Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 335 ]  Страница 15 из 17  Пред.1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33224
Предупреждения: 1
Благодарил (а): 1504 раза
Поблагодарили: 2179 раз
S@пфир писал(а) 15 фев 2023, 21:59:
душ, сауна,

воот, это ж сколько времени надо. после работы пошел в зал и домой только спать :ps_ih:
у меня подружка так пол дня в зале проводит. треня, хамам, душ. но она и не работает.
Подпись временно отключена за нарушение правил.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2008
Сообщений: 20747
Благодарил (а): 3248 раз
Поблагодарили: 2929 раз
У нас в утренней группе половина дам после тренировки едут на работу, должности у некоторых очень серьёзные)

Мне кажется все же клуб/дома больше от характера человека зависит.
Я занималась дома во время пандемии, потому что надо
А в зале мне в кайф, атмосфЭра)))
Утро, солнце, панорамные окна, вид на парк, треки у тренера :co_ol:
Студия большая , нас человек 10 обычно
В МД на Гоголя в подвальный зал с таким удовольствием не ходила)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33224
Предупреждения: 1
Благодарил (а): 1504 раза
Поблагодарили: 2179 раз
Valiko писал(а) 16 фев 2023, 10:31:
А в зале мне в кайф, атмосфЭра)))

мне это тоже очень нравится, я люблю тусовку :-) но вечером жаль времени.
с утра я не могу себе позволить опаздывать как те дамы :-)
Подпись временно отключена за нарушение правил.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17016
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2489 раз
Valiko писал(а) 16 фев 2023, 10:31:
У нас в утренней группе половина дам после тренировки едут на работу

У меня сын старший так, встает в 6, едет в бассейн и потом на работу. Не любит спорт вообще, но ему надо для спины. Каждый год покупает абонемент в Чемпион, там столько всего, но он только плавает.
График начала работы ему позволяет, позже пришел - позже ушел, никаких проблем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33224
Предупреждения: 1
Благодарил (а): 1504 раза
Поблагодарили: 2179 раз
в геометрии возле дома групповые вообще с 9 утра, а у меня раб день с 8,30 :hi_hi_hi:
Подпись временно отключена за нарушение правил.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 15 июл 2007
Сообщений: 11560
Изображений: 3
Откуда: 2я речка
Благодарил (а): 368 раз
Поблагодарили: 628 раз
lulumix писал(а) 15 фев 2023, 23:35:
Баланс борд есть у кого-нибудь дома?


У меня дети занимаются, я пока смотрю на него :-)
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 окт 2007
Сообщений: 1851
Откуда: Владивосток-2 Речка
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 125 раз
Все же тренировки в зале или дома больше зависят от режима работы и занятости. Конечно, если график работы не гибкий и тем более есть дети (утром всех накорми, вечером приготовь и тп), то и выбор зачастую за домашние тренировки. Мне больше зал нравится, особенно если бы он был рядом с домом и там мало народу и хороший тренер, да ещё и вид бонусом. Хотя, при таких вводных я бы наверное его все-таки выбрала :-)
А так приходится дома просто из за нехватки времени, а то реально только прийти и лечь спать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
Пенелопа писал(а) 16 фев 2023, 13:59:
из за нехватки времени

время, получается, основная причина заниматься дома.
Блин, ну у меня нет столько домашних дел :-)
Что там делать дома, особенно если ребенок уже взрослый и живет отдельно? Гораздо интереснее провести время в приятной компании и атмосфере.
Может, конечно, я лентяйка, но точно между перетирать углы и готовить первое, второе и компот выберу пойти в спортзал и кайфануть
Жалея время можно и маникюр дома по-быстрому, и прочие процедуры. Ну нет уж, мне на бытовуху времени жалко))


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 01 сен 2009
Сообщений: 9375
Благодарил (а): 614 раз
Поблагодарили: 597 раз
Тягать железо в расслабленном темпе это одно. Скакать на групповых занятиях другое. Там реально с волос капает. Если голову после не помыть, то на работе видон ещё тот будет)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
Aloe,
Aloe,
Сначала капает, а потом просто затылок влажный.
Тренированное тело хорошо переносит адекватные нагрузки и со временем требует усложнения.
Но даже если и капает, то если идешь домой после тренировки - голову не мою. 5 минут идти и все дома можно сделать


