icubku
Поздравляю! На какой недели больше всего потеряли в весе? А помимо диеты еще что-нибудь делали для сброса веса?

12PUPU
спасибо))
первая и вторая недели - по 2 кг. все остальные - по 1 кг в неделю. (на выходе и того меньше). помимо диеты еще хожу 2 раза в неделю в бассейн и немного баночный массаж делала в начале.

icubku ты мой герой! Я так тобой горжусь! Мой пример для подрожания!
Мож мне тоже замуж собраться, чтобы силы воли было побольше

Асёнка
привет)))) спасибо за приятные слова))
замуж - да, это такой стресс, по-моему, что аппетит отбивает напрочь)))

Доброе утро, девочки! Вот и я созрела сесть на эту диету! Сделала с утра тазик салата, сижу жую Примете в свой коллектив?

Всем привет!!! Я на весы не вставала, вчера на ДР мужа объелась как бобик на помойке
icubku
Ты мой кумир тоже!!! Ну даешь!!!

sepushonok
ЗаХаДы ДарАгОй!!!

sepushonok
добро пожаловать!
kovtata
спасибо)) у меня сегодня тоже застолье - дедушкин юбилей...

icubku
Приятного тебе аппетита!!!

всем привет!
после вчерашнего застолья у меня сегодня + 1 кг)))))
зато я себя сегодня на пробежку вытащила. пробежка - громко сказано, конечно. то бежала, то шла, через 10 минут показалось, что скоро сдохну. но - главное начать, а там уж втянусь как-нибудь.

icubku как я тебе завидую дорогая, что у тя рядом озеро наверное тоже в обед обмажусь антицеллюлитным гелем и пойду попрыгаю во двор

Всем привет! Сижу на диете уже седьмой день. Похудела всего на 1.1 кг. Но думаю, это из-за м, а также 2 яиц, вчера и сегодня и пармезана в течение недели

девочки, я выхожу с диеты т.к. желудок мой совсем не хочет понимать салатики, но я мысленно с Вами)))))
на сколько похудела не скажу пока т.к. весов нет под рукой, но почти все брюки болтаются
надо срочно обновлять гардероб

FenechKA
Ну ты нас не бросай!!!
У меня ребенок заболел, я буду дома сидеть на больничном, наверное попробую 9 дней по Королевой, не знаю, что получится, но потом опять к вам, о результатах буду докладывать!!!
12PUPU
Мож тебе тоже эта диетв не очень идет, у меня были похожие рез-ты, да еще проблемы со стулом

У меня с этой диетов в животе война происходит! Ужас! Но я пока держусь.

kovtata
Может и не идет, но я все равно пока на ней посижу. По-крайней мере, я на ней не голодаю.
P.s.и у меня и у подруги, тоже проблемы с туалетом от такого питания, но может просто организм адаптируется

kovtata
куда же я Вас брошу!!! могу сказать, что только поддержки этой веточки я удержалась на диете, сбросила кг, хотя и с постоянными срывами, а если бы не Вы давно бы заедала гамбургерами и чаем сладким
в общем спасибо девочки, я к Вам буду заходить и радоваться вашими сброшенными кг


пойду искать, что там, может тоже хочу))))

единственное всё таки надо заставить себя заняться талией т.к. сброс существенный, появилась не красивая складочка - надо избавиться как нибудь...
через неделю тоже решила ходить в бассейн. какие маски используете? может тоже попробовать и сколько сейчас стоит массаж и куда ходите?


12PUPU
силы воли побольше и будет результат!!!!

FenechKA
Спасибо! Я держусь! Для меня седьмой день на диете уже рекорд. Раньше больше 4 не выдерживала, но и сбрасывала раньше больше. Эта диета, если не обращать внимание на некоторые неудобства, мне нравится. Я не испытываю на ней чувство голода, а это главное. И самое интересное, что мне пока ни разу не захотелось сладкого, хотя раньше я без него жить не могла, поедала конфеты с шоколадками килограммами!

Про диету Королевой я слышала. Говорят, первые три дня очень сложно. Потом на рис смотреть, после диеты, многие не могут. Но результаты от нее неплохие.

Вот купила рисок длинозерный, щас залью водичкой, завтра отпишусь как пошел... Не думаю, что буду в восторге...

просидела на Протасове 14 дней. Эффект=0 вес без изменений. правдо чуыство голода действительно не было. Но начала тихо ненавидеть овощи