| VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
| Система питания по Монтиньяку https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1228&t=181706 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Катеринка84 [ 14 мар 2012, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Система питания по Монтиньяку |
Могу посоветовать, сижу на этой диете, за неделю 2,6 кг ушло (без физ. нагрузок). Там принцип раздельное питание, просто сначала сложновато вникуть что и как, а потом все просто. Первую неделю голодновато было, потом все легче и легче. В инете много инфы, но желательно почитать его книгу. |
|
| Автор: | Prelestnitca [ 04 июн 2012, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Система питания по Монтиньяку |
У меня родственница сидела на раздельном питании. За 6 месяцев похудела на 30 кг (она очень полная всю жизнь была). Тоже без физ. нагрузок вообще. Она даже пельмени умудрялась есть - мясо выковыривала, а тесто выбрасывала ) Но потом, на сколько я знаю, перестала так питаться и вес вернулся на старую отметку. Так что система работает, но ее надо придерживаться всю жизнь. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
|
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |
|