10 дней и 10 кг нету.

Orca

mari^))
тебе ск.надо скинуть и ск.ты весишь?

mari^))

Ореада
Вешу 57...кг. 5 хотелось бы скинуть...

Orca

mari^)) писал(а):

Ореада
Вешу 57...кг. 5 хотелось бы скинуть...

а рост?

mari^))

167, после родов живот и бока все не уходят :-(

а тебе сколько скинуть?

Orca

mari^)) писал(а):

167, после родов живот и бока все не уходят :-(

а тебе сколько скинуть?

БЛИН ну у меня тогда вообще все запущено рос 165,вес который стоит колом 60,а хочу 56-57......просто я когда меньше 56 кг.просто ужас :sh_ok:

лицо очень сильно худеет и глаза одни торчат :sh_ok:

,муж возмущаеться куда тебе худеть :ni_zia:

mari^))

Ну у меня это первый эксперимент с диетой....просто домашние упражнения не особо эффективны..поэтому решила еще и диету добавить. Пока лицо вроде не худеет...дальше посмотрим, совсем как скелет тоже ходить не хочется. :smile:

Orca

mari^)) писал(а):

Ну у меня это первый эксперимент с диетой....просто домашние упражнения не особо эффективны..поэтому решила еще и диету добавить. Пока лицо вроде не худеет...дальше посмотрим, совсем как скелет тоже ходить не хочется. :smile:

ЗАЧЕМ ОН ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ ЭКСПЕРИМЕНТ??? :ne_vi_del:

МНЕ КАЖЕТСЯ У ТЕБЯ В ПОЛНЕ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС,А БОКА.....ОБРУЧ ПОКРУТИ. :smile:

И НОМАЛЬНО БУДЕТ...

mari^))

Да крутила всю прошлую зиму..правда обычный аллюминевый, сейчас вот Хула Хуп в сп заказала, буду его крутить. Ну диету раз начала, надо закончить, да и силу воли заодно потренировать:)

Singu

Девочки, я позорно съехала. Вот завтра собираюсь по новой начать.

Orca

Singu писал(а):

Девочки, я позорно съехала. Вот завтра собираюсь по новой начать.

ага я тоже сегодня баловаться стала печенюшками шоколадными,позор...но после 6 держусь всё равно, вот думаю просто завтра штрафной день себе утроить, на кефире посидеть...

Orca

Singu
на каком дне сорвалась?

Singu

стыдно сказать, на 2-м. Только я на этой диете уже 3 раза сидела. 8 дней, 10 дней и 7 дней выдерживала. Сбрасывала 4,6 кг, 6,5 кг и 5,5 кг соответственно.

Orca

Singu писал(а):

стыдно сказать, на 2-м. Только я на этой диете уже 3 раза сидела. 8 дней, 10 дней и 7 дней выдерживала. Сбрасывала 4,6 кг, 6,5 кг и 5,5 кг соответственно.

здорово,классные результаты,молодец,а изначально сколько был и ск.хочешь?

mari^))

Singu
А результат диеты сохранялся?

Singu

Когда начинала был вес 72 кг, рост 167. Доходила до 62 кг. Сидела еще на новолунной диете и на манекенщиц. Но 2 месяца диет не соблюдаю, ем вечерами, на фитнес так и не пошла. Вот опять набрала вес (70 кг). Но мне бы хватило 63-64 кг, т.к. у меня объем груди большой (4-й размер).

mari^))

Singu
Ну и как на новолунке? Хорошие результаты? Думаю потом тоже попробовать...там вроде не сложно.

Orca

mari^))
я сидела на новолунке,результат у меня был где то -2 кг.,сидеть легко, вот 5 декабря вроде начало,я собираюсь посидеть,присоединяйся...

Orca

Там кстати кто то писал,что уже мес.4 каждый месяц сидит и итог где то 6 кг.или 8 кг.что ли скинула,вообщем точно не помню как то так.

mari^))

Ореада
Ну как раз эта закончится, посмотрим на результат. И можно на новолунку попробовать....

Orca

Ок.ну я всё равно на новолунке каждый месяц хочу посидеть,думаю хуже не будет...ты когда на веры уже планируешь влезть?

10 дней и 10 кг нету.

Кто сейчас на конференции