Гречневая диета! Объединена.

Ольха

Принцесса писал(а):

А я без соли один только день на ней посидела

можно немного соевого соуса добавлять, так сказать для улучшения вкуса :a_g_a:

Аквилегия

Konkoan
я на этой диете в первые 2-3 дня теряю за день по 1,5 кг, к концу уже по 200-300гр

Ольга77

Девочки подскажите кто нибудь сидел на этой диете когда кормили грудью?

Брюнеtка

Ольга77 писал(а):

Девочки подскажите кто нибудь сидел на этой диете когда кормили грудью?

Тоже интересен этот вопрос.

Аквилегия

я кормила!!!! ре набрал в тот месяц 1,5 кг веса :-)

это было на 3-ем месяце кормления! а я за 10 дней рассталась с 10кг :ya_hoo_oo:

молока было ни чуть не меньше и потом, на качестве его никак не отразилось

Любимушка

Нанна писал(а):

Аквилегия писал(а):

Нанна
а я на других диетах с голодухи погибаю :-)

самая лучшая диета это съесть большой бак квашеной капусты. можно с картошкой . вобщем хоть с чем. и перед сном не обжиратца)

все пойду капусту есть. а потом может и на гречку перейду :-)

Аквилегия

Любимушка
на капусте у меня бешенный аппетит! :-)

Любимушка

Аквилегия
я наварила гречки :smu:sche_nie:

но прощалась с пельменями :-)

вообщем гречка на завтра осталась :smu:sche_nie:

Ольха

Любимушка писал(а):

я наварила гречки

её варить не нужно...

Аквилегия

Ольха писал(а):

Любимушка писал(а):

я наварила гречки

её варить не нужно...

я иногда забывала на ночь запарить и для быстроты чуть подваривала, эффект тот же

Любимушка

блин я не внимательно прочитала :ny_tik:

Ольха

Аквилегия писал(а):

я иногда забывала на ночь запарить и для быстроты чуть подваривала, эффект тот же

я то же как то так делала, но лучше не варить...

Любимушка

спасибо девочки за поправку :ro_za:

зря я наварила кастрюлю гречки еще и не соленной придется все заново делать :-(

Ольха

Любимушка писал(а):

зря я наварила кастрюлю гречки еще и не соленной

посоли и скорми семье :mi_ga_et:

с котлетами...

Аквилегия

Любимушка
а можешь не солить и не отлынивать от диеты :-)

Lakk

я уже давно перешла на странный режим питания: гречка с кефиром, "жидкий салатик а-ля окрошка" в различных вариантах, без соли. кило подтаяли нехило (сейчас одни брюки остались для ношения- и те с ремнем одеваю :hi_hi_hi:

).
но конфетку тож могу съесть :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

Ольха писал(а):

можно немного соевого соуса добавлять, так сказать для улучшения вкуса

лучше не надо. я отказалась от соусов, даже от любимого чили, майонезов и прочих кетчупов. это несложно :smile:

Любимушка

Аквилегия
спасибо :ro_za:

отлынивать не буду, я уже занимаюсь во всю, но кг медленно уходят :ny_tik:

вот и решила к вам присоединиться. :smile:

Ольха
спасибо может так и сделаю :ro_za:

а себя завтра буду готовить еду с утра.

Аквилегия

Ликка
ух ты, какая молодец! я когда таких людей встречаю, тоже за себя берусь-морально очень помогает такой пример!

Добавлено спустя 48 секунд:
Любимушка
дык готовить прям щас надо, что б с утра начать

Ольха

Любимушка

Цитата:

Варить крупу не надо. Следует залить ее крутым кипятком (пропорции гречи и воды — как для обычной каши), накрыть крышкой и дать настояться в течение ночи. Ни соли, ни сахара, ни каких-либо приправ гречневая диета не предусматривает.

в первом сообщении...

Любимушка

спасибки

чет туплю конкретно :smu:sche_nie:

Гречневая диета! Объединена.

Кто сейчас на конференции