10 дней и 10 кг нет-4!!

Сэриндэ

А я вчера расстроилась, что за 7 дней скинула 1800 и бросила диету, сегодня утром встала на весы и увидела ещё -300 гр :ya_hoo_oo:

teya

safr-lena писал(а):

Мамик писал(а):

С понедельника присоединяюсь к ВАШИМ рядам.

я с вами

тоже с понедельника начну :a_g_a:

И я с вами :-)

. Вместе веселее.

Nataf

safr-lena
Ленчик, привет! И снова мы встретились! :co_ol:

AlikaBull

Девоньки, сижу потягиваю пивко и точу чипсы :men:

НО с завтрешнего дня, ну в смысле с понедельника я с вами на диете!!!

Nataf

AlikaBull
В 4:50 утра??? Пивко и чипсы? :ps_ih:

marysi_sunbeam

за три дня - 1,5 кг. Сегодня кура, запеку в аэрогриле

Я-я-я

Всем доброе утро! я закончила в пятницу. итог 4 кг. Но за прошедшие выходные +1 обидно! но не будем останавливаться на достигнутом! :smile:

косик

Заюшенька

Поздрпавляю Вас! :bra_vo:

Nataf

Заюшенька
И я, почему-то, когда заканчиваю диету и начинаю нормально питаться, тоже ВСЕГДА набираю в обратку ... вот только не кило, а гораздо больше :cry_ing:

Это мне что, пожизненно на диетах сидеть??? :shout:

Такая ситуация:
Первяя десятидневка + монопродуктовая + витаминно-белковая - минус 13 кг
За две недели Новогодних каникул нажрала обратно - плюс 6 кг
Снова монопродуктовая + новолунка - минус 6 кг
Опять перерыв - плюс четыре...
Сейчас снова сижу на монопродуктовке...
:cry_ing:

Честное слово - я уже бегунок в линеечке боюсь трогать... Чё за фигня!!!
:cry_ing:

Нет, ну я может и не совсем, конечно, после диеты соблюдала ЗОЖ... Но не так же жрала, чтобы +6 кг за 2 недели!!! :de_vil:

: Многие столько кило месяцами набирают... :ny_tik:

Я кончно понимаю, вода возвращается + наплнение желудка и кишечника... НО НЕ СТОЛЬКО ЖЕ??? Или мне, с учётом своей этой особенности, надо худеть с запасом в 6-10 кг, чтобы потом дать им возможность вернуться? :du_ma_et:

Я-я-я

А монодиета-это какая? я просто пока не знаю на какую присесть :hi_hi_hi:

Nataf

Заюшенька писал(а):

А монодиета-это какая?

Это и есть вот эта - десятидневная :a_g_a:

marysi_sunbeam

Nataf
Привет, "коллега" ))))
У меня с прошлого раза 800 гр вернулось. Правда я через день стараюсь кефирный день делать

Cafe de Flore

Nataf
ооо, привет :dan_ser:

ты какой день мучаешься? :-)

Nataf

safr-lena
Ой Лена... В этот раз - второй... :ny_tik:

Первый день рыба, сегодня творог...

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

marysi_sunbeam писал(а):

с прошлого раза 800 гр вернулось. Правда я через день стараюсь кефирный день делать

Ну вот... даже с кефирными днями через день - вес возвращается??? :sh_ok:

marysi_sunbeam

нууу, положа руку на сердце - грешила)) как-то и рулетики с семги в 23 хомячила, да и сладкое после 12 иногда было. о вообще, то что часть веса возвращается - неизбежно. шиповник же прекращаем пить, соответственно вода так интенсивно не выводится

Неничка

marysi_sunbeam писал(а):

да и сладкое после 12 иногда было

после 12 дня или ночи?

marysi_sunbeam писал(а):

шиповник же прекращаем пить

а я шиповник пью..полезно же.... витамины да и просто полезно же-помню бабушка всегда шиповник так запаривала в термосе и нас поила..

Skandal

девочки, купила шиповник в аптеке, как его запаривать? у меня 50 грамм

mysiffa

Skandal
Кать, так ты пакетированный купила? :smile:

Я почему-то думала, что нужен тот, который хачи на рынке продают вместе с сухофруктами... :du_ma_et:

marysi_sunbeam

Неничка
с шиповником надо очень аккуратно

Skandal

mysiffa писал(а):

Skandal
Кать, так ты пакетированный купила? :smile:

Я почему-то думала, что нужен тот, который хачи на рынке продают вместе с сухофруктами... :du_ma_et:

я купила плоды.....

10 дней и 10 кг нет-4!!

Кто сейчас на конференции