"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

tonita-82

Продолжаем стройнеть и хорошеть :dan_ser:

Лето в самом разгаре :ya_hoo_oo:

http://forum.mirimanova.ru/ форум
"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!! предыдущая часть

Список продуктов ТУТ
Список продуктов в таблицах

Tona

Лена_П
а сколько ты уже на системе?

Лена_П

Tona
неделю :-)

Но я до этого неделю на др диете была. 3200 ушло. за 7 дней.

Бабье лето

У меня на Миримановой в этот раз такая же ерунда, за первую неделю 4 ушло, а вторая неделя - только 0,5 кг . Я так понимаю, это какой то стоп специальный. :-)

перед большим сбросом веса

ТАИС

Бабье лето писал(а):

У меня на Миримановой в этот раз такая же ерунда, за первую неделю 4 ушло, а вторая неделя - только 0,5 кг . Я так понимаю, это какой то стоп специальный. :-)

перед большим сбросом веса

по идее ,если нет глобального перебора то и сброс будет плавный..с чего резко скидываться то должно :a_g_a:

организм перестариваться на новый лад,расход энергии и питание..тут ключевое слово минус :mi_ga_et:

Лена_П

Бабье лето писал(а):

перед большим сбросом веса

о дааа. ))) продолжаем ))

Добавлено спустя 51 секунду:

ТАИС писал(а):

по идее ,если нет глобального перебора то и сброс будет плавный..с чего резко скидываться то должно

с моими бывшими 56-60 кг для меня перебор пипец какой глобальный :cry_ing:

ТАИС

Лена_П

ой, я тя умоляю..какой глобальный у тебя, не смеши мои стринги :-)

Бабье лето

Сегодня вечером ела :-(

торт, курицу, картошку, острые салаты, чай. Днюха у среднего сына была. Целый день не ела, вечером пришлось за компанию. Завтра возвращаюсь в систему.

ТАИС

Бабье лето писал(а):

Сегодня вечером ела :-(

торт, курицу, картошку, острые салаты, чай. Днюха у среднего сына была. Целый день не ела, вечером пришлось за компанию. Завтра возвращаюсь в систему.

У меня в субботу младшему сыну 6лет отмечали,а в воскресенье племяннику 18лет :-)

кокошанель

Бабье лето писал(а):

Сегодня вечером ела :-(

торт, курицу, картошку, острые салаты, чай. Днюха у среднего сына была. Целый день не ела, вечером пришлось за компанию. Завтра возвращаюсь в систему.

Прочитала список, пойду-ка я водички попью :-(

. Что-то в этот раз тяжко идёт.

Valensia_b

Ну что, поехали дальше! :smile:

Сегодня на завтрак у меня бутер и чай
На обед гречка с куринными сердечками и овощами и салат
На ужин скорее всего отварю рис и овощи
Девочки, я правильно поняла - на ужин в салат можно только бальзамический уксус, никакого масла?

bonanza

Valensia_b
:a_g_a:

Valensia_b

bonanza
а он вкусный? :hi_hi_hi:

че то не сталкивалась с ним раньше

bonanza

Valensia_b
он кисловатый на вкус

Бабье лето

Valensia_b
на ужин рис нельзя

Valensia_b

Бабье лето
в списках на ужин любой рис кроме белого шлифованного, в таблицах на первой странице

ДобраяФея

всем привет! у меня вес стоит как вкопанный думаю мож из за кд :du_ma_et:

Бабье лето

после вчерашнего разгильдяйства вес не прибавился и не убавился. 60 кг.
обед - рассольник постный, салат морковь.
ужин - творог, кефир, яблоко

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Valensia_b по-моему остальной рис вообще не съедобный :-)

Valensia_b

Бабье лето
я только пропаренный уже как полгода ем :nez-nayu:

я в него побольше воды наливаю, т к он суховат, а так ничем он особо не отличается :smile:

tonita-82

Valensia_b
Я в салат чуть соевого соуса капаю.

Оптимистка

я купила бурый рис, особые вкусовые отличия от обычного шлифованного не заметила :smile:

На обед бурый рис с подливкой мясной, на ужин кефир и чернослив будет.

"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

Кто сейчас на конференции