девочки, смотрите, что нашла, по этой таблице у меня даже недобор веса

Скажу за себя и думаю за тебя. У меня и мысли не возникнет. Но это же я. На работе прое, видно наглядно кто как худеет. А так по пальцам и ногтям на весах определять человека

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
SHAKIRA
Да это старая таблица, сейчас все изменилось. У меня тоже недобор получается. А на яву я вижу проблемные места

SHAKIRA
у меня тоже..надо еще + 5 кг

у меня тоже, но все мы разные

так вы спорите на то кто больше скинет кг????
Macau
Анны я знаю вес....
ДобраяФея
Тань, какой у тебя хоть вес??? или тоже как Анюта худышка???

всё ждём понедельника))) я за участие интересно попробовать.

хочууу

ну и кг пять бы скинуть не отказалась. я уже в процессе

НИЧЕГО НЕ ПОНЯЛА
на что спорят??
кто спорит???
кто-то 20 хочет скинуть за 30 дней, кто-то 6.... как мы определим победителя???
КТО БОЛЬШЕ СКИНУЛ КГ???
что-то поход в кино меня не одушевляет

Алинка-Малинка
Спорим на билеты в кино. Я тоже не хожу в кино, но спорить люблю:) и хочу победить. Для меня вано участие, компания, и минус лишние кг.

ДобраяФея поедложила спорить на то, кто больше кг скинет. Думаю за этот временной промежуток у всех будет примерно одинаковый результат. Кг 5 примерно

мы болтухой зимой худели на спор на деньги
в реале встретились, взвесились, собрали взносы призового фонда в конвертик
потом встретились на контрольное взвешивание
непохудевших не было

Алинка-Малинка
Хотим еще и Фоты до и после.

Добавлено спустя 35 секунд:

Клево

давайте скинемся и пойдём ресторан, набирать потерянное я шучу конечно

девочки,проще терять вес и измерять в процентах
допустим,вес 100кг это 100%.есть желание снизить до 85кг.т.е. - 15% значит если быть в адеквате и не хотеть сильного обвисания кожи, нужно 1-2 кг терять в весе за неделю.следовательно реально -15 кг минимум за 7,5 недель,максимум за 15 недель.
нужна так.участница пишет свой вес в кг. это 100%. и желаемый вес. примерный расчет 1-2кг за нед в минус.следовательно 4-8 кг в минус за мес это норм.больше кг в минус за мес- вредно для кожи и тд.
нужно 3 категории.цель до -5кг. от -5до -10кг.и больше -10кг.
вот

Ну, в форме может, спортивной?
Пузо голое - чтобы все видели начальное состояние прЭсса
Обезличенные фотки - суперидея!

прикольно!! а победитель был??? ему достался конвертик??? вы тоже фотки весов показывали на первом этапе?? сколько было и сколько стало?? давай делись как у вас все было сколько вы худели??? в чем спор заключался? тоже на кг??? как у нас???

если честно, то контрольное взвешивание у нас прошло именно так

Давайте хотя бы начнем фоты все покажут? Давайте обезличим их в первом сообщении.

да
победительница была так добра, что выигрыш мы проели
результатами делиться не буду - они же не только мои самый плохой результат был у меня -2 кг с небольшим, если правильно помню

Девы давайте завтра! никаких понедельников они будут до бесконечности! потом праздники и т.д.
Цель не скинуть 5-8-10кг а сбросить большее количество кг от исходного веса до определенной даты!
Способ любой-калории считать,правильное питание, спорт, диета или голодовка кому как удобнее
Приз- 2 билета в кино (желаемый фильм и время определяет победитель,оплачивает проигравший в гонке )
Фото отчет с цифрами весов каждый четверг выкладываем здесь(ТС выносит в первое сообщение под спойлер), можно и замеры объемов написать.
P.S.кто все таки хочет по разным причинам с понедельника сделаем второй круг.

Да! Думаю лосины или брюки спорт в обтяг, чтобы бедра было видно и пресс:)

где его взять