Девочки, простите работаю же теперь, могу делать вечером в пн, но тогда уж все по понедельникам как штык с отчетами, а больше половины то сегодня отписались...решайте

а это мы красивые и стройные на 26 сентября

Хунгария, спасибо!

Хунгария
Спасибочки!!!!
Девули, я за 10 кг. перешла счастье то какое!!!! Все благодаря Вам, красавицы! если бы не этот форум, не эта темка и не Вы, супер девочки стройняшки, так бы я и сидела коровушкой))))))) А теперь ча почти модель!!!

Tutta
Умничка поздравляю !
Надеюсь и я скоро буду тут радоваться .

мы все будем радоваться новому телу, хорошему настроению и блеску в глазах!!!

Привет, красотки
Я достигла первой промежуточной цели - изначально хотела дойти до веса 62, на сегодня вес 61.9 . Общая потеря за сентябрь 3.5 кг где то, поэтому принимаю решение уйти на поддерживающий в течении октября, что бы организм не впал в депрессию а потом расстаться еще с 2-3 кг к НГ, если по прежнему будет хотеться. Из таблички не ухожу, что бы контролировать процесс

Tutta
Поздравляю

Lilit
Поздравляю!!!!

Tutta
Какая молодец!!!!

А у меня такие заполошенные6 дни пошли, что я вообще про все забыла.. в воскресенье, правда, нарушала.. у подруги юбилей был...
А с понедельника выхожу на работу.. как там у меня с питанием будет, пока не представляю

Lilit
какая молодец!
показала бы нам фоточки для сравнения "до" и "после"...чтоп стимул наш еще сильнее поднять!
м?

ТимУрочка
Фото скоро будут. Я вчера таки исполнила свою давнишнюю мечту - фотосессия у профессионального фотографа как только будет результат покажу и до и после

А у меня в эти выходные была фотосессия (правда не моя, а собакина- рекламу снимали). Но и я чутка в кадр попала. Вот фото:

Сорри, что собака... но я без них никуда...

Инквизиция
Красавцы!!!
а фото "ДО" ?)))
Lilit
ждем-ждем)

ТимУрочка, нет, фото наоборот- самое свежее, буквально в воскресенье сделано.
А "до" тут девочки видели, я выкладывала на секундочку, это ужас!
Сейчас я "кручусь" вокруг 57 кг. То 56, а то и все 58- смотря по обстоятельствам. Но целюсь в 55 кг к Новому году.
P.S. Пойти что ли в "Кому за 30" выложить фото?
Мне-то уже "хорошо за 30", даже уже ближе к 40...

Lilit
о, ждем фото с фотосессии!

Хулиганка
Оказалось что мне на работе легче поддерживать питание, чем дома.
На работе часы напротив, не ленюсь - встаю пить зеленый чай или воду.
Ну и в туалет :)
А дома дел куча - забываешься. Или в разъездах выходные, ремонт же... Бородинская.
И боишься выпить воды лишний раз - бегать искать туалет

супер!! очень ждем!!!

Инквизиция
Стройняшка!

Helenushka
На счет воды, это точно.. попроще будет.. боюсь только, что первую неделю у меня времени на часы смотреть не будет совсем.. а на вторую неделю моя напарница вообще в отпуск уйдет

Lilit
ты - мой рулевой!!! ждем-с

Инквизиция
мама-дорогая, вот это собака на тебя и не сразу внимание обратила Красотка!
и вторую собаку в студию...эх, люблю я животинок, но мои поумирали и муж не соглашается заводить

Инквизиция
Красавица и красавец!

Инквизиция
Мой сынок стоит сабачку разглядывает,сказал вот это сабака

А я не вижу фото .

Инквизиция
пес отпад! это я как собачник собачнику говорю
а хозяйка просто без слов!!!!
мне тоже чутка худеется увеличила нагрузку на пресс, на работе стараюсь не пользоваться лифтом, хожу по этажам пешком
ложусь тепрь рано, ночами холодильником не хлопаю

привет.. а можно и мне к вам говорят вместе лучше худеется