У меня за вчерашний куринный день - 700гр, каюсь согрешила, вечером съела 1 вафлю, а так весь день сидела на курице, шиповнике и воде. прошло 2 дня диеты, полет нормальный, посморим как дальше будет. Сегодня на твороге.

Доброго утречка!
Сижу хрумкаю яички
Единственное у меня шиповника не оказалось заменила на чай зеленый

привес 200 грамм, это от кофе..сегодня с утра шиповник, в обед шиповник..вечером рыба тушенная.

Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:
а про яйца..так сегодня к нам присоединились 2 девочки..значит яйца в большинстве сегодня))))))

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:

в прошлый раз дошла до 6 дня диеты без каких либо проблем..есть совсем не хотелось..эта же диета дается ох как тяжело..может стимул исчез? лето ведь прошло

Добавлено спустя 42 секунды:

я шиповник брала в аптеке

я шиповник хороший купила на луговой в ларьке где продают мед

Девочки привет. Отвес с утра 900гр, я думаю не плохо, конечно у dasinda вообще супер 2 кг, молодец . УРА!!! День яиц закочился, смотреть теперь на них не могу. Ночью тоже плохо спала, снились кошмары, и поджилудочная вроде болела, вообщем что-то ночью болело. Отварила в пароварке кету, съела только что с соевым соусом и соком лимона, запила несладким шиповником, девочки, ни чего вкуснее я еще в жизни не ела , это от голодовки так . Завтрашнего дня тоже боюсь, получше чем яйца будет, но не особо, его же сметанкой с сахаром не заправишь, и фруктов не добавишь. Ну да ладно, буду наслождаться сегодняшним днем , на ужин минтай сварю в молоке

nass11
Я сегодня тоже балдею в обед ела рыбку запеченую и тоже лимонным соком полила - даже муж заценил. На ужин думаю макрорус в пароварке сделать Сегодня вообще хорошо, даже пресс немного покачала, обхожусь без аскорбинок, что завтра будет - даже незнаю, я вообще не ем творог, но куплю сегодня с пол кило, интересно а можно творог заменить творожком или такими..... как их там сырок что ли..... в бумажной пачке с изюмом или абрикосом бывают, я бы изюм выковорила

Ну как тут в ряду худеющих??? Держитесь??? Я вроде норм, рыбки наелась, совсем не голодная, квечеру разболелась голова - сейчас отпустило! Еще весь вечер хотела спать - а сейчас сна ни в одном глазу. Купила на завтра творог - завтра самый сложный день - сложнее яиц, творожок не стала брать, там же сахар.

Я тоже вроде норм после первого дня завтра решила тоже творог кушать, потом курочку наверно буду

Добавлено спустя 46 секунд:
Интересно что завтра весы покажут

всем худеющим привет, за вчерашний творожный день скинула всего 300гр. что-то тяжеловато мне дался денек, творог ни с чем не мешала. муж весь вечер уговаривал поесть нормальной еды, но я стойко держалась. Сегодня овощной, уверена будет лучше , чем вчера

За вчерашний рыбный день потеряла 500 гр. итого 60,3 (стартовала с 62,6) ноя больше и не ждала - вчера раслабон был, посмотрим, что сегодня будет.................

Доброго и бодрого утречка!
Итак: за первый день отвес 500 гр.
Сегодня творог...
Самочувствие вроде ничего, но побаливает голова

Привет. За вчерашний рыбный день отвес 800гр. Уже навернула творога с медом, вроде ни чего

nass11
отличный результат

nass11
ну отличный отвес Я все еще смотрю на творог, не могу решиться его съесть, наверное уже до ужина дотяну.

ну наверно пора и отчетаться... а то понимаешь ли начала еще в понедельник и до чих пор молчу...
как говорится - полет нормальный, правда отвеса маловато будет. В голову приходит только одно - скорее всего в зиму худеется сложнее, организм, так сказать, с боем отдает свое родное Поэтому результат следующий - моё было 63 стало 60,7 у мужа было 101 стало 96,8. На мой взгляд маловато будет!!!! И это при том, что поблажек себе не даем....
По весне у меня легче худелось...

Девочки - я все Начались красные деньки на неделю раньше - головокружение не могу унять, уже и бульона похлебала и чай сладкий попила, а до сих пор плохо.

доброго и стройного утречка!
За второй творожный день у меня отвес 400 грамм, сегодня курочкой баловаться буду
Самочувствие отличное

Девчонки добрый день! Вот и прошел 3й день, был творог, в принципе прошел ок, с утра - 600гр. Сегодня курочка, что-то позавтракала, и уже опять хочу есть. Жду дня овощей, уже соскучилась по ним . Вот только не знаю что делать с дне говядины, я ее не люблю и вообще ни ем, думаю, может ее на индейку заменить? dasinda, ты все не с нами?

с сегодняшнего дня я с вами! съела за весь день 6 яиц. неплохо пошли. но почемуто очень хотелось жрать (не есть, а именно жрать) вечером. запила все это дело шиповиком, надеюсь, ночью кошмары не замучают. на завтра уже рыбку в пароварке запекла. посмотрим на отвес.