Тютюнька
вот это я понимаю отвес

Тютюнька
Ого вот это отвес

Привет!!!!
У меня -500, за 2 дня -1.6кг....

У меня за 2 дня 2,2кг Скоро кефирчик

Сегодня на обед ела нерку с лучком и укропом(в микроволновке делала). Ни фига не наелась,схомячила ноги у мишки Барни,который доча не доела. Опять не полегчало,хожу и страдаю.
Девочки,на завтра прикупила филе кальмара. Напомните,он же варится буквально 1 минутку,да?

Тютюнька
Объявился лидер марафона

Спасибо!!! Я сама не ожидала такого результата!!! Я всем того же желаю!!! Ну я жёстко как написано меню на 1 страничке, так и ем, только вино не пью - каюсь... Не могу.

агааааааа
а я сегодня постную свинину посолила, поперчила, добавила чуток сухого вина, в кастрюльку и аэрогриль-вкуснятина и наелась, а вот кальмар то же хочу, только кажись он суховат будет...

А у меня -1кг всего, хотя очень строго и всё по списку

огооо себе заявочка на победу
чую надо будет первый пост перекраивать исправлять 4 кг....наааааааа???????? бесконечность

Интересно... Вот от чего это зависит. У меня за два дня всего -600 грамм. Обидно кошмар Хотя ем всё по списку как надо, ничего лишнего не позволяю

свинину обожаю! Ням-ням..правда даже не ведаю,что такое аэрогриль и что там получается.

я так предполагаю это зависит от количества лишнего веса или превышения имт, те чем выше от нормы имт тем больше будут отвесики, у меня если уходит по 500 в неделю я просто счастлива

замечательная штука!!! пробовала мясо, рыбу, овощи, выпечку

plutovka
да причин может быть множество....от КД до бонального карта не так легла
организмы у всех разные: кто -то легко отдаёт, кто-то жадничает....
на линейке смотрю старт у тебя с 69 кг...т.е. до того как ты села на новолунку ты уже где-то 1,6 кг потеряла... мможет твой организм из категории тех, который отдаёт почучуть, а потом махом скидывает...и опять тормозит,аааа?.....неее раскисай...это ты ещё извини "плато" "не нюхала"(это когда организм привык и перестроился на новый режим...и диета для него уже не потрясение...просто тупо стоит на месте)...и может долго стоять...тогда..что? сдашься...опустишь руки?.....а как же твоя цель? ты только представь, как бы тебе пошли твои 55 кг...я думаю наверняка ты в них потрясна .....а 600 гр-это тоже результат...ПОЗДРАВЛЯЮ

Лесная***
Может быть и такое) У меня на разные диеты по разному организм реагирует))
Leona Я
, даже 2 сбросила причём за 1 день на молокочае Вообще чудеса) Видимо воду он у меня с радостью отдаёт, а жир себе оставляет) Жадничает зараза
Бросать конечно не собираюсь) Просто ищю хоть какую то закономерность в ничём) Получается так)))
А как пошли бы 55 кг я не знаю У меня самое маленькое было 58 кг и то мне говорили,тогда что я сииильно прям худая))) Мне для комфортности надо хотяб 62))) А 55 это мечты пока))

Девы вот есть в принципе не хотелось
Но прочитала ваши кулинарные подвиги и весь рот в слюнях
plutovka понравилась индюшка?

plutovka
тьфууууу..ты...ну ты да тебе тут до 62 кг рукой подать
и не вриииии ...55кг у тебя тоже когда то были

DEMM
,я в пароварке делала голень. Немного жестковато, но по вкусу не далеко от курицы ушла)Родственник

а еслиии развить тему, то я когда то и 3700 была.... ну это.. при рождении