Мы все молодцы!!!!!

девочки, теперь нам плавно нужно перебираться в темку ЗОЖ!!!

А что такое ЗОЖ???

Здоровый образ жизни ))) вот ссылка
Дневник Стройности-6 или КАк похудеть РАЗ и НАВСЕГДА

ВСЕХ С ОТВЕСИКАМИ!!!
Отчитываюсь. Вчера вечером сижу и смотрю фильм. Фильм был скучный и я так захотела, чтонить пожевать. Пожевала три горсти сухариков. Сегодня только -200. За четыре дня -1700. Теперь задача их удержать, чтобы не набрать.

Всем привет с достижениями нас
у меня -700....итого 3 дня-2500гр....ещё сегодня денёк сижу и законные выходные))

Привет всем! Все молодцы!!! Так держать! Мой отчёт-минус 1,3 за три дня новолунки,а за вчерашний день ещё минус 0,8.Я каюсь,купила редуксин 10мг,и вчера выпила первую пилюлю. Есть не хочется вообще,буду принимать ч/з день,боюсь побочек,но точно знаю,что ещё больше всего боюсь Жорика,который меня посещает с завидной регулярностью.И просто сидя на любой диете,я прям мечтаю,как она закончится,скушаю и то,и другое,и пятое...Попытаюсь с помощью медикаментов отключить голову...

все четыре дня мечтала, как в первое же утро НЕ диеты сожру кусок колбасы с хлебом, с котлетой, с макаронами, с соленым огурцом, потом выпью кофе с сахаром и конфетами, еще к этому мороженку.... Встала с утра, а жрать то и не охота! Хожу думаю - мож анерексия уже у меня образовалась? Пожувала бутер с кофе. В обед тефтельку. Ужинать не буду.

ЗЫ: два кг ушло кстати за четыре дня. Думаю в июне уже влезу в свои "добеременные" штаны".

У меня отвесик за 4 дня -2,5 кг
Пришли мы с сыном с последнего звонка, так трогательно все было , сын стойко 2 часа выдержал, не канючил.

Девочки, всем привет! Я про диету эту ходила к вам почитывала, вот в этом месяце решилась )) коллегу соблазнила, мы с ней вместе на новолунке сидели )) Я обычно не взвешиваюсь, по объемам наблюдаю. За 3 дня отлично сдулась, влезла в джинсики летние (с зимы не могла это сделать). Очень все легко перенесла, правда сегодня вечером в гости придется идти...А у мну последний день... Надеюсь, сильно не объемси, все ж от меня зависит! Так обыдно! Но в следующий месяц я тут ))

Зная себя и имея за всю сознательную жизнь приличный опыт борьбы с весом(читай с жором неумеренным) я точно знаю,что мне лично такого состояния хватит на максимум неделю,а,скорее всего,и того меньше Постепенно растягивается опять желудок,и вкусняхи так и манят...Я открываю рот....и опять Жорик победил мой разум...

Привет всем
Закончилась моя диета, итого: 3200гр

О-о-о поздравляем!!!

а теперь давайте, рассказывайте, сколько вернулось и как быстро

У меня еще ничего не вернулось, я по вечерам стала меньше есть, т.е. совсем не ем углеводы, только белки и то до 19-00, после - ни-ни!
Вчера так вообще с детьми гуляла с 16-30 до 19-30, прогуляла так сказать ужин, особо чувства голода не было, и дома как следствие не ужинала.
Я сижу на новолунке чтобы поубавить свой послеродовый аппетит! И мне помогает!

а у меня обратно 2 вернулись. (завтра наверно разгрузочный устрою). у меня и в прошлый раз эти два вернулись. никак уходить не хотят. (теперь вешу как на линеечке, я ее уже и не двигаю). А еще есть к чему стремиться

Заюшенька
А питаешься так же как и до новолунки или как-то по другому?
Может вода выходит, а может достигла своей биологической нормы?

питаюсь как обычно. Наверно вода. Рост у меня 160. может уже и норма-но ведь хочется меньшего

Заюшенька
у меня, мамы от 2300 вернулись 1300, оставшийся 1кг вернется, никуда не денется ,

А может и не вернется, смотря как она питаться будет.