Худеем к 30 марта! (НАБОР ОКОНЧЕН)

Надежда С.

косик писал(а) 30 мар 2015, 09:13:

Возьмитесь а?

Я не против. Только не умею табличку делать. Уже писала.

gareev88

Надежда С.
Какие наши годы! :-)

В нашей большой деревне встретиться вероятность очень высокая, а если захотеть, то можно будет и организоваться, поглядеть вживую на участников нашего жаркого спора! :-)

( это пока я невыездная :hi_hi_hi:

, а летом спинку подправлю-и вперед! ::yaz-yk:

)

Надежда С.

gareev88 писал(а) 30 мар 2015, 09:16:

В нашей большой деревне встретиться вероятность очень высокая, а если захотеть, то можно будет и организоваться, поглядеть вживую на участников нашего жаркого спора!

gareev88

косик
Подруга! :ro_za:

У меня целая батарея стоит, как в СП залезу, не могу остановиться :hi_hi_hi:

Платьишки еще рано заказывать, так я фигурку подтачиваю :-)

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Надежда С.
А может Ирочка подскажет, она табличку очень удобную сделала :a_g_a:

Надежда С.

gareev88
если подскажете, как, то соглашусь

косик

Надежда С.
:co_ol:

Olga M

Девочки, всем привет :ro_za:

Мои весы накрылись окончательно, пришлось достать старые, там одной палочки не хватает, но видно какой вес, понятно вроде. За неделю у меня -300, за месяц -4,3. Считаю хороший результат. Сейчас вес 57.4. Сейчас фоточки вставлю.

косик

gareev88
Я сама маньячка. Мне и платьев не надо, мои кремики-скрабики-сыворотки занимают все свободные углы))) уже сама себе сказала, пока все не использую, ничего больше не тыкаю и не покупаю!

Добавлено спустя 30 секунд:
Olga M
Ты героиня. Почти пять кг с маленького веса просто подвиг!

gareev88

косик
Ага, попробуй устоять перед скрабиком с папайей :-)

Olga M

косик
Спасибо :ro_za:

но все равно еще не влезаю в свои шортики маленькие и в сп натыкалась везде на маленькие размеры по привычке, еще кг 3 нужно точно скидывать.

gareev88

Olga M
Оля, это не хороший, это превосходный результат! :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
А до шортиков еще же месяц у тебя, успеешь :smile:

Olga M

gareev88
Спасибо :ki_ss:

Еще я для себя поняла что для меня лучшая диета это гречневая, я на ней скидываю моментом все лишнее. А на белках у меня вес стоит :du_ma_et:

может работает диета по принципи группы крови :du_ma_et:

я на кашах должна быстро худеть, а кто-то на мясе...

gareev88

Olga M
Мы, девочки, все такие загадочные... :-)

косик

Olga M
А я наоборот от круп моментально поравляюсь. Я даже кашу стараюсь овсянку не есть, потому что даже при общей низкой калорийности эта каша не дает мне скинуть. А вот мясо, рыба, творог и немного травы и вес уходит. Но чего нельзя того и хочется)))) кашки, фруктиков побольше, печенек.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Позавтракала творогом и одной печенькой овсяной и чет так объелась, аж живот колом. На обед варю семье борщ. Из боща себе кусочек говядины выловлю и капустки нарублю с лимонным соком. Ужин планирую кофе с клубникой. Пока план такой!

Olga M

косик
А какая группа крови?

косик

Olga M
Вторая положительная. Я не читала про диету по группе крови. Считала что это как то не сильно научно.

Olga M

косик
У меня такая же. Значит действительно финны все это :hi_hi_hi:

косик

Olga M
Вот, значит точно ненаучно.)))

gareev88

Девочки, у меня первая, но от каш я тоже пухну :-)

КошкаМэ

Девчонки, привет!
Все умнички :ki_ss:

Я отчитаюсь к вечеру, может хоть часть воды уйдет, прибавленной за 2 дня :-)

Худеем к 30 марта! (НАБОР ОКОНЧЕН)

Кто сейчас на конференции