Такое ощущение, что у нас тема не про диету, а про то кто больше всех объелся в День защитников Отечества!

Девочки всем привет!!!!
Всё читаю... время писать нет... ремонт, деть болеет и муж тоже... одна я всю семью выхаживаю...
Вот на что напоролась... полезно...http://www.simplybeauty.ru/ochischenie/index.html
Пишите если кто уже пробовал очищаться как-нибудь...Рецепт компота с черносливом уже скопировала
П.С. тоже грешила на выходных... опять изюбр олень.. и вино... копец...так ещё и масленица на носу.... ужасть... блины обажаю... что делать?

А я тут замечтала пойти на танец живота. По крайней мере уж танцевать-то мне есть чем))))
Кто-нибудь знает такое местечко, что б для совсем начинающих, читай - тупых и толстых, ни разу в жизни не танцевавших, и поближе к 3 рабочей? А то с моей работой, чувствую, что мечта только мечтой и будет.

витаминка
Ура, я не одна
Акватория
точно-точно
Поентому, собсна говоря, решила посидеть на гречке с завтра. Уже запарила себе вкуснятину....
Девоньки, вот скажите. Откладывать всегда плохо, поэтому я решила этого не делать. Но вот в пятницу у подруги ДР. Как вы думаете, просто чуть (ага, чуть ) отойти от гречки, а в субботу опять на неё, родимую? Или как лучше сделать? А то я пока дождусь, чтобы праздников не было, это я уже в косяк не влезу, точно вам говорю...
Аврора
Тож были мысли по этом поводу... Но времени нет совсем.... Но кажется танец живота есть почти в любом фитнес-клубе.. Про начинающих правда не наю...

Брюнетка в праздник можно и чииииз
витаминка а я еще не успела в этой масленице блинов попробовать
Акватория это точно : такие вот мы блиин худеющие [

b]Львица[/b] приветище!!!А я думаю - ну куда ж ты пропала!!!!!Ниче- ремонт закончитсяи семейство выздоровеет- и времени станет побольше!

думаю это очень хороший вариант! Даже если ты всего три дня посидишь на гречке- оргнизм уже почистится и вес немного вниз уйдет. В пятницу- на днюху, в субботу можно слегка ограничить себя в питании, а в воскресенье- МАСЛЕНИЦА

а я девочки вчера купила себе очки для компа. Сразу готвые взяла. 800 руб. Можно было закзать и оправу выбрть. Но то что в этих пределах- все примерно одинаковое ( оправы имею ввиду) а на более дорогое денег нету((( да и ждать изготовления 5 дней надо было)
Сама вера с себя угорала- такой у меня сразу вид ученый и интеллигентный Буду к шефу на совещания их надевать для солидности

приветик худеющим!
что-то у меня вес встал ...обЫдно...

У меня есть такие очки с компьютерными линзами, фигня фигней, вот честно...Глаза что в них, что без них болят и краснеют, если долго в монитор пялюсь.

надеюсь, что Космо не врет...
Весы решила не покупать, чтобы не быть от них зависимой и сантиметр пока убрала подальше, неделька закончится - измерюсь, а взвешиваться буду как обычно раз в месяц на тех весах в салоне.

с этим все сталкиваются. эффект плато нак называемый. не переживай-тронется рано или поздно

Тот кто должен идти в кафе и есть, еще мал, что б ходить по злачным местам вечером . НЕ пускаю! Вот и приходится дома готовить! Да и в кафе разве так сделают вкусненько!!!


О! у меня так было! Две недели где то стоял. Тронулся потом..........., а сейчас в другую сторону тронулся после выходных . Я вчера так наелась и напилась, что аж стыдно писать в каких количесвах это было. Сегодня встала на весы и ох...а . другого слова не подберешь. Отметила ДЗО!!!!
Все...с сегодняшенего дня никакого соблазна.

правильно! разумный подход!

Девочки, я совсем новенькая на Владмаме, поэтому многое не знаю! А тема у вас интересная. Я как в Ералаше, люблю всякие диеты, при этом лопая пироженое, зная , что боком оно мне вылезит Но я не об этом. Скажите, вы тут пищете о рагрузочных днях, а при кормлении грудью можно их устраивать? Нам только 6 мес. Прикармливать только начала. Худеть сильно не хочу. Я и так себе нравлюсь. П росто чувтвую тяжесть во всем теле. Думаю, нужно организм разгрузить, но боюсь, что на молоке отразится. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?

мамулечка-красотулечка
НИЧЕ-НИЧЕ!!!!! К весне все успеем похудеть! а к лету тем более

как хорошо, что у меня любимый не воспринимает 23 февраля как праздник

почему

витаминка
х.з., а я и рада у меня первый муж был военный, так я напразднавалась в то время

Dream
Нее. У меня помимо любимого мужа еще два любимых сына!!! А потом еще дедушки и муж сестры. Мы всегда собираемся вместе и все праздники празднуем на широкую, такскзть, ногу . И так в нашей декретной жизни разнообразий маловато , да хоть эти празничные дни есть!!!
Lalely
спасибо. Бум стараться. Завтра компот постараюсь сварить и вперед.....к достижению цели семимильными шагами
Юшка
С диетой надо однозначно повременить. Может просто правильнее питаться, побольше овощей, поменьше мучного, жирного и жаренного? У меня подруга ест все!!!, но не соленное. Знаете как схуднула. Но у нее проблемы с почками, поэтому вот на такой вынужденной диете! То есть еда без соли-это прямой путь к стройности. Но я так не могу. Другим посоветовать рада, а сама слабак в этом деле .

мамулечка-красотулечка
КОНЕЧНО ВЕДЬ соль задерживает жидкость в организме. А так- жидкость уходит и никаких отеков и вес падает