Инквизиция
замечательная разница

Я вот в своем пухлом состоянии не фоталась в полный рост.. перерыла весь альбом.. везде по пояс, а ниже за чем-нибудь спряталась

Вот-вот, я так же! В основном, кстати, за столом полно фоток .

Инквизиция

Вот это да!!!!!!!! Вот это разница!!! Так держать и не сдаваться!

Инквизиция
ух ты! вот это результат!

Инквизиция
Отличный, впечатляющий результат, поздравляю

Инквизиция


Попробуйте просто стельку в обувь положить и уже на полразмера меньше будет обувка

Добавлено спустя 40 секунд:
Инквизиция
А разница впечатляет!!! Молодец

Спасибо, девочки! Ваши комплиметы очень вдохновляют!
Это вам всем-

Инквизиция
Умница

Инквизиция
УХ, ты!!!!!! Вот это я понимаю!!! Мега супер!
Молодец! Просто умница!

Инквизиция, какая умничка, такие примеры вдохновляют! Спасибо, что показалась!!!!

Инквизиция
Ну просто ощутимая разница, молодец. Я тоже начинала с 68 кг и дошла до 57, но потом правда опять 2 кг наела. Не повторяй моих ошибок и будет все

Спасибо, девочки! Я вот сейчас в процессе ощущения и обретения новой себя. Прислушиваюсь, присматриваюсь, принюхиваюсь...
Нравится ли мне? Довольна ли я? И самое главное- что дальше? Оставаться ли в этом весе (58-59), как изначально и планировала, или сбросить еще маленько? Но боюсь, тогда уйдут и все мои аппетитные местечки... Попа, грудь... Которая и так сдала позиции.
А ведь тощая корова- еще не газель.
Вот поэтому я все присматриваюсь к себе, думаю, что же делать дальше? С одной стороны, худеется мне сейчас просто на "ура", легко и радостно, вообще без какого-либо напряга. Ну вы сами видите, и настроение всегда отличное (за исключением дней ПМС , но все уже прошло), самочуствие физическое- великолепное! Просто порхаю и летаю, честно! Танцы, прогулки, дрессировка, встречи с подружками- чуствую себя легкой на подъем и активной! А главное- счастливой и красивой! Спина моя с многолетним хандрозом больше не беспокоит, растяжка и гибкость появились благодаря танцам. А это неповторимое чувство при посещении магазинов, когда снимаешь любую вещь и все подходит! Все садится! Все облегает где надо! Это ли не чудо? Это ли не радость? Сегодня туфли прикупила себе в детском магазине "Антилопа", лаковые, удобные, нигде не жмет, не трет и размер мой. А раньше часто по полноте не влазила. А еще раньше, когда худышкой была- часто в "Антилопе" обувалась на повседневку. Кроссовки, босоножки, туфли, мокасины.
Сегодня вновь вернулась в свой любимый размер.
Это ли не повод для радости и гордости? Вот и думаю, может еще чуть чуть скинуть? До килограммчиков 57?

Инквизиция
Какая молодец, какой пример

Инквизиция, если питание правильное, не скудное, то организм сам остановится на комфортном весе, тощей коровой не станете

Ну значит дам ему возможность . Поглядим. Тем более- впереди зима, праздники и меньше подвижности.

Девченки а я в субботу иду на анализатор там где , чуть не написала белки-жиры-углеводы , костная масса, мышечная ткань, жиры, вода и тд

Лесная***
Ух ты! Тоже хочу такое, наверное в Уссурийске нашем нет

Вот я тоже в раздумьях, продолжать или нет. Мне в принципе уже комфортно. Все остальное добирать надо массажем и спортом - работать над контурами, так сказать, ну и объективности ради, можно еще немного скинуть жирка, в основном в районе талии, живота и боков. Пробежка по магазинам показала 46 размер, который при минус 1 кг на сегодняшний день начинает уже подвисать. Вес после 2 дней новолунки вес 63.2 Первый мечтаемый результат был 62 - т.е. почти достигнут.

Добавлено спустя 30 секунд:

Я даже знаю, что тебе там скажут - недостаток жировой ткани

аааа я тож так ХОЧУ
и БУДУ
пока 48 но грудь у меня на 50-й.Муж говорит-гордись,грудь как после пластической операции смотрится-большая,красивой формы и при этом талия и бедра на 48-46 размер

***
Девы,у меня уже 1кг отвес с понедельника

Вообще, муж прав