я тоже - не сдамся..русские не сдаются

4 день. на завтрак съела 2 грушки-одной показалось мало,пришлось через часок еще одну слопать. Пью воду. Пообедала супом,заедала помидором. банан. Щас лопну.

п.с. Еще же и молока надо выпить и банана 2,а овощи???? когда все это??

А я сегодня дни перепутала и съела 2 банана. Все, мне не видать тонкой талии?

чет слабость какаято и в голове шумит

я думаю от перестановки дней ниче не изменится,главное чеб постороннего не нажуваться,столько соблазнов

девочки,вы меня конечно ой, ошибочка вышла!,как вы ставите табличку в сообщ. например катя писала?
чет досих пор непойму

когда хотите взять кусок текста или весь текст который катя написала......жмите в окошечке того сообщения в правом нижнем углу ,кнопка "цитата". А если просто хотите обратиться к собеседнику....жмите на его ник..все просто...

еще раз поела супчика. делюсь своим ноу-хау. суп сблендерила вместе с маринованым помидором и рассольчиком ( домашнее) Вот где истинное ням-ням. Это ВКУСНО!!!! не знаю как повлияет на результат, но где-то же было написано ,что консервированные помидоры можно...поэтому эксперимент считаю удачным.

п.с. на завтра лежит бааальшой кусок говядины, поставлю варить на ночь,утром отрежу себе большой кусок ( мясаааа хооочу) ,а на остальном сварю борща)))))... Скорее бы завтра

вот и я наелась уже, вместе с мужем, без блендера обошлись,
муж у меня всеядный, его похудательным супом не напугаешь

У меня сегодня 4-й день С утра моталась по городу по делам, только сейчас приехала, о еде даже и мысли не возникало только воду пила... Сейчас супа даже с удовольствием тарелку наверну
За 4 дня - минус 3 кг (+,-) , у меня весы дурные

хороший результат...я бы рада была если б у меня так весы сдурели

не сдурели...у меня 3-й день и я в шоке -4 кг не верю

Alisska
а ощущения как??? я авот вообще не чувствую,чтоб я где-то уменьшалась хоть на грамм..

Катичкина**
джинсы застегнулись и уменьшился живот (все одновременно)

Девочки подскажите, а пучок сельдерея как он должен выглядеть? Я сегодня в овощном попросила пучок, мне на весы и положили этот пучок , такая дубина на килограмм , он у меня в посуду не поместится

Хакамада
такой и есть, а резать не пробовали?

Порезать я бы попробывала, но чет засомневалась относительно размерчика, там длиной этот пучок полметра

это он не сомневайтесь, только весь не режьте

смотря на ваши результаты - буду держаться:-)))
сегодня на ужин суп с картошкой запеченой в микре с оливк. маслицем - вполне съедобно!

Катичкина** я изначально суп варила с конс.помидорами (в собств.соку) - обожаю их....

жду мяса...мяса хочу!!!

Попробую с понедельника сесть на супчик, у меня силы воли хватает только полдня на диете посидеть, а потом колбаска, конфетки, сгущенка