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 янв 2011
Сообщений: 1055
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 134 раза
Хожу в платинум, что удобно групповые тренировки каждый час) первая с 8 утра , последняя на 9 вечера, разнообразие их зашкаливает ) голова тоже всегда мокрая после тренировки, в зале молюсь только в том случае, если надо ехать куда то дальше, а так просто еду домой сразу и дома уже в душ
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33224
Предупреждения: 1
Благодарил (а): 1504 раза
Поблагодарили: 2179 раз
Агата К. писал(а) 16 фев 2023, 17:18:
в зале молюсь только в том случае, если надо ехать куда то дальше, а так просто еду домой сразу и дома уже в душ

не представляю как на потное тело надеть чистую одежду :ps_ih:
Подпись временно отключена за нарушение правил.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 окт 2007
Сообщений: 1851
Откуда: Владивосток-2 Речка
Благодарил (а): 113 раз
Поблагодарили: 125 раз
HoroShaya писал(а) 16 фев 2023, 16:44:
Что там делать дома, особенно если ребенок уже взрослый и живет отдельно?

Это ключевое, возможно в такой ситуации, когда все станут самостоятельными, я тоже выберу зал. Поэтому и говорю про занятость на работе и дома, у всех она разная


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 01 сен 2009
Сообщений: 9375
Благодарил (а): 614 раз
Поблагодарили: 597 раз
HoroShaya писал(а) 16 фев 2023, 17:13:
Aloe,
Aloe,
Сначала капает, а потом просто затылок влажный.
Тренированное тело хорошо переносит адекватные нагрузки и со временем требует усложнения.
Но даже если и капает, то если идешь домой после тренировки - голову не мою. 5 минут идти и все дома можно сделать

Я писала про ситуацию, когда тренировки утром, а потом идти на работу. Выше обсуждали. Для меня это анриал (из-за мытья головы).

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Хотя наверное если железо потягать, то можно. Там так сильно не потеешь как на групповых. Но я предпочитаю групповые


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
Aloe писал(а) 17 фев 2023, 09:27:
Я писала про ситуацию, когда тренировки утром, а потом идти на работу. Выше обсуждали. Для меня это анриал (из-за мытья головы).

Поняла. Я тоже не могу утром тренироваться, но не из-за головы, а потому что на работу к 8 часам))

Вчера и во вторник после персоналки осталась на пилатес. Домой пришла в 22,30, как раз только спать лечь
Но, блин, так классно :rolleyes:
Но между работой и тренировкой я 2 часа дома. Гору дел переделала


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Ульяна
С нами с: 30 окт 2014
Сообщений: 11102
Благодарил (а): 254 раза
Поблагодарили: 871 раз
Раньше в 7.30 йога была. Вёл Сергей Лапир. Такой светлый человек был. Очень доброжелательный. Я долго не могла поверить что он так рано ушёл из жизни.
умею мечтать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
S@пфир писал(а) 17 фев 2023, 16:10:
Раньше в 7.30 йога была

по выходным в парке йога в 7 утра. Я представляю как классно заниматься утром на берегу реки, на траве, под пенье птиц, но я не представляю как встать в выходные в 6 и дойти до занятий


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Ульяна
С нами с: 30 окт 2014
Сообщений: 11102
Благодарил (а): 254 раза
Поблагодарили: 871 раз
HoroShaya,
У меня подруга на йогу на sup досках встаёт :-)
Живёт в п. Трудовом
умею мечтать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
На сапе вообще красота!
Мне далеко ехать до такого, поэтому даже не рассматриваю :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я худею. Ты худеешь. Мы худеем.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 12 апр 2009
Сообщений: 4690
Изображений: 2
Откуда: Москва
Благодарил (а): 281 раз
Поблагодарили: 430 раз
Жемчужный микс писал(а) 17 фев 2023, 08:56:
не представляю как на потное тело надеть чистую одежду

я, о ужас, могу в лосинах и майке в которой тренировалась, домой пойти))
Есть масса вариантов и необязательно фу..
Мне кажется надо озадачится вопросами потоотделения)) Я мокрая бываю после интенсивной или длительной пробежки или жесткого кардио. После силовой трени надеть на себя худи и пуховик с шапкой вообще не проблема ':roll:'


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 335 ]  Страница 15 из 17  Пред.1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]