Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1937 ]  Страница 35 из 97  Пред.1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 97След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 30 окт 2014
Сообщений: 11016
Благодарил (а): 254 раза
Поблагодарили: 863 раза
Пална,
Да.
Только варим, парим, запекаем
Я запекаю только яблоки. Так как дети стали есть. Ну и когда гости. Я тоже запекаю
А так... Кусок рыбы или курочки варю в ковшике.
умею мечтать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 11679
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 485 раз
Попробовала сегодня ягоду с кофе на завтрак. 3 часа прошло, до сих пор тахикардия, сердце выскакивает, руки трясутся. Я кофе не пью, тк уж очень меня оно бодрит. Сколько ягоды нужно съедать? И можно ли кофе чем то заменить?
Сын 20 лет
Дочь 17 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33182
Благодарил (а): 1503 раза
Поблагодарили: 2174 раза
Наталина** писал(а) 06 окт 2021, 11:23:
И можно ли кофе чем то заменить?

Без кофеина попробуйте
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ульяна
С нами с: 30 окт 2014
Сообщений: 11016
Благодарил (а): 254 раза
Поблагодарили: 863 раза
Наталина**,
Кофе только варим.
А вы вобще кофе пьёте?

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
У меня были варианты завтрака
яйцо +зелёный чай
Творог +ягода +зелёный чай. Кофе не раньше чем через час
Кофе+ягода (100-150 гр)
умею мечтать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 11679
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 485 раз
S@пфир писал(а) 06 окт 2021, 11:49:
Кофе только варим.
А вы вобще кофе пьёте?

У меня кофе машина, считается же как сваренный? Кофе не пью вообще.
Сын 20 лет
Дочь 17 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 дек 2009
Сообщений: 2836
Откуда: Нейбута, зз
Благодарил (а): 97 раз
Поблагодарили: 192 раза
Наталина** писал(а) 06 окт 2021, 11:23:
Попробовала сегодня ягоду с кофе на завтрак. 3 часа прошло, до сих пор тахикардия, сердце выскакивает, руки трясутся. Я кофе не пью, тк уж очень меня оно бодрит. Сколько ягоды нужно съедать? И можно ли кофе чем то заменить?

Добрый день. Попробуйте выпить кипяток (горячую воду) с лимоном и шоколадной конфетой из темного шоколада (в идеале трюфель от ПК). у меня была подобная трясучка и снимала я ее именно таким способом.

Добавлено спустя 40 секунд:
Наталина** писал(а) 06 окт 2021, 12:06:
S@пфир писал(а) 06 окт 2021, 11:49:
Кофе только варим.
А вы вобще кофе пьёте?

У меня кофе машина, считается же как сваренный? Кофе не пью вообще.

Главное - не растворимый.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Динка15 писал(а) 06 окт 2021, 13:07:
Главное - не растворимый.

Главное, что и кофе не главное, как мне кажется. Просто минимально калорийный завтрак. Пьется вместо кофе чай без сахара или что еще - какая разница, лишь бы всё это булкой с маслом и колбасой не закусывать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 дек 2009
Сообщений: 2836
Откуда: Нейбута, зз
Благодарил (а): 97 раз
Поблагодарили: 192 раза
Баклан,
Ну не знаю...кофе с малиной и чай с малиной вызовут абсолютно разный эффект..
От кофе с малиной в пот не бросит, как от чая с малиной..(из личного опыта)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 19 окт 2006
Сообщений: 17002
Откуда: город В.
Благодарил (а): 1835 раз
Поблагодарили: 2484 раза
Динка15,
Да просто не пить то, что вызывает какие-то нежелательные эффекты. Выпить чай с черникой.
Не верю в чудодейственные сочетания, верю в силу воли, когда диета включает всего 700 ккал в день, эффект никуда не денется.



