"СЕМЬЯ худеющих ищет РОДСТВЕННЫЕ души"

Нюсик*

Pavlusha писал(а):

Нюсик*

Подожди, как с понедельника? ты уже свою забросила? :lol:

. Блин, а я вчера хорошо пообедала, но вечером ваще не ела. сегодня +200 г. ну что за епрст? расстроилась :cry:

[/quote]
продержалась всего 5 дней

Meyk

Irid@ писал(а):

Садитесь на диету, сразу плющить перестанет!

Низзя мне, я кормящая мама

Бестужева

Девы, ну и как у кого успехи?) С Вами сесть что-ли )

Нюсик*

Meyk писал(а):

Irid@ писал(а):

Садитесь на диету, сразу плющить перестанет!

Низзя мне, я кормящая мама

я тоже кормящая ,но вы еще конечно маленькие !
капуста точно не пойдет !

Irid@

На диету конечно можно сесть и с понедельника, время позволяет. Но я думаю с сегодняшнего дня попробовать. Сейчас набирусь силы воли :cry:

пожалею себя и ......

Нюсик*

Бестужева писал(а):

Девы, ну и как у кого успехи?) С Вами сесть что-ли )

присоединяйся ,я с пн на курицу-капусту сажусь !

Irid@

Бестужева писал(а):

Девы, ну и как у кого успехи?) С Вами сесть что-ли )

Присоединяйтесь! :Rose:

Мы на эту диету только собираемся садится! Это сегодняшняя программа "Здоровье" дала срочную диету перед НГ.

Нюсик*

ну все девочки в пн пишем свой изначальный вес и потом отпишемся 30-31 декабря какой получился !!!

Irid@

Предлагаю отписываться хотя бы раз в 2-3 дня.

Pavlusha

я за то, чтобы раз в 2-3 дня, чтобы смотреть кто на сколько похудел, чтобы стимул появлялся

ну и опять же так сказать дух соревнований

Pavlusha

Нюсик* писал(а):

ну все девочки в пн пишем свой изначальный вес и потом отпишемся 30-31 декабря какой получился !!!

ага а сегодня нажремся как в последний раз :lol:

Нюсик*

Pavlusha писал(а):

Нюсик* писал(а):

ну все девочки в пн пишем свой изначальный вес и потом отпишемся 30-31 декабря какой получился !!!

ага а сегодня нажремся как в последний раз :lol:

ужеее ,2 бутера с икрой

Pavlusha

Нюсик* писал(а):

Pavlusha писал(а):

Нюсик* писал(а):

ну все девочки в пн пишем свой изначальный вес и потом отпишемся 30-31 декабря какой получился !!!

ага а сегодня нажремся как в последний раз :lol:

ужеее ,2 бутера с икрой

+10000000000 такая же фигня! с икрой! :lol:

Meyk

Pavlusha писал(а):

с икрой!

заморской баклажанной???

Неничка

Irid@ писал(а):

1 день:
Утром - стакан воды, в течении дня нужно выпить 2 литра воды!
Завтрак – 1 вареное яйцо (можно сварить с вечера) + салат из зелени
В течении дня – отварная курица.
Готовим курицу так: ложем курицу в холодную воду, прямо со шкурой, доводим до кипения, вынимаем курицу, бульон выливаем. Курицу хорошо моем под водой и снова ложем ее в холодную воду и варим.

2 день:
Утром - стакан воды, в течении дня нужно выпить 2 литра воды!
Завтрак – салат щетка.
В течении дня – салат щетка.
Готовим салат так: шинкуем пол кило капусты, пол кило свеклы, пол кило моркови, хорошо все это мнем. Добавляем лимонный сок.

наверное сяду на нее с понедельника :rolleyes: