Стюша
щас лето- без горячей пищи легче чем зимой:-) так что все получится!

mama_to_be в диете про чай-кофе вообще ничего не сказано, но думаю - не страшно же чай попивать?

mama_to_be все досье про меня скопировала
Ну а я значит не дочитала где то...

Согласна, мне тож, хотя я каждый день себе перед зеркалом говорю - что я стройная, подтянутая, и вешу - 56 кг!!!!!!!!

Девченки, прикольный стих про наши диеты для поднятия настроения

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяченых,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка -
та, что на ночь глядя выпита;
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю.
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать,
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и тормашками поигрывать

мамо4ка

прям с меня списано, ток еще по ночам работаю - у компа сижу, и еще пару литров чаю и, кончено, же с плюшками

Я уже сегодня 4 тый день, есть хочеся значитеьно меньше, да и уход веса радует - сегодня еще на 600 гр, итого 1900 за 3 дня, но в моем случае это в основном вода, хотя щеки немножко впали и живота меньше стало - по брюкам чувствую

Стюша, mama_to_be, девочик, простите за нескромность, но скоко у вас веса лишнего? Что вы пишете что это все вода уходит и так быстро за несколько дней? Тем более я так поняла вы же пьете жидкость.
я когда ваще нчигео не ем,а один молочай пью - ниче не уходит.
вчера после обеда тошно стало от молочая, вообще токо воду пила.
И что-то никуда у меня не ушло ничего. Я, правда, и не жду от разовых сидений на молочае раз в неделю - глобальных похуданий, но у Ваши результаты поражают

Чаромора
позволите вмешаться?
просто, если человек ест соленную пищу (а я, например, знаю очень мало людей, который соли не употребляют), то происходит задержка жидкости в организме...
а практичеси все диеты настоятельно рекомендуют отказаться от соли... соответственно, выводится вода, которую удерживала соль...ну это я так, на пальцах...

Dream все точно так! А лишних - кг наверно 15-18...!!!

Да уж с солью у меня проблемы. Хотя,кочнено, когда на молочае- соли никакой нет.
но мне и скинуть-то надо кг 5. видимо это тоже важно ..
А то подумала мож мне тож на диету быстро сеть и за неделю избавиться от всего лишнего раз у девочек такой прогресс на лицо

не совсем поняла? почему в панику впадает?
Я и так зеленый чай в оч.большом количестве пью. Самое меньше 1 кружка в день.

Я!!! Я соль не ем!!! в чистом виде во всяком случае не добавляю никуда....
но однако надо учитывать что соль входит во многие готовые изделия.... сыр хлеб и т.п.........

mama_to_be
вы все таки сели на Протаса?.. я вот никак не соберусь, хотя очень его всем советовала!..

mama_to_be
пнятно.. значит пора применять жесткие меры к своему ненаглядному пузу

Девочки, не могу найти про Протаса (или как там правильно ) Помогите...дайте ссылочку. Мне еще скинуть хотя бы 4 кг, но никак не получается. после диеты минус 60, скинула 7 кг. и все...два месяца в одном весе. Не смешно. Хотя продолжаю сидеть без сладкого и булок и после 18 позволяю себе только салат и кефир. Ну не могу я вообще без ничего вечером.

мамулечка-красотулечка вот тут можно почитать
http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?DAT=72

Ну что, отчет за неделю... Нет за 6 дней, неделя будет завтра. Протасов заставляет меня поднапрячься, но в итоге получается довольно приятный результат. За эти 6 дней действительно отвыкла от сладкого и мяска. Есть хочется гораздо меньше, в первые дни я от голода могла "собаку в шерсти" съесть, а сейчас ничего, даже вечерами спокойно. За это время у меня ушло 2,800. А вчера на работе мне сказали что я "совсем чего то похудела" - чертовски приятно!mama_to_be а как твои успехи? Кстати шепни - скока весила изначально?

mama_to_be я последние 2 дня работала - а работа у меня такая что я за 5 часов изматываюсь ОЧЕНЬ сильно! Наверно поэтому так и похудела. Я про выход только бегло почитала - пока еще не надо - не забиваю голову... А вот что факт - апетит пропал, яйцо ем, но тоже уже не на завтрак Вчера мужу жарила гренки с яйцом - хлеб так пахнет вкусно!!!!!!!!!!! Говорю ему - понюхай хлеб, какой необычно сильный и вкусный запах - он понюхал, говорит, что вообще не пахнет. Во как нюх у меня обострился!

Хочется похудеть к купальнику и боюсь уже диет.. Потом как перестану все есть.. у меня уже был период когда ела ткоо овощи/фрукты и рыба редко. И на всех мероприятиях была как белая ворона- все пальцем тыкали.. в гости приходила- так все и вовсе причитать начинали: "Чем же тебя накормить- ты же ничего не ешь!"
В походы активно ходила - так вообще приходилось отдельно себе еду тащить..
Уже почти созрела на Протасовскуюд диету, и боюсь возвращения именно этой стороны отказа от некоторых продуктов.
Наверое, в диете это меня и привлекает- можно вернуться к любимому меню: "корочка хлеба и стакан воды".
Я наверное скрытая анорексичка..