Sahalinochka
Ну как ваши дела с диетой? Я чет пока не решаюсь.

Пожалуй тоже завтра начну. Диета 6 лепестков понравилась, вроде не сложно. Девочки, ну как результаты?

В общем отвес 3.5 кг.Неплохая диетка!Теперь хочу на проверенную,мной горяче любимую японку!

Sahalinochka
Что за диета?

Да японская,мне,кажется все про нее знают.Здесь тоже видела.

Тоже сидела на ней
Понравилось
Но ведь на ней вроде можно раз в два года

Я за 10 дней скинула 5,200. Прощайте новогодние запасы Буду продолжать.
Уже три дня муж мне медовый массаж делает. Плюс кофейный скраб. Ещё сама банкой проблемные места массажирую с термо-маслом.

Это на чём так

Кукулёк

Кто бы меня уже заставил сесть на диету...



Наверное 6 лепестков попробую

Мамик
Я на Кремлевке сижу.

Да ко всем диетам это относится.Она не голодная,набор продуктов нормальный.

Я на ней сидела
Скинула 2,5 кг
НО объёмы ушли просто нереально
Грудь и бёдра по 8 см
А талия 6 см
Пришлось бельё на хрудь менять

Это,точно,у меня бывшая коллега постоянно на ней сидит,скинула 30 кг за 1.5 года.

Девочки а можно ссылочку на это диету, японскую.....

У меня немного отличается.Вареной капусты нет нигде,салат из свежей всегда делаю,добавляю огурец и зелень.Немного добавляю бальзамический уксус.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Сырое яйцо никогда не пью,вареное ем.

не люблю диеты. когда набираю вес, просто отказываюсь от сладкого, вообще, через 2 недели вес в норме

Наверное, у вас излишек веса совсем небольшой, раз за две недели уходит - везет! Отказ от сладкого, это тоже диета. Само слово предполагает выполнение определенных правил питания. Мне, чтобы сбросить большой излишек веса, нужно было три месяца пропить диетрессу, и сочетать таблетки с низкокалорийной диетой. Только таким образом удалось добиться результата. За две недели, пожалуй, на вашем методе похудения я умом бы тронулась, и всех поубивала - не могу без сладкого!

Может просто пост соблюдать, Не?

С каких пор пост стал диетой для похудения?! Вроде как, предполагается, что это дело больше духовное, связи с ублажением тела не имеющее. Я, конечно, никакого отношения к религии не имею, но даже меня такое мнение несколько коробит. Представляю, как тошно религиозным людям, когда их ритуалы ассоциируют с диетами. Вы правда уверены, что если от пуза обжираться постными блюдами, снижения веса вам гарантировано? Как правило, на избытке углеводов именно полнеют, а вовсе не худеют. Нет уж, я лучше медленно, на диетрессе, снижении калорийности пищи, и при своем сладком - оно так вернее будет.