Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 4 из 71  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 71След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худеем вместе к 01.07.2018!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Начало: Худели вместе с августа 2015 по апрель 2016!
Продолжаем!!!! Набор новых участниц до 03.06.2018, далее первый отчёт 02.05.2018.
Фото весов для участия с кодовым словом Отпуск, девочки желающие худеть дальше из прошлого месяца берём ваш вес на 06.06.18
Изображение
Для участия- пишем вес (прикладываем фото с кодовым словом). Отчитываемся каждую неделю по средам в течение дня (фото на весах с кодовым словом), желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. В четверг составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, кто в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после внесения штрафа 100 руб. Все кто вступает в наши худеющие ряды с середины месяца на выигрыш не претендует, а вот штрафами наказывается. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

Номер карты для оплаты штрафа по запросу в личку Таисия Д

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Последний отчет: 27.06
Далее определяем тройку победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц (определяем по процентам)- тому респект от окружающих и бонус в виде материального поощрения - 50% от суммы, второму победителю - 30%, третьему - 20%. :smile:

Девочки, я в вас верю! Целый месяц впереди и только минус на весах вас ждёт!!! :ro_za:

Наш мотиватор!!! :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider:


[quote="Anuta88";p=17561139]Сегодня проводила ревизию в шкафу...нашла свои контрольные брюки, которые были отправной точкой моей новой жизни...когда-то они мне давили пузико :du_ma_et:
решила пофлудить в теме...немного мотивации(надеюсь) для желающих сбросить вес, в особенности, у кого есть планы на избавление от 20кг и больше. Если вы поставили себе цель, не нужно гнаться за быстрым результатом, а быстрый - это результат жестких диет или голодания(любой принцип, который вы рассматриваете только как временное ограничение)
в лучших традициях для наглядности - влезть в одну брючину))
Изображение

ну, и чтобы все поверили, что я действительно носила эти брюки...фото меня в тех самых брюках :ps_ih:
Изображение
не бросайте начатое, у меня были периоды, когда не меняя режима и принципа питания был и +1кг, и даже +2кг...
измените свою жизнь, измените приоритеты...если в нашей жизни пища становится основным источником удовольствия(как результат, именно переедание и заедание стресса)значит нужно найти другие источники удовольствия...всем в спорт :ya_hoo_oo: ведь он бывает разный...ищите возможности, а не оправдания своим слабостям. Не воспринимайте новый режим питания как муку, как наказание...потому что после достижения результата ох как захочется себя вознаградить за труды. Я через это проходила 5 лет назад...сбросив 32 кг и вновь набрав 48. :no: больше не хочу повторять своих же ошибок.
п.с. и конечно, я еще толстая...еще много работы впереди...но очень верю в себя...пообещав в июле прошлого года, что никогда не буду такой, как прежде :-ok-:

Результат апреля:
Изображение
Результат мая:
Изображение
Результат июня
Изображение
Результат июля
Изображение
Результат августа:
Изображение
Результат сентября:
Изображение
Результат октября:
Изображение
Результат ноября:
Изображение
Результат декабря:
Вложение:
Безымянный.jpg
Безымянный.jpg [ 210.48 КБ | Просмотров: 26671 ]

Результат января:
Вложение:
Январь.jpg
Январь.jpg [ 203.91 КБ | Просмотров: 24644 ]

Результат февраля:
Вложение:
Февраль.jpg
Февраль.jpg [ 232.43 КБ | Просмотров: 23311 ]

Результат марта:
Вложение:
Март.jpg
Март.jpg [ 190.68 КБ | Просмотров: 21988 ]

Результат апреля:
Вложение:
Апрель.jpg
Апрель.jpg [ 193.41 КБ | Просмотров: 21003 ]

Результат мая
Изображение


Результат июня 2017
Изображение
Результат июля 2017
Изображение
Результат августа 2017
Изображение
[color=#0000FF][b]
Результат сентября 2017
Изображение
Результат октября
Изображение
Результат ноября
Изображение
Результат декабря
Изображение
Результат февраля 2018
Изображение
Результат марта 2018
Изображение
Результат апреля 2018
Изображение
Результат мая 2018
Изображение

Результат июня 2018
Изображение

30.05.2018-03.06.2018 - Отпуск
06.06.18-Вместе
13.06.18-Россия
20.06.18-
27.06.18-Солнце


Если вдруг у кого-то не получается загрузить фото можно сбросить мне по Ватсапу


Последний раз редактировалось Таисия Д 05 фев 2024, 15:45, всего редактировалось 205 раз.


