ага.. пока об кости биться не начнут не заметят

Девочки, вот бы хоть раз похудеть кг на 10-15 - чтобы сильно заметно, интересно, что бы сказал?:)
Я худела как то на 7 кг, было очень заметно окружающим, одежду стала носить меньшего размера, старые брюки болтались. Мой парень на тот момент вообще не замечал ничего, абсолютно! Для него стало открытием, когда я сказала, что похудела.

Ну и ладно, не расстраиваетесь! Ведь главным образом все для себя любимой!!!

Подарок судьбы
Я тоже однажды похудела на 7 кг, стала носить размер 44, такая довольная была! Встречали новый год с друзьями семьи, а так как живем в разных городах - не виделись полгода, за это время я и похудела, о чем и сказала им с радостью, когда приехала, что сбросила 7 кг. Друг внимательно посмотрел на меня и сказал: " Ну не знаю, не вижу, у тебя наверно кость тяжелая" И и

Примите и меня в свои ряды. Начала с понедельника, сегодня пятый день. Ничего лишнего не позволяла. Минус 1,9 кг, плюс кручу обруч, бегаю на беговой дорожке. Со вчера начала делать обертывания. Но мне кажется мало скинула.

все правильно...тот кто с нами рядом постоянно естественно не видит процесса...он же постепенно происходит...
мой тоже на меня смотрит типа "и чё ? и где?"....а тот кто видит меня раз в неделю явно отмечают прогресс..да и по вещам вижу,вот сейчас застегну на себе эталонное платье..и съем конфетку...
а у меня кстати процесс веса идет дальше. ..уже сам по себе...ем по-маленьку...подсела на шиповник...

Молодец!!!!

Добавлено спустя 12 минут 43 секунды:
Рабочий день подходит к концу. Вроде без происшествий. пока ничего не нарушила, только шиповник и чай. Сейчас поеду в гости к маме! Где бы сил взять и рот мне зашейте! Но буду держаться. Пока доеду будет 20-00 после этого времени вообще вредно кушать.(мама тоже так думает и это радует)

Доброго всем дня. принимайте пополнение.
Сегодня первый день - яйца

Девочки, у меня на рыбе 700гр. ушло , какое счастье!!! Мне бы еще 3 кг скинуть до 11 числа, в субботу идем на ДР, так хочется быть звездой

А я вчера на овощах набрала 200 гр, итого за 7 дней у меня ушло всего 1800, даже не знаю почему так мало, вроде вес позволяет скидывать и посерьёзней. Может это просто не моя диета

у меня за вчера -300. но я правда шиповник совсе не пила, еще с прошлого раза на него

Всем привет! С понедельника присоединяюсь к ВАШИМ рядам. Шиповником запаслась. Вот только вопрос, нет весов как быть мож измерять объёмы?

замеряйтесь. объемы идут хорошо

Спасибо В том году сидела на Японке, так там в основном уходили объёмы, а кг не очень.

Сегодня 4-ый день курица :) скинула 1 кг. 400 гр. при этом тренировки в тренажерке и обручь с массажным эффектом :) Посмотрим что будет дальше. На десятый день отчитаюсь :)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:

Может весы проще купить :) электронные стоят от 1000 руб, механика от 300 руб., а на форпосте еще дешевле :)

в эльдорадо 600 руб есть, я себе купила)

Да вот тоже подумала, что надо сгонять и купить

я с вами тоже с понедельника начну