Сегодня купила чай Пу-Эр. цены от 50 до 380руб за 10 гр. Я взяла за 50 р
Сказали, что выдержка не влияет на свойства чая.
Я его пила давненько, щас снова попробую. Спасибо- напомнили
Другой чай (Цзяогулань) там нет.
Брала на Первой речке в рынке.

mari-mari

что делали для такого результата?

Девчонки, я с вами!!!
Грудью перестала кормить в 4 ребенкиных месяца (доча отказалась меня кушать и молоко пропало). И я на радостях так стала обжираться, что теперь вешу где-то 56-57 кг при росте 157 (сегодня сломались весы и точно сказать не могу
До беремености весила 49 кг.
Сладкоежкой никогда не была, но сейчас муж дома почти весь день (в офисе ремонт), готовлю почти каждый день, покушать --чай попить на ночь - святое дело И так тяжело удержаться от искушения запустить руку в вазочку с печеньками-конфетками...
Решила сесть на японскую бессолевую диету, до нового года смысла не было голодать - все равно праздники-гости и т.п... А в феврале у нас с мужем ДР, так что надо поторопиться. А в воскресенье - годовщина знакомства, так что с понедельника - я ваша навеки!!!)))
Завтра попробую 2 денька на гречке продержаться.
А мечтах представляю себя стройняшкой, только жаль, если пропадет грудь....
Кто-нибудь может посоветовать упражнения для живота и боков (живот - мое "слабое" место)

Slim Sheila
Наверное я ничего не понимаю в красоте Глядя на вас, мне хочется вас покормить Если бы я такая стала, меня бы муж из дома выгнал!!! Или к психиатру!!!

У меня вот тоже результат - 1 кг за 2 дня.

Девочки, привет! С понедельника сижу на гречке и кефире, причем вместо 500 положенных граммов съедаю от силы 300, и ничего! Может у меня организм неправильный

Может, просто это не ВАША диета А организм - он правильный, только к нему подход требуется... индивидуальный

Жаркова
Не ела после 18,ничего сладкого, жирного,ела в первой половине дня, где-то до 13 - творожки, йогурты маложирные, курин.бульон, винегрет в маленьких количествах, а во второй половине дня - вода и мандарины иногда

Львица
Ты просто модель на фото до беременности! И сейчас тоже замечательно выглядишь!

Девчонки, у меня подружка ростом почти 170см и весом 51 кг. Если сравнивать девушку на фото и мою подружку, то они выглядят одинаково. Поэтому 40кг?!! не смешите меня.
Да, Slim Sheila выглядит изящной, но это не 40кг.

девочки, а вам не приходило в голову, что это вообще может быть не ее фото?? в инете надыбала, долго ли.... вы тут ее обсуждаете на 30 страницах, а она тихо хихикает над вами

А если в этих шортиках, да вид спереди, а ?
Думаю зрелище не для слабонервных

Aliapusia
вижу, что не спиться. мучает вопрос, а она ли это на фотке? или за что так себя можно не любить!

Ужас какой нельзя ведь так худеть, до 40!!!!! Сказать, что тощая -это ничего не сказать!!! Руки одни кости . Вспомнила передачу одну про похудание, это болезнь, если не изменяет памаять Анорексия вроде называется. А соотношение рост-вес это не каждый придумывает, давно есть таблицы с пределами...я понимаю когда отклонение от норм +- 5 кг... Но это

Так-с, пирог вчера даже не попробовола, а в минус ушло только 300 гр зарядку что ли поделать? вобще-то ленивая я, больше мечтаю выспаться, чем похудеть у меня знакомая есть-психолог, как то я ей жалуюсь, мол чтоб такого съесть чтоб похудеть, да и вобще не худеется что-то мне. ее ответ: раз тебе не худеется, это значит тебе просто не надоело быть толстой!

У меня родственница худела так.
Ей было тогда 22 года. Питалась около двух недель только квашеной капустой и лимонами. Запивала кефиром. Закончилось ее похудение когда она была за рулем, и потеяла сознание от приступа панкреатита. Сейчас ей прописали есть каждые два часа. Иначе капетц.
Хм.. Можно я тоже расскажу как однажды афигенно похудела за месяц. У меня был нереальный стимул. И я решила. Все просто. Не есть после 7 вечера. Забыть про сладкое, мучное, жареное и соленое. Чем я питалась. Крупами, овощами, соевым мясом, свежевыжатыми соками, ягодами. Пила воду и зеленые чаи. Первую неделю меня ломало. Я сидела у холодильника по вечерам гипнотизировала и его, и себя;-) ПОтом про всякие вкусности забыла. Итог-9 кг.

Можно даже и не зарядку. А просто потанцевать энергично минут 30.

Очень красивая!!!

Спасибо девочки! Приятно! Вот бы опять в свой вес вернуться

Доброе утро всем!Сегодня седьмой день гр. диеты самочувтвие отличное.
Почему-то сегодня вес не уменьшился??!!Остался как и вчера 64 кг200 гр...Попрежнему строго гречка + кефир+ после 18 -ти только вода....Поражаюсь сама себе, есть не хочется, даже к шоколаду равнодушие... Вот чего от себя не ожидала, так это такого отношения к шоколаду...
Живот провалился, лёгкость приятная, кишечник работает замечательно, кожа выглядит - супер!