отчитываюсь. вес 87,2 ( начинала 89,6) -2,4 за месяц. хотелось конечно больше, но тоже неплохой результат.
ОГ 103 ( было 102, или неправильно измеряла или х.з что это было)
От - 93 ( было 96 см) - 3 см. но пузо хорошо спало к концу 1 недели ( щас зараза застопорилось). Муж и окружающие заметили уменьшение пузика.
ОБ - 114 (было 115)
За этот месяц отказалась от хлеба совсем, стараюсь налегать на овощи. Почти отказалась от кофе - остались 2 кружки утром и в обед. Ранее было минимум 5.
За месяц пережиты 2 дня рождения близких, 1 похороны ( очень сильно задели) стресс сказался не в лучшую сторону ( по ощущениям вес остановился и даже начала набирать - пока хочется верить, что это защитная реакция )
Девочки, спасибо вам, вместе действительно худеется легче и очень стимулирует еженедельный фотоотчет. лишний раз задумываешься, когда хочется жрать на ночь.... а как завтра фотаться )))))
Отдельное спасибо Таисии Д за помощь с размещением моих фоток

в соседней ветке уже отметилась ))))