И это придает уверенности в себе

mama-anuty
Скорее неуверенности мужу))) теперь одну никуда не отпускает)))

Ну тоже, приятно. Пусть боится

Ауууу, люди! Куда все исчезли?
А я отчитаюсь: за вчерашний (8-й) день -500
Выхожу на финишь , сегодня кефир, а завтра отвар
Мне диета определенно нравиться своими результатами !!!! Мама подумывает тоже на нее присесть ,глядя на мои отвесы.

Всем привет.
А у меня вес стоит:( за последние три дня только привес был в 200 грамм. Что-то очень прям грустно... Сегодня на овощах. Почапаю себе сделать овощную смесь

Главное не сдавайся :ya_hoo_oo
А ты с какого веса начала, если не секрет? Может если вес небольшой, то организм сильно много и не отдаст. Обычно чем больше вес, тем больше отвесики, особенно в начале.

mama-anuty
С 70,6 кг. С ростом 164. Это не маленький вес))) но я до этой диеты скинула на другой 3 кг. Сейчас я 68,8. Да я не сдаюсь))) мне после курицы, картошки и говядины как-то тяжеловато... На овощах сегодня разгружусь

Я тоже об овощах мечтала только они мне привес в 300 гр принесли

Я вообще не понимаю откуда привесы эти. В следующий раз буду на японку садиться. Я на ней лучше теряю

А я потом на низкоколарийке перейду. А с августа к этой вернусь. Мне результат нравится

Привет, худеющие! Второй день позади, я страшно расстроена ((( Весь день прошел ровно, а вечером решила утилизировать из холодильника просроченный кефир и ряженку, испекла два пирога с капустой и большущий с яблоками и корицей... ну и... съела по маленькому кусочку... стыдно до ужаса... с расстройства до обеда сегодня вообще ничего не ела, хотя собственно и нечего было, творогом не запаслась )))
Короче отвес получился всего 400 гр. Съездила купила маленький кусочек адыгейского и творог зерненный, обычный обезжиренный тоже купила, но я творог вообще не люблю... но на чувстве стыда продержусь без происшествий сегодня...
А еще мне надоел шиповник, но я нашла отличный выход, всем рекомендую: в стакан отвара еще завариваю пакетик Tess Pleasure, он с яблоками и шиповником. Получается очень вкусно, а то просто шиповник кислый какой-то...

Главное, что отвес вообще есть. Так что удачи

Всем доброе утро!
У меня вес так и стоит... Вообще не понимаю что такое. Утром вчера съела овощной смеси. На обед и ужин были баклажаны с помидорами запечёные фольге. Ничего не солила, а вот так оно. И воды полторашку выдула.

И от меня тоже всем доброго утра! Третий день позади, все по честноку - кроме творога ничего не ела )))) Отвес 400гр. Самочувствие отличное. Очень жду когда цифра на весах станет показывать меньше 60
plutovka
Не расстраивайся, в предпоследний день кефира напьешься, организм как очиститься сразу большой отвес будет )))) Я думаю специально так диета построена, а в последний тупо мочегонным последнюю лишнюю воду выгоняют. Так что нужно обязательно пройти все до конца!! Мы с тобой.

Думаю на посоедний день не решусь. Боюсь что почки отвалятся. Я в течении дня если больше двух кружек шиповника пью уже побаливают бока

plutovka
меня эта диета тоже разочаровала... Вес стоял и на овощах и на фруктах и на кефире, на последний день тоже не решилась....

Я тоже ни разу в жизни без еды целый день не сидела, даже на кефире не сидела целый день ни разу, но пока настроена оптимистично, отказаться ведь никогда не поздно...

Я на молокочае сидела до диеты каждые две недели. Тоже очень мочегонит, но бока не болели. Я им и заменю шиповника день. Возможно диета не для меня. У меня вес после беременности, а не потому что пироженки лопала)))

У меня тоже после беременности, мне малыш так пузень растянул что ой-ой-ой, 5 кг родила, никогда не думала что такой мамонтеныш может из такой маленькой мамы выродиться У меня рост 163, кость мелкая, т.е. сама по себе я довольно хрупкого телосложения, в девках больше 49 кг не весила.
Но пирожки, думаю, тоже при чем ))) Бабушка моя печет каждую пятницу, мы ездим ее проведать и полопать пирожоков ))))
Вот у меня в этот растянутый живот и понабился жирок шустренько, основная проблемы этот кендюшок убрать. Ну и с попы тоже не мешало бы. Понимаю что 49 уже не буду весить, но хоть 55.

Рыжик2001
А у меня дети 3250 и 2370))) живот был очень огромный))) так что с тем же борюсь