Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Темы без ответов | Активные темы

Список форумов » Владмама.Ру » Питание » Диеты » Диеты и системы питания

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
[ Сообщений: 1985 ]  Страница 1 из 100  1, 2, 3, 4, 5 ... 100След.
 
Версия для печати 		Предыдущая тема | Следующая тема 

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Антонина
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 9029
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 1344 раза
Продолжаем стройнеть и хорошеть :dan_ser: Скоро весна :ya_hoo_oo:

http://forum.mirimanova.ru/ форум
"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!! предыдущая часть

Список продуктов ТУТ
tonita_82
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 01 окт 2009
Сообщений: 3047
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 64 раза
Поблагодарили: 60 раз
На обед были сердечки в соусе,правда майонез присутствовал,но ничего немножко можно...И гречка..А на завтрак гренка,молочная колбаска и шоколадная колбаса(остатки) съела ее за 9 дней одна :hi_hi_hi: и не наелась...Надо бы еще сделать...На ужин кефир и фрукты наверное...
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Антонина
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 9029
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 1344 раза
У меня на обед были сосиски, салат с кальмарами и ветчиной, 2 яблока и чай. На ужин треску с травками запекаю в фольге :rolleyes:
tonita_82
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
А я решила пойти в Фитнес центр ::yaz-yk:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Антонина
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 9029
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 1344 раза
Асёнка
:co_ol:
tonita_82
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Татьянка
С нами с: 24 апр 2006
Сообщений: 11138
Откуда: г. Владивосток, Чуркин
Благодарил (а): 800 раз
Поблагодарили: 1136 раз
А у меня на обед был бутер :smu:sche_nie: (у нас столовка закрылась вчера :shout: , а микроволновки еще нет)... а на ужин будут роллы...

Стыд и позор мне конечно.. но завтра у меня молокочай :-)

Изображение
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 23 фев 2009
Сообщений: 12125
Изображений: 29
Благодарил (а): 4908 раз
Поблагодарили: 2323 раза
:dan_ser:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Антонина
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 9029
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 1344 раза
А я что-то не могу слезть с белковых ужинов :-)
tonita_82
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 25 сен 2009
Сообщений: 6601
Изображений: 2
Откуда: Окатовая
Благодарил (а): 1404 раза
Поблагодарили: 1161 раз
С переездом! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
На обед была в китайке (баклажаны тушеные и трубач на чугуне, чай). Ужинаю фруктами с ряженкой.
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Света
С нами с: 29 июн 2009
Сообщений: 826
Изображений: 3
Откуда: Владивосток, лесной квартал
Благодарил (а): 41 раз
Поблагодарили: 35 раз
:co_ol:

Вы созерцаете звезду по двум причинам: потому, что она сверкает, и потому, что она непостоянна.
Но рядом с вами - сияние более нежное и тайна более глубокая - ЖЕНЩИНА. В. Гюго
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Девочки, есть среди нас работающие в Центре до 18 и желающие сразу после работы походить в Фитнес центр? :mi_ga_et: :mi_ga_et:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Антонина
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 9029
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 1061 раз
Поблагодарили: 1344 раза
Асёнка
Я домашняя пока, а как на работу выйду - буду до 20:00 работать :-( Поэтому я никогда никуда не ходила :-(
tonita_82
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 01 окт 2009
Сообщений: 3047
Откуда: Снеговая Падь
Благодарил (а): 64 раза
Поблагодарили: 60 раз
tonita-82
Есть же тренажерки,которые до 23.00 работают...Единственное,что на работе устаешь до 8,потом еще силы надо найти,позаниматься хотя бы часик....Тяжело...Еще и ребенку с мужем время уделить...
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 23 фев 2009
Сообщений: 12125
Изображений: 29
Благодарил (а): 4908 раз
Поблагодарили: 2323 раза
tonita-82
до 20-00 жесть конечно.. :-( приехать домой и лялика только чмокнуть на ночь..
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 25 сен 2009
Сообщений: 6601
Изображений: 2
Откуда: Окатовая
Благодарил (а): 1404 раза
Поблагодарили: 1161 раз
Всем доброе утро! Я как на качелях - то + то -.Сегодня - 400г. Наверное перейду на взвешивание 1 раз в неделю.
Завтракаю чизкейк+кофе.
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 02 ноя 2006
Сообщений: 1111
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 19 раз
Всем доброе утро!
Все, девочки, забираю я сегодня весы, и начинаю активна с вами следить за собой... Я уже месяц на системе, к сожалению, по объемам пока не вижу положительной динамики, но надеюсь, весной начнется...;)
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 23 окт 2006
Сообщений: 5644
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 120 раз
Всем привет :)
В субботу в силе?
Крошка сыночка и лапочка дочка. .
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Ирина
С нами с: 04 июл 2006
Сообщений: 724
Откуда: Эгершельд
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 21 раз
Всем привет!
А я с утра сегодня ужаснулась.. День Св. Валентина дал о себе знать +600г :-( Хотя вчера на обед были роллы, а на ужин 2 вареных яичка :du_ma_et: Сегодня танцы и никакого ужина..
копейка
А зарядку делаешь?
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 02 ноя 2006
Сообщений: 1111
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 19 раз
Обаяшка
2 раза в день бодифлекс делаю:)

да, скрабюсь тоже+2 недели кремчик антицелюлитный...
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 17 июн 2009
Сообщений: 6868
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 319 раз
Поблагодарили: 152 раза
Всем утро доброе :dan_ser: А мне сегодня пол ночи снилось как будто я в фитнес центре занимаюсь :-) :ps_ih: :-) Утром - 600 ;;-))) ;;-))) ;;-))) Хорошо видать позанималась! Качественно! ;;-)))
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
[ Сообщений: 1985 ]  Страница 1 из 100  1, 2, 3, 4, 5 ... 100След.

Список форумов » Владмама.Ру » Питание » Диеты » Диеты и системы питания

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]
Рейтинг@Mail.ru
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала и может отличаться от ее официальной позиции.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.