Привет, девочки! Совсем мне тяжко стало худеть. А все из-за того, что пью очень мало воды (да практически не пью)

ValeriAna
А что так? Забываете?
Без воды и правда тяжко, усталость постоянная

Всем привет , и я с отвесиком. Ой как я боялась вставать на весы неделька конечно у меня была , ну не чего самое главное не в плюсе.

ValeriAna
Привет! Лера, я три месяца назад воду вообще не пила, жажды не было. Сейчас так привыкла, что без воды уже не могу. Правда, больше литра-полутора не получается.Перед каждым приемом пищи обязательно, с утра обязательно. Попробуй через силу, привыкнешь. Еще и желудок водой наполняется, меньше еды влезет. Не унывай! Все хорошо! Главное, что нет плюса. Но воду обязательно добавляй!

Девочки,добрый вечер))))) опять вас подвожу, уж простите, фото завтра с утра.......

Девочки, в чем проблема сделать фото с утра в понедельник? Если весы под рукой и не сломаны?

Тоже не понимаю.

У меня отвесище прям. Я почки лечу отеки согнала вот и отвес. Надеюсь назад не вернутся отеки мои. Блин а тк хочется потерять жир а не воду

Ну можно же с утра на весы, сделать фото и за день его вставить в тему, если с утра на это нет времени

Девочки, замоталась, деть заболел, забыла про фото, пришлось вечерний результат фотать (исправляюсь хоть чуть-чуть но в минус, но всё равно я стабильность )

Надежда С.
Катана
Да, девочки. Воду забываю постоянно. Максимум пол литра в день. А без нее есть постоянно хочется . На той неделе настраивала себя на воду и ничего не вышло. Даже приложение в телефоне не помогает, уже месяц не отмечаю там ничего.
Решила с завтрашнего дня пить. Хотя бы литр для начала

Никогда не думала, что у кого-то с водой такие проблемы... Я всю жизнь ее пью и кроме воды ни чем напиться не могу. Для меня два литра в день - проще простого. Может быть поэтому до беременностей проблем с весом не было

ValeriAna
Я себе для этой цели бутылочку завела и она всегда со мной. Так что не забывается, даже если я не дома. А приложение я тоже забросила, оно меня раздражает. Никто не вправе мне указывать что делать

Я тоже прям с утра бутылку 1,5л ставлю и выпиваю, но пью я много. А щас с моим лечением почек решила попробовать бессолевую диету (хотя я всегда недосаливала детки маленькие все эти прикормы и т.д) Вся семья уже привыкла. А щас себе вообще не солю и отеки прям ушли. Но и плюс лечение почек. Буду приходить в форму. Прям цель есть кардинально измениться

Ивашка
Осторожнее с бессолевой. Я уже писала, что очень резко похудела на ней и в больницу с почками попала.

Доброе утро.


Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:

Можно,конечно, если ты дома и не работаешь. Я утром встала сфотала и все. Старшего в сад в Артем 20 км туда, потом одеться и на работу к 9.30 в город во Влад. А вечером за малым и проходили мед комиссию в городе. Приехали к 9 Вечера,кушать,мыть, спать обоих. Пошла укладывать и вырубилась. вооот, потому задержалась уж простите.

mama-nanichka
Доброе утро Давайте не будем ругаться
Просто условия все знали заранее, отчет в понедельник. Сегодня же Вам ничего не помешало с утра скинуть фото
Надежде табличку нужно делать, а ей приходится еще несколько дней ждать всех

Исправлюсь))))-500

У всех отвесики