расскажи про уголь? как его принимать? сколько? когда?

Я надеюсь до утра продержусь, уж очень надо мне:)

Жемчужный микс
Ну получается, это на 14 часов. Творог был в два приема.
Я что зря здесь сижу...

Фьюжн
ты совсем как птичка ешь

Фьюжн
Главное обмен веществ не замедлить.

че-та я думала, я ответила
Алинка-Малинка
зайдите ко мне в дневник

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Re: У кого ИМТ больше 25,все сюда или похудеть любыми способами
еще хотела поделиться:
я не очень люблю салат из свежих овощей. вот мама как-то делает вкусно, у меня - пресная фихня, но вот такой салат могу есть и с минимумом соли/масла:
апельсин+пекинская капуста+сладкий перец+огурец+помидоры+зел. лук+укроп. заправка: ол. масло+лимонный сок. вкуснее если добавить туды соль, сахар, бальзамический уксус
с бальзамиком вообще все вкусно, даже обычный лист салатный и куриная грудка

Психея
я очень полюбила овощные супы, после похудательного супчика
и еще - когда я себе его варила - мои мужчины, стояли рядом со своими тарелками - хотя я им варила нормальный борщ или суп

у меня и муж, и дочь их едят с удовольствием, я варю курочку, потом туда смесь мексиканскую, фкусна

Жемчужный микс
ваще без мяса - просто свареные на воде - никогда раньше не думала, что это может быть вкусно. но овощи - только свежие

Ашвария
Наташ, я с вами у меня 20 кг лишних рост 166, вес 75.

АнгелOK
Очень рада

сомнительная фраза получилась

Ашвария

читааааю

Добавлено спустя 18 секунд:
Re: У кого ИМТ больше 25,все сюда или похудеть любыми способами

почему?

так, стройняшечки мои, я пошла... видимо, до понедельника. Инет щас только в телефоне, а в нем я не могу писать - пальцы толще буковок
в ПН - первый отчетик
всем пока и не нажрать кило на первомайских шашлыках

Добавлено спустя 26 секунд:
Re: У кого ИМТ больше 25,все сюда или похудеть любыми способами
АнгелOK
типа она рада тому, что твои кило вернулись

я когда худела, варила такие, в основном там были брокколи и цветная капуста... сытный пока горячий, через полчаса опять есть хотелось

Валечка

я Маше рада.не её 20 лишним кг

да, после СПП почти 15 наела

Психея
А я работаю все праздники
у меня не будет шашлыков.

ну так и его есть можно кока хочешь.. тока там был сельдерей, капуста обыкновенная,
мне кажется, что в цветной крахмала больше - соответственно углевода больше - пойду читну

Психея
у нас будут шашлыки, но из мяса и курицы, я планирую на курицу и огурцы налегать

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Re: У кого ИМТ больше 25,все сюда или похудеть любыми способами

это да, овощного можно полкастрюли съесть и не поправиться)))

все, что я терпеть не могу