Так срочно готовлю куриное филе с горчицей. Даже любопытно как это будет!

Согласна на все 100. Если дала слабинку....то думаешь, ну я же уже по излишествовала, так добью уж окончательно вон тем и тем куском)))))

Надевать не стану юбку узкую,
Чтоб казаться чуточку стройней!
Я люблю свою фигуру «русскую»…
Как там говорится? Всё при ней?

Всё при мне, причем всего – в достатке.
Что лукавить: кое-где – в избытке…
Я – богиня сливочной помадки!
Или жрица шоколадной плитки!

И в моих округлостях таится,
Кажется, Загадка Мирозданья…
Вам такой, худышки, не добиться
Амплитуды бёдер колебанья!

Ароматы сдобы источая,
Я себя впечатываю в Вечность,
Собственный стандарт, провозглашая:
100 (сто) х 100 (еще раз сто)+ ∞ (и бесконечность)…

Хильда

Во-во, точняк Я думаю ну раз нарушила, то и фиг с ним еще от 5-10 шоколадных конфет хуже не будет, а потом хожу еле дышу

Решила вас всех немного повеселить. Пухляшки тоже умеют радоваться жизни.

еще рецепт:

морковка на терке + редька зеленая или Дайкон на терке. Смешать, немного масла подсолнечного. В 100 гр 60 ккал, а сто грамм этого салата вполне внушительная порция.

Я от него в восторге.

Постоянно мужа засылаю в Метро за редькой дайкон, у нас ее почему-то только там продают.

Янчиик
стих прикольный
А Пухляшечка Хильда вообще отпад

За рецептики спасибо

Мне особенно нравится где Хильда в кровати. Такая знакомая ))) нега.
Любимая книжка, куча крошек. Со стороны смешно выглядит.

я ещё хочу порекомендовать, в качестве заправки к салатам, рисовый уксус для суши - клёвая штука.... хорошо сочетается с пекинской капустой, сладким перцем и помидорами ...

по-поводу сауны: если собрать 5-7 человек, то по деньгам вполне нормально будет

не знала, нужно в срочном порядке купить.
вчера на ужин жарила рыбу и делала салат пекинская капуста с соленой рыбой нерка, малые всё схомячили весь салат.

Всем доброго утра
Ну как и ожидалось с меня слетели полтора килограмма если завтра весы покажут мои родные 62 я буду счастлива
у меня сегодня с утра салатик + бутер с сыром, а в течении дня фрукты до 1 кг.

Рыська, ну вот как четко! А теперь я припухла.. КД.. чувствую себя колобком.. и привес небольшой..

А по-моему по Миримановой нельзя такой плотненький ужин, что я запланировала.. Особенно картошку с мясом там употреблять нельзя

Доброе утро всем!
Мой привес ушел, и еще отвес нарисовался. Я знала, что справедливость должна восторжествовать!

Galvig, я сейчас живу рядом с Находкой, во Владимиро-Александровском. А жила я сначала в Южном на Бакситогорской, потом 5 лет в Рыбном порту на Верхне-Морской. Вот буквально год живу у мамы. Здесь же хожу на танцы. Преподает мужчина.
А ты с какого района?

Девочки, нам пора делать отдельную темку с нашими рецептами. Столько интересностей выложили. Добавлю в нашу копилку классный рецепт. Я частенько на завтрак себе готовлю.
Любителям творога посвящается:
Запеканка: взять 400г обезжиренного творога пастообразной консистенции и упаковочку сметанообразной/или натур. йогурт. Взбить белки от 3х яиц. В белки добавить соду на кончике ложки, гашенную уксусом. Ввести в творог, перемешать. Засыпать предврительно вымоченные изюм/курагу(порезанную, с ней слаще будет). Все перемешать.
Смесь выложить в тефлоновую форму и в духовку минут на 50 при среднем огне.
Самое вкусное в горячей запеканке-корочка А если ее есть холодной, похожа на чизкейк.

Alisa_x, я на Спортивной
А рецепты можно в тему Рецепты для калорийки выкладывать.

Янчиик

у меня муж, тоже похудел я же теперь меньше ем, естественно и он не ест, дома вместе работаем - 3,5 кг у него он в принципе довольный.
у меня сегодня небольшой отвес на 300 гр. держусь дальше.
апельсины уже закончились нужно срочно новые покупать, так все втянулись трескать апельсины по 3-4 шт. в день.

Девочки, кто чем обедает? У меня прям дилемма, что приготовить на обед? Есть яйца, молоко, рыбное филе и замороженая фасоль. Че-то все так резко закончилось. Эти хорошие продукты такие дорогие. Худеть нынче совсем не дешево

можно поголодать, но пить воду всё равно придется, самый дешевый способ