Гречневая диета! Объединена.

puzik

Я два дня была на гречке. Результат минус кг. Хотелось бы больше. Завтра планирую разгрузку на чем пока не знаю может снова гречка.

Нанна

я сидела на этой диете)
результаты= отличные)
только лично для меня моно диета это тяжеловато)

Аквилегия

Нанна
а я на других диетах с голодухи погибаю :-)

Ольха

я сегодня решила на гречке посидеть и зеленом чае...

СеЛяви

тоже сидела на этой диете,две недели..ушло семь кг,но в течении недели вернулось аж три.((( опять хочу посидеть,только начать никак не получается,организм сопротивляется,знает что это такое,))

Нанна

Аквилегия писал(а):

Нанна
а я на других диетах с голодухи погибаю :-)

самая лучшая диета это съесть большой бак квашеной капусты. можно с картошкой . вобщем хоть с чем. и перед сном не обжиратца)

puzik

Нанна
Квашеная капуста- дает похудательный эффект? А пить потом не хочется? Жидкость не задерживает?

Аквилегия

да весь прикол гречневой диеты в том, что не надо себя сдерживать и ограничивать, ешьте хоть ночью!

puzik

Аквилегия писал(а):

да весь прикол гречневой диеты в том, что не надо себя сдерживать и ограничивать, ешьте хоть ночью!

Только гречку :-)

. Но ее то не хочется :smu:sche_nie:

Аквилегия

puzik
еще в день 1 литр кефира 1% и водя сколько хочешь :-)

puzik

Аквилегия
Да, про кефир знаю, но литр как то быстро кончается а вот гречка нескончаемаааа :-)

Аквилегия

если честно, я ее на третий день не могу в себя запихать, но и обжорство куда-то исчезает :nez-nayu:

puzik

Аквилегия
Я с Пн четыре дня отсидела по меню новолунной. Результат - 2 кг. Нужно еще два раза по столько :smu:sche_nie:

Аквилегия

е мне если по столько надо 10 раз! уж лучше на гречневой 2 раза :-)

Ольха

я долго не могу на ней сидеть, по этому просто раз в неделю устраиваю себе разгруз на гречке, тогда легко переносится и каждый раз отвес не меньше 1 кг...

puzik

Ольха
И я на гречке не могу больше 1 дня

Яoza vetroFF

а вы смотрите на нее как на деликатес, она сейчас стоит почти как мясо :-)

может это придаст сил? я отсидела 2 дня с нарушениями, даже не надоела :-)

Ольха

Яoza vetroFF писал(а):

смотрите на нее как на деликатес

вот с этим я соглашусь...сколько сейчас стоит гречка, за это её можно причислить к деликатесам :-)

Konkoan

Девочки, начала гречневую диету. Вчера был "обычный" день, только не ела после 20-00, но так как спать легла поздно, получилось что не ела за 5 часов до сна. Вес вечером 70,8 кг. Утром 69,3 кг :hi_hi_hi:

как так получается - не знаю) Цель похудеть до 67кг за неделю (или по достижению результата). Приготовила гречку не таким способом как описано в диете - добавила немного соли - чуть-чуть чтобы не паралон жевать, пью зеленый чай.

Принцесса

А я без соли один только день на ней посидела, а больше просто не смогла. :ze_le_ny:

Такая

Гречневая диета! Объединена.

Кто сейчас на конференции