3 яйца?
почему не съесть только одно, если хочется?

belladonna
Скорее всего потому что когда желудок растянут то одно яйцо это равно не ел вообще.

Такие вопросы не задают в ветке для толстых

одно яйцо поджарить, положить на хлебец, украсить зеленью и ломтиками огурца и помидора
и меееедленно с наслаждением съесть

belladonna
Толку ноль если желудок на 4 литра.
когда человек привык есть таз салата.он расплачется от голода сьев три ложки.
в общем худой толстого не разумеет.
у полных людей перемены в питании должны происходить постепенно.
и сначала в сознании.
Вы возьмите кастрюлю на 4-5 литров и медленно покрошите туда яйцо.
впечатляет?
Да если с таким обьемом желудка еще и несчастный кусочек граммульки едв медленно жевать то можно сойти с ума от жалости к себе.
и уж точно никакого наслаждения не получишь.
поверьте.у толстых другая психология.

Ашвария
мне себя жаль, только когда ограничиваю в сладком
недавно с мамой были в кафе, заказали один десерт на двоих, так она еще и не доела свою половину. а я проглотила чуть ли не с тарелкой вместе

девушки, по поводу рецептов, есть же темка хорошая, подзаглохла немного, ну почему бы туда рецепты не закинуть РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КАЛОРИЙКИ! Только смотрим, не обсуждаем!!!
не жадничайте дайте и другим почитать, а то вы счас 10 страниц наболтаете, и рецепты ваши, выставленные в этой теме "канут в лету"

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:
Re: У кого ИМТ больше 25,все сюда или похудеть любыми способами


девчата, по многим диетам, системам питания и тд есть темы на форуме, если вы затрагиваете их, то просьба, ну разместите здесь ссылку и если уже кто то захочет подробно узнать все тонкости, то пусть проходит по ссылке
вот например есть тема по Дюкану
Диета по Пьеру Дюкану!
есть по борменталю
Доктор Борменталь - всем расскажу!
огромная просьба, не сваливайте всё в одну кучу, пожалуйста, вы открыли тему в тематическом разделе, это не болтуха

Чеширский Кот
Почему в кучу?в каждой диете есть что то цепляющее.
пусть здесь общаются все диетчики.
а ссылки кидают на свои темы.
я создавала тему для толстушек.
мне интересно кто как смог постройнеть.
или как стройнеют полные.
пусть делятся опытом.
я не хочу сидеть ни на какой диете.
я хочу уяснить что хорошего есть в каждой и сделать этакий микс.
ну читала я ветки диет и сидела на попе ровно.
а здесь живое общение.возможность выбрать.
может мне назвать тему
мой личный дневник питания
или желаю похудеть любым способом.
и пусть все желающие меня комментируют.
таким образом и в кучу все не свалится и тему не удалят как в болтушках.
это ведь опыт и он ценен.

намешала творог с зеленью, вкуснятина дочь увидела делает себе

Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь (с)
Мне похвастаться нечем, в эти дни питание не понять какое было

я только ЗА!
и прошу не обижаться
Ашвария
я повторяюсь, это тематический раздел, а не болтушка
никто Вам не запрещает делиться информацией, пишите, советуйтесь и тд и тд, НО, если Вы затрагиваете тему
например по Борменталю( и другим темам, которые уже давным-давно есть на форуме), не надо выкладывать полную информацию здесь, пойдите в ту тему, напишите там, и отправьте собеседника туда, разместив здесь ссылку ...
в противном случае, я просто буду вынуждена сама вычленять ваши сообщения и раскидывать их по темам

Есть же в сети истории похудения в виде дневников.люди их годами ведут.
очень интересно отследить процесс ОТ и ДО.
особенно если их лишний вес превышает 20кг.
в однодиетных ветках таких дам мало.
меня интересует именно такой опыт.

Ашвария
я разве против открытия Вашей темы?? услышьте, пожалуйста, меня.

капец проще тогда вообще ни чем не делиться

+ много(((

Чеширский Кот
Про ссылки согласна.
но это к девчатам.не ко мне.
я ничего .заметьте.не советую.
а над тематикой я подумаю.
спасибо за подсказку
скорее всего переоформлю тему в личный эксперимент.
комментировать то с советами надеюсь можно будет?.с ссылками конечно.

Жемчужный микс
Ольгуня**
это ваш выбор

Жемчужный микс
Вот с какой зеленью мешать творог не пойму....и сам творог как намешать если нежирный творог сухой....

Ашвария
в творог я нарезала укроп, лук зеленый, черемшу, огурчик, посолила, чуть сметаны и вкуснятина и очень сытно еще...
дочери тоже понравилось...

так я и обратилась к девчатам


да почему нет, то?