kovtata ого, в шесть утра.... ну тогда даж не знаю

я вчера подогретого вина на ночь тяпнула да еще с ложкой меда, потому что начала заболевать. помогло, надо сказать, сегодня никаких симптомов простуды:smile: Сегодня девочки, столько аварий! магнитные бури что ли? выехала из дома, повезла дочу в сад на котельникова: на кольце 1000 мелочей авария, дальше по дороге на рабочую опять авария, перегородили всю дорогу. на кольце рабочей 2 аварии, на жигура видимо кого сбили на пешеходном переходе, т.к стоит только скорая и одна машина. В общем за 2 года пока езжу по этому маршруту, первый раз такой армагеддон вижу! в садик мы обычно едем 10 минут, зимой 15, а сегодня ехали полчаса. На завтрак конечно опоздали, пришлось доче отдать свой бутер.

kovtata Я тоже так рано встаю на работу и приходится так завтракать рано, потому как на работе времени нет совсем.

Ну что я тебе скажу по поводу туалета.... либо оставить все как есть либо на работе ходить))))

Ой нет, на работе никак! Я ваще такая девушка, что в чужих местах не могу. Мне надо чтоб уютненько, по-домашнему :)))))

Вот значит и оставь все как есть в обед дома. Надо радоваться что все случается регулярно - это главное

Миниатюрная
Ты как всегда права, помню я как на Пртасе как бочка с г...м ходила, вот ужас былллллллллл

на протасе это да. Я тут после вчера своего капустно-огурцово-варенцового ужина уже умудрилась два раза сбегать

сразу... Кефиром рыбу запиваю...

завтрак в 7:00
обед в 13:00
ужин в 19:00 ( в 18 не успела)

Так, жду от вас внушение, а то у нас гости сегодня, я меню такое придумала... Давайте, натройте меня на нужный лад!!! ПОЖАЛУЙСТААААА!!!!

Pushink@
классный отвесик! а я ем минеолу и всё остальное и кормлю тож..

Начинаю колдовать ахалай махалай, вкусняшки откладывай себе в холодильник и не вздумай что то зажевать)))))


Разведчица вот ты сама себе и ответила ужин в 19 нуль нуль, я понимаю что не успела, но именно поэтому вес и стоит на месте

только тренировкой. и с клетчаткой не переусердствовать наверное.

пока дочитала до конца, оказывается тут всех почти с отвесиками поздравлять можно-умнички!!

Emerald*
а у нас в последнее время время поездки из дома на работу увеличилось в 2 раза. вместо 10 минут добираемся 20
постоянно пробки с гайдамака до дальзавода. раньше такого не было, видимо из-за перекрытого проезда на авангарде.

Вот и ответ Миниатюрная тебе уже всё правильно сказала Салат то хоть надеюсь маслом не заправляла?

нет. Уксусом яблочным. Но у Миримановой вроде написано что если вы не успеваете и спать ложитесь позже, то ужин можно перенести на позднее время.....Ладно сегодня буду ужинать в 6 вечера.

Разведчица да, у неё так написано. Но вот ты знаешь я ложусь по разному от 22 до 2 ночи. И это никак не влияет. Если я ем после 18, даже если в 18:30 всего лишь, и ложусь потом специально в 1 ночи, то утром все равно привес

похоже у меня такая же особенность организма....

И у меня так - любая еда после 18 часов, будь то хоть яблоко выливается в плюс на весах