natty* писал(а):
ирча писал(а):
девочки читаю эту темку уже давно и в самом начале писала рецепт кампотика, в общем у меня минус 3 кг))
Ируся, ПОЗДРАВЛЯЮ)))))))) А сколько ты его уже хлебаешь?
Помимо компотика еще как-то ограничиваешься?
А "холосас" это что такое и где его взять?
холосас это сироп шиповника... желчегоное средство)
а пила я его месяц.. вот еще раз рецепт что бы не искать
500гр чернослива заливаем 3 литрами воды, кипятим в течении 20 мин
40гр. коры крушины кипятим тоже 20 мин(завариваем как написанно на упаковке только согласно нашей дозировки)
все остужаем процеживаем и соединям и добавляем 120 мл холосасадевочки получается большой объем жидкости поэтому рекомендую готовить половину порции, потом еще сварите...
пьете по пол стакана в 19 часов и после ничего не едите, кампотик притупляет чувство голода , кожа чище становится.. и самочувсвие очень хорошее