За это сообщение автора Баклан поблагодарили: 5 AloeKsenyaVserene_ВанинаВеснушкаКрасотушка
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 11679
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 485 раз
Динка15 писал(а) 06 окт 2021, 13:07:
шоколадной конфетой из темного шоколада (в идеале трюфель от ПК)

Воду пью, нет ничего сладкого. И торч не проходит. Боже, как люди кофе то пьют :sh_ok: . Я уже валерьянки бахнула. Может от того и худеется, что энергии через край.
Сын 20 лет
Дочь 17 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 14637
Благодарил (а): 2496 раз
Поблагодарили: 3113 раз
Наталина**,
Наташа, кофе любой крепости такую реакцию вызывает?
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
В сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 дек 2009
Сообщений: 2836
Откуда: Нейбута, зз
Благодарил (а): 97 раз
Поблагодарили: 192 раза
Наталина**,
Колбасить может не от кофе, а от резкого снижения калорий в организме...
Отсутствие обычного "улеводистого" завтрака..не хватает энергии до обеда.

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
Наталина**,
"СОЖРИ" шоколадную конфетку (при низком каллораже ничего не страшного не случится) в таком состоянии.. посмотри на эффект.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33182
Благодарил (а): 1503 раза
Поблагодарили: 2174 раза
Динка15 писал(а) 06 окт 2021, 14:16:
Отсутствие обычного "улеводистого" завтрака..не хватает энергии до обеда.

Так ее не к обеду трясти стало, а сразу после кофе. Есть такая реакция у людей на кофе. Она ж выше написала, что кофе не пьет т.к он сильно бодрит. Заменить обычный на без кофеина.
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 11679
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 485 раз
Да, это 100% от кофе, только только начало отпускать.
Раз в год могу выпить капучино, но он не вызывает такого.
Динка15 писал(а) 06 окт 2021, 14:16:
Отсутствие обычного "улеводистого" завтрака..не хватает энергии до обеда.

Я на LCHF, углеводы практически не употребляю. В прошлом году очень хорошо похудела на этом птании, но опять все за лето набрала, жила без ограничений :smu:sche_nie: . Сейчас опять пытаюсь, но уже не так хорошо идет.
Сын 20 лет
Дочь 17 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33182
Благодарил (а): 1503 раза
Поблагодарили: 2174 раза
Баклан писал(а) 06 окт 2021, 13:27:
Не верю в чудодейственные сочетания

Кофе и ягоды мочегонят, вот и все чудеса :-)
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 15 июн 2008
Сообщений: 20696
Благодарил (а): 3236 раз
Поблагодарили: 2903 раза
Наталина**,

Наташ, так если ты не пьешь кофе в принципе, то и не удивительна такая реакция. Ещё если и чёрного бахнула.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 01 сен 2009
Сообщений: 9343
Благодарил (а): 612 раз
Поблагодарили: 597 раз
Зачем так себя мучить :du_ma_et: зелёный чай тоже мочегонит, а кофеина в нем еще больше, чем в кофе


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 14 июл 2009
Сообщений: 26859
Благодарил (а): 602 раза
Поблагодарили: 2554 раза
Aloe писал(а) 06 окт 2021, 20:15:
Зачем так себя мучить

Да человек попробовал первый раз
Краткий курс "Как управлять миром незаметно от санитаров". Недорого.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2007
Сообщений: 2880
Откуда: Владивосток, Окатовая
Благодарил (а): 122 раза
Поблагодарили: 499 раз
Смысл кофе по утрам для похудания еще и в том, что он горький. Горький вкус отбивает аппетит, давно уже где-то читала про это. Поэтому часто рекомендуют перекусы грейпфрутом и диета с ним тоже считается эффективной - грейпфрут довольно горький и после него не так сильно хочется есть
Соответственно, как мне кажется, основной секрет такого завтрака: кофе + ягоды = быстрые, не относительно безопасные углеводы для успокоения мозга от ягод + отбивание аппетита от кофе
(\(\
(=':')
( ,, ('')('')
В ту минуту, когда ты сам этого меньше всего ожидаешь, открывается перед тобой новая дверь (П. Коэльо)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худеем с помощью натуропатии
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 14 июл 2009
Сообщений: 26859
Благодарил (а): 602 раза
Поблагодарили: 2554 раза
Выше уже написали. На 700 ккал похудеет любой. При любом сочетании продуктов, выше писали
Нутрициологи грамотно обманывают сигналы мозга, в этом молодцы.
В этом и есть фокус сочетания продуктов
Краткий курс "Как управлять миром незаметно от санитаров". Недорого.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1937 ]  Страница 35 из 97  Пред.1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 97След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]