Дробное питание или Ешь и Стройней

MISS PAFOS

муж меня наконец то сфотал сегодня утром, вечером фото скинет на комп выложу, вроде схуднула немного, но животик все равно весит после КС, но уже не так сильно

Вадимовна

albina2010

обязательно покажись)))

Лилуся

albina2010 писал(а):

я 160, но баба гром та еще, почти квадратная

Как вы себя любите..... :hi_hi_hi:

MISS PAFOS

Лилуся писал(а):

Как вы себя любите.....

да я такая, чего скрывать

Маркиза Карабаса

Надо тоже чтоб муж сфотал в рост, для истории. С родов фотографируюсь максимум-по грудь. А так как лицо в сравнении с телом худое, то не все в "ОК" знают, что поправилась :hi_hi_hi:

Надеюсь, скоро многие выложат тут фото "до" и "достигнув результата". чего я вам, девочки, и желаю! :ro_za:

plutovka

Щегол
Ну с вашим ростом мой вес конечно будет нормальным))) мне нормально в 62-64. И не толстая и округлости не теряю. А это ещё 5 кг как-никак)))

Вадимовна

Оль, а ты вообще какие объемы желаешь, что б в итоге были? Или ты четко по кг?

Щегол

а у меня талия и попа схуднули , а вот в плечах я как плавчиха стала и хрудь схуднула зараза :de_vil:

plutovka

Вадимовна
Я по объёмам не особо ориентируюсь. Мне просто в этом весе легко и удобно. Летаю как девочка и никаких отдышек. А сейчас коляску прокачу в сопку и задыхаюсь

Щегол

Вадимовна

Щегол

хороша)))) :ro_za:

Яoza vetroFF

Щегол
Оль, это ты сколько скинула?
Очень заметно :co_ol:

Щегол

Вадимовна
Яoza vetroFF
спасибо :ro_za:

Галь, это ток минус 10кг

Яoza vetroFF

Щегол
эх, мы с милым хотим в купальных костюмах сфотаться, чтоб видно было еще и результаты тренировок :smu:sche_nie:

Щегол

Яoza vetroFF
Галь, а ты скок скинула?

Яoza vetroFF

Щегол
я с 68,5 летом, до 64,7 на сегодня :smu:sche_nie:

Щегол

Яoza vetroFF
ну это тож очень хорошо :co_ol:

позитивный настрой

Щегол

verunay

Щегол
какая умница :smile:

супер

скинула хорошо :smile:

Щегол

позитивный настрой
verunay
спасибо девочки :ro_za:

Дробное питание или Ешь и Стройней

Кто сейчас на конференции