Iranis
а у вас рост сколько?

Заичка
160

Рыська
Поздравляю - это действительно очень важное событие

Ашвария
Ничего не слабачка
у всех бывают сложности, которые требуют внимания, переключись на решение проблем, а потом можно опять сосредоточиться на процессе стройнения, все проходит, как написано было на кольце у царя Соломона

Принцесса Лея
Пока перерыв,незнаю до когда...наверное пока жара не спадет....

Жара спала!

[
Ашвария тебе как бы намекают
давай возвращайся)))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
ладно девочки, пожелайте мне удачи и крепости духа. ухожу на 10дневку: шиповник заварен, яйца сварены. надеюсь в пятницу сразить вас всех своими результатами

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Iranis
Мне нужна моральная поддержка

Принцесса Лея
Поддерживаю. Главное яйца пережить У Вас всё получится!

я тоже на 10дневке с мужем на пару

деликатес ой, извините, чёрный юмор

Принцесса Лея
Советую каждый день отписываться в теме 10-дневки. Меньше будет поводов сорваться.

Iranis
Завтра отпишусь. Как выяснилось не зря я на весы боялась встать, за три дня +1400 но спишем это на задержку жидкости)))
Надеюсь после яичек все уйдет.
Сегодня с утра съела 1,5 яйца, один желток сынуля отобрал))) отвар шиповника очень даже не плох, хорошо жажду уталяет. И еще яйца без соли вполне себе нормальные, я никогда их так не ела, всегда либо с солью, либо с майонезом))

Добавлено спустя 33 секунды:

Девчонки, привет. ....Я тут мимо проходила..... Я сейчас тоже на диете гречневой: за 7 дней минус 4 кг.

KES
ого, круто.
это вы гречку запариваете на ночь и потом весь день ее едите без ограничений?
Я помню пробовала на ней сидеть, но больше 4х дней не могла, начиналось головокружение, появлялась дикая слабость и т.д. в общем жуть, но похудела. я тогда в течение 2х месяцев с понедельника худела, 4 дня на диете, 3 дня ем все...
я после нее год на гречку смотреть не могла)))

Да, на 1 стакан гречки 1,5 стакана кипятка. Я с кефиром комбинирую. Пару раз утром молоко лила 1% при отсутствии кефира, и еще пару раз 1 чайную ложку соевого соуса добавляла на ужин (Это в самом начале, уж сильно невтерпеж было. Сейчас нормально)


Я ее и до диеты не очень-то уважала

Девочки, я тоже на 10дневки, сегодня вкусные яички:))

лесеночек
А у меня уже рыбка))) но что то голодно мне. Вчера из-за того что желудок пустой уснуть долго не могла(((сегодня чувствую тоже мучиться буду.
Хотя вчера съела 10 яиц, сегодня у меня 900 гр кеты и упаковка морского коктейля.

Принцесса Лея
Я уже мечтаю о рыбке Съела уже пять яиц за пол дня, и очень хочу спать. Сейчас за столом на работе усну.