10 дней и -10 кг нет-5!

dasinda

nass11 писал(а):

Съела за сегодня уже 4 яйца, фууу :ze_le_ny:

уже не могу.

Я до сегодняшнего дня думала, что я люблю яйца - теперь поняла - я их ненавижу :-(

Тоже съела уже 4 вареных яйца, на ужин будет омлет, пью шиповник и выпила чашку зеленого чая вприкуску с аскорбинкой :-)

, хоть как-то жизнь подсластила :-ok-:

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Девочки, какую рыбу ели??? И как готовили???

Natal'ya

Девочки, что касается картофеля в мундирах, ее можно не только отварить, но и запечь, на пару приготовить, для разнообразия :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Я тоже думала, что яйца люблю :-)

. Я завтра собираюсь красную рыбу на пару отварить, очень вкусно, если добавить сок лимона и соевый соус, на приготовленную. И минтай в молоке отварить, тоже не плохо на вкус.

Добавлено спустя 53 секунды:
В шиповник мед кладу, так вкуснее

Токареночек

А я с двухдневных шашлыков, бани с пивом и соленой рыбкой привезла +2 кило живого веса :smu:sche_nie:

Недельку погуляю и опять сяду на диету :a_g_a:

Амайя

диета отменяется..самочувствие ужасное..два дня жуткая головная боль, давление 90/60..

Амайя

диета отменяется..самочувствие ужасное..два дня жуткая головная боль, давление 90/60..

Амайя

диета отменяется..самочувствие ужасное..два дня жуткая головная боль, давление 90/60..

Luna15

Девочки, можно к вам :smu:sche_nie:

Совсем себя запустила :cry_ing:

Амайя

Luna15 писал(а):

Девочки, можно к вам :smu:sche_nie:

Совсем себя запустила :cry_ing:

пробуйте))))))))))

Luna15

vilka_vl
С завтрашнего дня :dan_ser:

dasinda

vilka_vl писал(а):

диета отменяется..самочувствие ужасное..два дня жуткая головная боль, давление 90/60..

И так может быть??? Конечно иди покушай! Я следуя советам перебиваюсь аскорбинками, но у меня сегодня первый день - к ночи аппетит пропал - сейчас вообще нормально - попиваю зеленый чай, поела ГЛАЗАМИ в магазине - колбаски, окорочок и пироженым закусила - сыта :-)

Амайя

dasinda писал(а):

vilka_vl писал(а):

диета отменяется..самочувствие ужасное..два дня жуткая головная боль, давление 90/60..

И так может быть??? Конечно иди покушай! Я следуя советам перебиваюсь аскорбинками, но у меня сегодня первый день - к ночи аппетит пропал - сейчас вообще нормально - попиваю зеленый чай, поела ГЛАЗАМИ в магазине - колбаски, окорочок и пироженым закусила - сыта :-)

до диеты все было в норме..после аскорбинки наступало небольшое облегчение...завтра попробую рыбу..если пойдет..то продолжу..а пока - кофе с сахаром))))..

Zenya

Luna15 писал(а):

vilka_vl
С завтрашнего дня :dan_ser:

Я присоеденяюсь! Завтра стартуем :ya_hoo_oo:

Амайя

)))))))) яйца завтра рулят)))))))))

Luna15

Zenya

будем друг друга подбадривать.
Сколько скинуть собираешься?
Мне 8 надо бы ':roll:'

dasinda

vilka_vl писал(а):

)))))))) яйца завтра рулят)))))))))

Легко вам пережить этот день - я их сегодня 8 шт. съела - ненавижу яйца :ze_le_ny:

Амайя

dasinda писал(а):

vilka_vl писал(а):

)))))))) яйца завтра рулят)))))))))

Легко вам пережить этот день - я их сегодня 8 шт. съела - ненавижу яйца :ze_le_ny:

вчера всего 3 яйца смогла в себя впихать..сегодня 2 тарелки творога..завтра камбала тушеная..

Добавлено спустя 33 секунды:
мне бы до курицы дотянуть))))))))))))

dasinda

vilka_vl
А почему завтра опять яйца???? У меня второй день - рыба, также написано в первом сообщении???

Оксюморон

dasinda писал(а):

я их сегодня 8 шт. съела - ненавижу яйца

ОГО!

Я б тоже возненавидела! :ps_ih:

Мне кажется, это много.

Токареночек

dasinda
Дни можно менять, кроме последних трех :mi_ga_et:

dasinda

Уже 50 раз встала на весы, проверить, не мерещится ли мне :sh_ok:

60,7 (стартовала с 62,6), почти 2 кг - куда делись???? :du_ma_et:

Запекаю горбушу в фольге - сегодня праздник живота :co_ol:

, а пока пью шиповник с медом :co_ol:

Состояние ночью мне не понравилось, болели кости - не могла на боку уснуть, да и вообще плохо спала, в туалет раза 4 вставала - но результат придает сил :ti_pa:

10 дней и -10 кг нет-5!

Кто сейчас на конференции