За это сообщение автора Таисия Д поблагодарили: 2 gareev88Любимая
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
суперняня,
только вспомнила
слово на завтра: сказка


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 05 сен 2014
Сообщений: 1726
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 127 раз
Поблагодарили: 164 раза
Всем трям :smile:
Это был месяц простоя,даже не знаю возможно ли вообще мне похудеть еще :hi_hi_hi:

Изображение


Нет,покидать не буду :ps_ih: буду с Вами худеть по-маленьку,или хотя бы поддерживать вес :ps_ih: а то страшно чет все успехи на смарку спустить (первый кусок торта уже поглощен) :-)
Вечером добавлю замеры :smile:


Последний раз редактировалось Zelle 25 май 2016, 12:05, всего редактировалось 2 раза.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 10 мар 2015
Сообщений: 71
Откуда: Владивосток
Поблагодарили: 3 раза
Ну как же можно прилежно худеть, не добавив в банк общий :-) итого +300 гр
Мои успехи за три недели меня явно расслабили. В этом месяце худею вместе со всеми , но только до 25 числа. Потом в отпуск

Перевела штаф с карты *2687


Вложения:
IMG_20160525_080700.JPG
IMG_20160525_080700.JPG [ 150.3 КБ | Просмотров: 657 ]
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 10 янв 2010
Сообщений: 93
Откуда: Тихая-Чуркин
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз
Доброе утро. вес сегодня = 68,7 кг. наконец заветную 8-ку увидела!! :dan_ser: до результата не дотянула, жор как всегда периодически мешает, но еще июнь впереди! за неделю =-0,6 кг, за месяц = -2,2 кг


Вложения:
WP_20160525_12_15_52_Pro.jpg
WP_20160525_12_15_52_Pro.jpg [ 267.04 КБ | Просмотров: 642 ]


Последний раз редактировалось Loki 25 май 2016, 13:09, всего редактировалось 2 раза.
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 02 окт 2011
Сообщений: 1143
Благодарил (а): 73 раза
Поблагодарили: 100 раз
Loki,
Почему 1.9 , вроде 2.2 :du_ma_et:

Добавлено спустя 49 секунд:
Таисия Д,
Когда можно фото кидать? На след.месяц


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 10 янв 2010
Сообщений: 93
Откуда: Тихая-Чуркин
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз
суперняня писал(а) 25 май 2016, 13:07:
Loki,
Почему 1.9 , вроде 2.2 :du_ma_et:

Добавлено спустя 49 секунд:
Таисия Д,
Когда можно фото кидать? На след.месяц



точно :dan_ser: , считала не от начального веса. спасибо!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
суперняня,
Уже можно :-ok-:

Изображение

Добавлено спустя 27 секунд:
Chezios писал(а) 25 май 2016, 08:15:
Перевела штаф с карты *2687

пришли :-ok-:


Последний раз редактировалось Таисия Д 30 май 2016, 09:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
С нами с: 02 июл 2009
Сообщений: 543
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 59 раз
Девочки,всем привет! На этой неделе, наконец-то, дело сдвинулось с мертвой точки. Всё-таки каждые 5 кг вес застаивается...или я так на этом внимание акцентирую :ne_vi_del:
Я пока выбываю из марафона, но к своей цели идти продолжаю...хочу весы убрать подальше и не думать о среде...с питанием у меня все ок, не сорвусь, точно...посмотрим, что будет через месяц. В этом месяце прям психоз был на фоне взвешваний :-) А так то ничего не изменится - правильное питание и спорт уже прочно вошли в мою жизнь.
Изображение

И еще, девочки...у меня сегодня прям юбилейный отвес...страшно подумать...минус полста :ps_ih:
Изображение
цель 60,1 ставила в июле прошлого года...теперь моя цель измеряется не в килограммах

Всем удачного и комфортного похудения! Любите себя, любите то, что вы едите, питайтесь правильно и не сидите на диетах :) я всё равно с вами :-ok-: :ki_ss:



