Здоровое питание или Стройнеем с удовольствием

plutovka

Мой обед

chingu

Динка15

Да ты права...это лень, всегда находятся дела, просто так не лежу, в потолок не смотрю.. на себя нет времени.
Чувствую переутомление и внутреннюю необъяснимую депрессию.

Добавлено спустя 34 секунды:
plutovka

Суперрр вкусноооо!!

plutovka

Рецептик МультиВарка 5! Чудо-горшочек!!!

Динка15

chingu
Самое сложное начать..и продержаться первую неделю или две, потом, когда видишь результат (сначала сама на весах, а потом и окружающие) все дается на много проще, ты сама свой стимул.

plutovka

А на завтрак была каша Геркулесовая (у меня на воде, но не все так любят)+перетёртое яблочко половинка+чайная ложка мёда+щепотка корицы. Вкуснота!!!

Вадимовна

Оль, прям сегодня у меня такой же обед, а на завтрак каша геркулес на молоке с водой 50/50))
chingu
Давай, мы вот уже начали БФ. отступать некуда, весна же скоро, а там лето)

chingu

plutovka
Вадимовна

Девочки, какой геркулес берёте, который быстро варится или долго?

plutovka

Вадимовна писал(а):

весна же скоро, а там лето)

А там осень, а там зима в которую набирать нельзя, потому что потом весна с летом :-)

Добавлено спустя 46 секунд:
chingu
Я самый обычный беру на развес вообще в пакетах. Долгой варки наверно это) В мульте 15 минут варю.

Вадимовна

chingu

Мне нравится Алейка, но сейчас я взяла 5 злаков и варю в мульте - он мягкий становится.

Бархатная

у меня на обед молоки в духовке с цветной капусткой и залитые сметанкой разбавленной :rolleyes:

очень вкусно, съела и шоколадку есть перехотелось :hi_hi_hi:

Яoza vetroFF

как бы до вечера не опухнуть с голода :ps_ih:

тут еще гости намечаются

Вадимовна

Вот еще один продукт, который я люблю - это молоки, хотя и я вообще без ничего могу есть, просто пожаренные и присоленые

Айстре

ПОЕХАЛИ

Дробное питание или Ешь и Стройней
Девочки,переезжаем :smile:

chingu

как поехали, а эту тему все бросают? :sh_ok:

Айстре

chingu
ёмаё,ну есть же регламент-не более 100 страниц.
лучше поехать ПРОДОЛЖИТЬ в новой теме,чем модераторы навсегда закроют.

chingu

Фата Моргана писал(а):

ёмаё,ну есть же регламент-не более 100 страниц.
лучше поехать ПРОДОЛЖИТЬ в новой теме,чем модераторы навсегда закроют.

Ой Наташенька, прости стресс сказывается, у меня почему то высвечивается 29 страниц...я и перепугалась, что все бросают тему раньше времени. :-)

Здоровое питание или Стройнеем с удовольствием

Кто сейчас на конференции