полностью с тобой согласна но они мое единственное спасение после беременности и родов

Янчиик, огромная молодец! Так держать!
Дипломница, вау, надо такие конфетки попробовать..мне прям так и манит слова "низкокалорийные" и "витамины"
mama.ru, результат супер! Может, замеряла не так? Частично, конечно, могла быть вода, но не 5 кг! А сколько у тебя рост?
Ale-na, ждем после Нового года!

Девочки привет!
Всех с наступающим Новым годом!
У меня что то эти 700 гр то в + то в -, думаю все таки что это вода.
А я спасаюсь когда очень хочется сладенького "шоколамом" это на основе морской капусты со вкусом шоколада, есть фруктовые, молочные , мне больше всего шоко нравится. полезность в том что ккал 0, в желудке увеличивается, нет чувства голода, а еще это шикарный сорбент, а вкусовые добавки там из нат продуктов: морковь, чернослив, яблоко. только выпускаются во владике и все...в крае даже нет.

Девчата, поздравляю всех с наступающим новым годом!!!!!!!!!

Девочки, я вас в основном читаю, подглядываю
Причём, когда начинаю есть - не залезаю даже в ветку - стыдно
Заканчиваю этот год с отвесом в 23 кг - В январе была 125 при росте 175, сегодня 102
Активно худеть начала с лета, когда на весах было 118-120, за пару недель скинула 10 кг, потом встала, еле-еле перешла волшебную планку в 110 кг. С сентября мечтала о планке в 105 - но только мечтала
Неделю назад где-то опять взяла себя за жабры и сегодня 102. До Н.Г. может быть будет 101 (при таком весе килограммы уходят быстро, когда садишься на диету)
Самое главное переживание - грудь, конечно же, что с ней будет. Щас то 5-6 размер, а что будет, что будет

Всех с Новым годом и ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Galvig у меня рост 162 см

hel
И так прекрасный результат!!!!!!

С Наступающим Новым Годом Вас , Девочки!

Я рада что в этом году я встретила вас, что вы сподвигли меня на такие радикальные перемены в моей жизни.

Спасибо что вы есть! Спасибо, что вы такие добрые и жизнерадостные!
Пусть в Новый Год Дед Мороз принесет вам радость, счастье, веселье и что бы все-все-все мечты сбылись!
Целую вас крепко-крепко!!!!!!

hel Ты просто умничка! Делись с нами своим опытом и впечатлениями. Вместе легче!
Galvig Спасибки!

девочки, вы не пробуете систему бодифлекс? оооочень помогает скидывать вес вместе с правильным питанием...поинтересуйтесь в инете. почитайте - задавайте вопросы если что - раскажу подробнее и дам материал!

nikabiz, так у нас тут почти все этим делом занимаются , я вот тоже собираюсь, правда залезла в инет почитала, пока не очень все поняла, думаю надо диск купить наверное

Дорогие девочки, всех поздравляю с НОВЫМ ГОДОМ!
Желаю, что каждому в новом году удалось достичь поставленных целей, сбросить лишние кг и прям таки цвести и радоваться от нового образа жизни! Глядеть в зеркало и наслаждаться, слушать восторженные возгласы и чувствовать себя богинями! У нас все получится!

Всем привет!

Девочки! С Новым Годом! Пусть в Новом Году удается все задуманное, исполняются мечты и желания, пусть весь год будет ласковым и пушистым, как кролик! ну... или как кот.. это уж кому как больше нравится С Новым Годом!

крутая штука - я пока не занимаюсь - беременность планируем, но в свое время быстро вернулась в форму с его помощью и поддерживала вес. а диск я покапала за 150 р в бачурине на 5 этаже авалон салон. по моему у них еще остались с моего заказа - если нето, то можно оставить заказ - они через неделю привезут. там диск с 8 занятиями с корпан и еще отдельное видео по базавому, продвинутому курсу и упраж для мужчин. у меня знакомая в форму приводит себя и мужа - как они говорят пыхтят вдвоем - оч хорошие результаты)

Всех с новым годом!!!!!!!!!!!!

привет, подруженьки!!! с новым годом!!! с отвесиками. читаю вас и радуюсь, такие умнички. а у меня КД, раздуло как шарик. раньше такого не было. два дня ела после шести, сегодня уже завязываю. а завтра вообще на разгрузку. ела вообще не много, но совесть мучает, так как это первое отступление. да и есть не хотелось, только ради компании и чтобы вопросов не задавали.
давайте хвастаться, кому что мужья подарили . я первая . мне любимый колечко с брилиантами задарил. маленькое, но такое обалденно красивое.... знает он мой вкус, что не говори

Полностью согласно! После 6 уже и есть не охота, но так как у папы день рожденья первого января и все гости пьют и едят, то мне то грех не покушать! Завтра на кефир и яблоки

Мой в рейсе, прилетит в конце января купит мне машину:)