Асёнка
Ой, деуки
а у меня и то и другое могу хрудью поделитьца, надо кому?

мне нада..

и мне

Цыпа
Lolita_vl
нападайте на SMN*

Я бы действительно пару размеров скинула
Всем привет

У кого что сегодня на обед? Всем трям!
Я вот сижу хочу есть аж желудок урчит! А до обеда еще пол часа
У меня сегодня на обед красная рыбка из пароварки + 5 помидорок черри
На ужин салатик из помидорок, зелени и зерненого творога.
У меня кстати сегодня отвесик в 600 грамм

Асёнка

привет девочки, я сегодня проснулась с привесом в 500 гр..51.2 показало вместо вчерашних 50.7
ну вот откуда он взялся если я вчера всего 2 раза ела - утром позавтракала и супчик в 15.30 и все! потом только зеленый чай

в общем я разозлилась и сегодня в обед съем просто курицу из мультиварки либо солянку из морской капусты с мидией..смотря к чему рука потянется
ну и спорт, спорт, спорт

ах да забыла..и потом у меня по плану примерка летнего гардероба

Аленький цветочек дак мож потому что 2 раза ела?

так вот я логики не понимаю: ешь - привес, не ешь - тоже привес случается
хооотяяяя есть у меня подозрения что это у меня за предыдущие дни мышцы наросли

Аленький цветочек я когда 2 раза ем, у меня либо вес стоит либо привес... не знаю почему такой парадокс

Всем привет!
Я заболела Пью зеленый чай с лимоном... На обед поставила в духовку овощной омлет, но есть совсем не хочется

Асёнка

Отличный результат

tonita-82
простыла что-ли?..ну да с такой погодкой немудрено..теперь надо много много теплого чая

Асёнка
сегодня буду нормально питаться... только все полезное, вредного я уже с тура налопалась

Может отёки?
tonita-82
Выздоравливай!!!

SMN*
Спасибо

Эх.......... В 9 вечера чай с пармезаном и малиновым вареньем...................

tonita-82
Тебе сейчас можно, организм тратит калории на выздоравление