Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 820 ]  Страница 20 из 41  Пред.1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 41След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Чертёнок в кедах писал(а):
Голодный мозг даёт сигналы:-) сметала всё подряд

:-) :-) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Чертёнок в кедах писал(а):
Я сегодня продуктов купила сколько не планировала.... Голодный мозг даёт сигналы:-) сметала всё подряд :-)

меня сейчас тоже, опасно в магазины запускать :-)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Лесио писал(а):
а чёйта мы, всё о еде,да о еде? давайте о гречке поговорим

давайте, у меня сегодня зеленая гречка :-)
Лесио писал(а):
милости прошу

выезжаю :na_met_le: с гречкой на перевес :-)

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Лесио писал(а):
меня сейчас тоже, опасно в магазины запускать

Я утром перед работой захожу в супер-маркет, быстро бегу к отделу молочки, беру свой кефирчик, иногда творог и бегом на кассу обязательно через ряды консервов, а то мимо рядов сладостей не так просто пройти :-) :-) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86 писал(а):
у меня сегодня зеленая гречка

это как? :-)
Елена86 писал(а):
Я утром перед работой захожу в супер-маркет, быстро бегу к отделу молочки, беру свой кефирчик, иногда творог и бегом на кассу обязательно через ряды консервов, а то мимо рядов сладостей не так просто пройти

:-) :-) :-)
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Лесио писал(а):
это как?

настоящая живая гречка бледно-зеленого цвета, но никак не коричневого. Густой карамельный оттенок появляется после обжарки. Получается, что та гречка, к которой мы все привыкли, перед попаданием на прилавки магазинов подвергается термообработке. После чего в продукте практически не остается полезных витаминов и минеральных веществ. Другое дело – гречка зеленая, попадающая на столь потребителя буквально с поля.
Свойства зеленой гречки - Гречка сегодня очень популярна как диетический продукт, ее часто используют в различных программах похудания ввиду ее высокой питательной ценности. В этих зернышках много растительных белков, железа и витаминов группы B, особенно полезных для нервной системы. Еще один терапевтических эффект зеленой гречки при условии ее регулярного употребления – укрепление и чистка сосудов, борьба с атеросклерозом, гипертонией, ишемической болезнью. Данная культура также полезна при заживлении язв и язвочек в ЖКТ, выводит токсины, а еще используется в комплексном лечении болезней крови.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
взяла на пробу :smile:



За это сообщение автора Елена86 поблагодарил: Лесио
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86
Пасяб :ro_za: надо тоже поискать у нас в магазах.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Лесио
тут есть веточка экологически чистой еды, я там брала, на сайте заказываешь, забираешь в заказнике, оплатить там же можно через терминал :smile: в магазинах чет не видела такой гречки, мож не туда смотрела :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86
А можно ссылочку?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Лесио писал(а):
А можно ссылочку?

viewtopic.php?f=1129&t=199405 :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86
спасибо :ki_ss:

Добавлено спустя 55 секунд:
чё хотела ещё спросить, капусту квашенную можно с гречкой? :-) (обжора) :)-(:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
Лесио
капусту вообще можно, но лучше тушеную... Квашенная наверно воду задерживать будет :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 15 ноя 2011
Сообщений: 3358
Откуда: Седанка
Благодарил (а): 260 раз
Поблагодарили: 214 раз
Лесио
Какая те капуста,ешь гречку :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86 писал(а):
Лесио
капусту вообще можно, но лучше тушеную... Квашенная наверно воду задерживать будет :-(

Так-так, записала :smile:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 15 ноя 2011
Сообщений: 3358
Откуда: Седанка
Благодарил (а): 260 раз
Поблагодарили: 214 раз
Я 2 дня выдержала этой диеты :-) :ze_le_ny: Животик ушел,но скоро снова пояаится :-) И снова сяду


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Ваврюша
О! Шкилет появился! :hi_hi_hi: с новой авай тебя :ki_ss:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 26 окт 2008
Сообщений: 1144
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 52 раза
вашеная капуста способствует выведению шлаков и токсинов, что также важно в борьбе с лишним весом. Ввиду того, что она практически не содержит жиров и с этой точки зрения не имеет ограничений на потребление, разработана диета на основе квашеной капусты. Она значительно легче и полезнее классической капустной диеты. Однако, обращаясь к такому питанию, следует проявить осторожность: многим людям, имеющим определенные проблемы со здоровьем, нельзя употреблять квашеную капусту в больших количествах. Не в последнюю очередь из-за вызывающего ею вздутия. Так что консультация с врачом здесь не будет лишней.

Меню диеты на квашенной капусте
Диета на квашеной капусте на 3 дня предлагает два варианта питания, причем, можно чередовать их через день. Меню выглядит приблизительно таким образом:
Завтрак:
№1. Порция овсяных хлопьев, 250 граммов фруктов, стакан домашнего йогурта невысокого процента жирности.
№2. Небольшой кусочек хлеба из муки грубого помола, 1 кусочек соевого мяса и лист петрушки, рассол кислой капусты.
Обед:
№1. Оладьи из кислой капусты (1 тертую картофелину смешать с 2 столовыми ложками квашеной капусты, 1 яйцом и выпечь оладьи).
№2. 40 граммов слабокопченой ветчины и салат из квашеной капусты с морковью и яблоком.
Ужин:
№1. Квашеная капуста, потушенная с лососем и свеклой.
№2. Суп из кислой капусты, сваренный с 2 картофелинами и зеленью.

Добавлено спустя 58 секунд:
Значит наверно можно кушать квашенную капусту. Знаю что она очень полезная!



За это сообщение автора Елена86 поблагодарил: Лесио
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ирина
С нами с: 07 дек 2008
Сообщений: 2413
Откуда: от сюда
Благодарил (а): 1024 раза
Поблагодарили: 1107 раз
клубнику мои купили...так хоца съесть ...она диетическая же даа...
значит квашенную можно ,а огурцы бочковые можно ?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 фев 2010
Сообщений: 7497
Откуда: Покровский парк
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 665 раз
Лесио
Вообще лучше всего все есть сырым так сказать, те капусту просто не обработанную кушать. Хотя я вообще капусту не советую, от нее потом живот болит у меня например.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
kerri
Что -то все уже пересидели на диете:)))
Клубника, капуста, огурцы:))
Это можно конечно , но это уже не диета , а правильное питание скорее


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 29 дек 2011
Сообщений: 3669
Изображений: 0
Откуда: У самого синего моря
Благодарил (а): 1211 раз
Поблагодарили: 489 раз
Елена86
как всё вкусно то :ps_ih:
kerri писал(а):
,а огурцы бочковые можно ?

присоединяюсь к вопросу
Alenka21
я люблю её :a_g_a: живот не болит,но чистит :smu:sche_nie:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Гречневая диета! Объединена.
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 15 ноя 2011
Сообщений: 3358
Откуда: Седанка
Благодарил (а): 260 раз
Поблагодарили: 214 раз
Лесио
Ыы сама ты шкелет :)-(: Я на весах месяц не была((завтра ток встану мож чем обрадуюсь


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 820 ]  Страница 20 из 41  Пред.1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 41След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]