За это сообщение автора Anuta88 поблагодарил: Таисия Д
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 10 янв 2010
Сообщений: 93
Откуда: Тихая-Чуркин
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз
Какая молодец! поздравляем!! вот ведь сила воли у человека, восхищаюсь :bra_vo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем стройняшкам доброго вечера! :ki_ss:
Месяц пролетел, вес 69,1; за неделю минус 200 :smile: , за месяц минус 1,6; хотелось побольше, но рада и этому :-ok-:
На лето беру паузу в соревновании, буду отдыхать от взвешивания, но не от режима питания :smile:
Поздравляю победителей!!! :ro_za:
Всем удачи и отвесов!!! :co_ol:
Таечке-отдельное спасибо!!! :ro_za: :ki_ss:


Вложения:
image.jpeg
image.jpeg [ 53.75 КБ | Просмотров: 592 ]

За это сообщение автора gareev88 поблагодарил: Таисия Д
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Поздравляю победителей жду номера карт!!!

1 результат: Chezios :ro_za: :ro_za: :ro_za:
2 результат: Эрлеа :ro_za: :ro_za: :ro_za:
3 результат: Loki :ro_za: :ro_za: :ro_za:


Призовой фонд на 26.05-800 рублей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 10 мар 2015
Сообщений: 71
Откуда: Владивосток
Поблагодарили: 3 раза
:sh_ok: ого, в последнюю неделю набрала, еще и выиграла :smu:sche_nie:
Сразу видно весна кончилась и основная масса худеющих сдулась :hi_hi_hi:
Села с вторника на БУЧ диету. Интересно какой будет отвес или привес :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 янв 2011
Сообщений: 6524
Изображений: 1
Откуда: Третья Рабочая
Благодарил (а): 938 раз
Поблагодарили: 839 раз
Я вообще две первых недели в плюсе была, не ожидала таких отвесов в две последующие недели. Девочки, свой выигрыш отдаю в общую кассу на след месяц, я с вами продолжаю стройнеть :dan_ser: :ro_za:



За это сообщение автора Эрлеа поблагодарил: Таисия Д
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 18 апр 2006
Сообщений: 200
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 4 раза
Девочки, примите в свои ряды.
68,5 кг, рост 152, ог 102, от 86, об 106
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 10 янв 2010
Сообщений: 93
Откуда: Тихая-Чуркин
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 1 раз
доброй ночи, вспомнила что не отправила данные на июнь!! подскочила , а уже полпервого следующего дня. возьмите опоздавшую..не потеряйте меня пжлста!!
хочу 67,5. рост 177, ОГ = 90, ОТ = 74,5, ОБ=104,5. А выигрыш, в призовые июня пусть останется!! Всем удачных отвесов и не теряться!


Вложения:
WP_20160525_12_15_52_Pro.jpg
WP_20160525_12_15_52_Pro.jpg [ 267.04 КБ | Просмотров: 466 ]

За это сообщение автора Loki поблагодарил: Таисия Д
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Елена
С нами с: 03 апр 2014
Сообщений: 3
Loki писал(а) 30 май 2016, 00:37:
доброй ночи, вспомнила что не отправила данные на июнь!! подскочила , а уже полпервого следующего дня. возьмите опоздавшую..не потеряйте меня пжлста!!
хочу 67,5. рост 177, ОГ = 90, ОТ = 74,5, ОБ=104,5. А выигрыш в призовые июня пусть останется!! Всем удачных отвесов и не теряться!

Девочки,тоже к вам хочууу! Опоздала наверное :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 янв 2011
Сообщений: 6524
Изображений: 1
Откуда: Третья Рабочая
Благодарил (а): 938 раз
Поблагодарили: 839 раз
Loki,
А разве тем, кто продолжает худеть, нужно было вчера отчитываться? Написано же, что берется наш вес на 25.05.2016


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Таисия
С нами с: 25 мар 2011
Сообщений: 1558
Откуда: Находка, Арсеньева
Благодарил (а): 188 раз
Поблагодарили: 328 раз
Эрлеа,
всё верно, тем кто остаётся отчитываться не надо

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Елена 45 писал(а) 30 май 2016, 00:47:
Девочки,тоже к вам хочууу! Опоздала наверное

Думаю никто против не будет, сегодня если успеете фото сбросить



За это сообщение автора Таисия Д поблагодарил: Эрлеа
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 02 окт 2011
Сообщений: 1143
Благодарил (а): 73 раза
Поблагодарили: 100 раз
Таисия Д,
Поставь пожалуйста цель 65.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1403 ]  Страница 4 из 71  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 71След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]