЫ! Не ради красивенной улыбки, а именно для того, чтобы лицо не плыло вниз. Т.е. зубы являются каркасом для нашего прекрасного личика. Пройдя консультации, сделала выбор в пользу имплантации. Сделала первую операцию в конце июня. И наступил период ожидания, как там всё приживётся. Чтобы не терять время даром, поставила брекеты (в начале июля). Аха. А чё мне при такой-то общей стоимости этот полтинник. Думаю, буду экономить на ровностях, раз такое дело.
Результат: на сегодня, сама того не желая, похудела на 12 кг. Более того, замечаю насколько это стойкий эффект. Худеют места, которые никаким спортом не сгонялись – спина, бока. Питание изменилось в корне: никаких перекусов, минимум мучного, мясного (иначе закалебёсси чистить/полоскать). Кашки, супчики, рыбка. Дочь-подросток, глядя на мой фифект, тоже «уговорилась» на брекеты (в конце сентября). В общим, если есть жгучее желание – ставьте брекеты и получайте многовариантную пользу – ровность зубов (и соответственно лица), красивенную улыбку, экономию на продуктах питания (я так полагаю, что стоимость брекетов уже давно окупились на отсутствие доп. усилий к похудению и продуктах питания), стройность в теле и духе.
Доброго здоровья!

Вот непонятно , что делать тем, у кого с этим все в порядке, а похудеть охота????

Так что "дефки" выходите замуж за худых. Экономия в бюджете (все на унитаз меньше тратишь), да и есть на кого равняться.

Так что "дефки" выходите замуж за худых. Экономия в бюджете (все на унитаз меньше тратишь), да и есть на кого равняться.

очень мотивирующий фильм под названием "Толстый, больной и почти мертвый", фильм на английском, но с русскими субтитрами, смотрится легко, результат впечатляет:
http://www.youtube.com/watch?v=g7zHzezXAeY

А вот тут много рецептов от автора этого фильма: http://www.rebootwithjoe.com/recipes/

у меня были 2 очень сильных мотивации:
2-я - парень. Первый, очень сильно его любила, а он был ну ооочень не серьезный и врун к тому же. Как только с ним расставалась сразу - бег, диета, - хотелось быть красивой назло

я ХУДЕЮ ему на зло!!!

Триада


лучше себе в радость...

А я влюбилась . Тайно и видимо безответно.
Теперь если настроение на подъеме - стимулирует правильно питаться и заниматься, а если падает от отчаяния - то еще больше заниматься, чтоб как-то отвлечься, и вообще не естся. Куда ни кинь.. как говорится.