10 дней и 10 кг нет-4!!

kara

perestan
Кать, ну ты вовремя собралась, как раз до дня рождения успеешь :hi_hi_hi:

- мы 24 собралсь отмечать :men:

Котямба

Принимайте и меня в свои ряды. С завтрашнего дня я тоже с вами. Оооххх... скинуть нужно много :smu:sche_nie:

.....от этой диеты жду минус 4-5кг. :ps_ih:

perestan

kara писал(а):

perestan
Кать, ну ты вовремя собралась, как раз до дня рождения успеешь :hi_hi_hi:

- мы 24 собралсь отмечать :men:

мам, ну я вот забрела сюда, вдохновилась, подсчитала дни, как раз до дня рождения, тютелька в тютельку вышло :smile:

AlikaBull

всем трям!!!
всерась был картофельный день, результат - 600 гр. Нормуль!!! Сегодня курица!!! Больше всего напрягает, что надо МНОГО пить - становишься на водяного похожа и туалет - твой лучший друг ;;-)))

йожегвтумане

AlikaBull
Ой, с туалетами это корка :-)

все пометишь, пока до нужного места доберешься. Но, вода ускоряет обмен веществ на 25%. так что, пьем и худеем!!!

Я-я-я

У меня творожный день. он как то быстро усваивается, кушать хочется. уже кшала 4 раза, правда очень маленькими порциями. еще будет 5 :smile:

На кухне вариться говядина на завтра и так предательски пахнет :-(

Я-я-я

Всем, добренького утра!!!
Мои весы показали минус 1 :dan_ser:

Говядина сегодня утром не такая вкусная как вчера почему то :-)

даже не особо хотелось. Буду надеяться на следующие дни и что вес еще будет понижаться!!! :smile:

t@niLa

Доброе утро!!!
Я с сегодняшнего дня тоже начала.... Сегодня яйца мои лучшие друзья :-)

Добавлено спустя 32 минуты 47 секунд:
неееее.... с картохи начинаю..... :ki_ss:

LASKAY

Завтра присоединяюсь)))

oksanek2002

Привет всем )) Я завтра с вами ))

ARTI

И я сегоня начала.. с творожного дня.

Я-я-я

Девочки, всем удачи и больших минусов на весах

t@niLa

ARTI писал(а):

И я сегоня начала.. с творожного дня.

удачки!!!

Skandal

LASKAY писал(а):

Завтра присоединяюсь)))

чего, твои чемоданы не действуют? :-)

LASKAY

Skandal
надоели просто уже))))

AlikaBull

вчерась был куриный день - 600 гр. Пока нравится!!! Сегодня творог!!!

Я-я-я

у меня сегодня телятинка, завтра картошка. вечером вес не изменился и это очень радует

Nataf

Девочки, я пойду схожу на витаминно-белковую, а то муж приволок кучу яблок-груш-апельсин, а я на яйцах :ps_ih:

Почередую для разнообразия, а то витаминков ужасть, как хочется :nez-nayu:

AlikaBull

стыдно признаться, но до жути хочется не конфет, не булок.... а САЛЬЦА с черным хлебушком :cry_ing:

но мужественно держусь...

perestan

вчера был первый день, съела 5 яичек. вот заканчиваю второй день, рыба беее, я ее вообще не ем, так что мне тяжело.
появилась слабость и голова иногда кружится, плохо :-(

утром взвешивалась, после первого дня у меня - 1 кг.
завтра творог, не знаю как буду, я его не люблю и не ем. решила в блендере с водичкой и медом его взбивать, хоть выпивать легче надеюсь будет :-)

надо бы аскорбинок купить, хоть сладенькое малек :hi_hi_hi:

10 дней и 10 кг нет-4!!

Кто сейчас на конференции