Японская диета

Миниатюрная

puzik писал(а):

Миниатюрная
если новолунку выдержали тио на японской вообще просто будет.

Так сегодня начинала уже, вечером с работы приехала и наелась всякой гадости :)-(:

puzik

Миниатюрная
это потому что сегодня пятница. а мы начнем с понедельника. новую жизнь. новую диету. я сегодня почти прродолжаю новолунку. что-то аппетита вообще нет. выходных только боюсь...

Миниатюрная

puzik писал(а):

Миниатюрная
это потому что сегодня пятница. а мы начнем с понедельника. новую жизнь. новую диету. я сегодня почти прродолжаю новолунку. что-то аппетита вообще нет. выходных только боюсь...

Ну уговорила :du_ma_et:

, с понедельника начинаем. А сегодня и завтра поживу по миримановой

AngelBelle

Миниатюрная, не расстраивайся:) я так четыре раза сдавалась... певый день еще кое-как а на второй срывалась после работы... поняла что начинать надо когда дома сидишь, проще проконтролировать себя.. а то на работе народ конфетки с печеньками трескает, сложно сдержаться...
для себя поняла что главное 4 дня подержаться, а потом какая-то нирвана наступает:) есть практически не хочется, только пить... появились силы довести дело до конца... Девочки присоединяйтесь!!:)

Миниатюрная

AngelBelle в аонедельник начинаю. Сегодня даже уже распилила говядину на порции

AngelBelle

Всем удачи и настроя:) дожевала морковку, мечтаю о завтрашнем чае...

puzik

с понедельника стартую. :-)

сегодня закупила продукты.

Миниатюрная

puzik писал(а):

с понедельника стартую. :-)

сегодня закупила продукты.

Умница, значит мы вместе))

puzik

Миниатюрная писал(а):

puzik писал(а):

с понедельника стартую. :-)

сегодня закупила продукты.

Умница, значит мы вместе))

puzik

Миниатюрная
я хотела бы 3 -4 кг отбросить навсегда. и тогда в новый год я буду входить счастливой и буду хорошо себя чувствовать.

*Sinti@**

Тук-тук к вам можно :smile:

puzik
Валюш, ты чаво это худеть надумала и без нас с Настёной :ni_zia:

Поступью кошки

Я с вами! :)
Наварила уже яиц. Рыбу в первом дне заменю креветкой... :)
Правда, как буду жить без овсянки по утрам - пока плохо представляю. :du_ma_et:

AngelBelle

Девочки,привет! Ну как успехи? Все сели на диету кто планировал?

Поступью кошки

Села..:)

puzik

*Sinti@** писал(а):

Тук-тук к вам можно :smile:

puzik
Валюш, ты чаво это худеть надумала и без нас с Настёной :ni_zia:

Юль, я уже среди худеющих 3 месяца тусуюсь. уже -3 кг. но это за последнюю неделю. а так в моем бешеном похудательном графике вес стоял на месте.

я на японке. рыбу проглотила. невкусно. рыбу вообще не люблю особенно вареную.
и вообще спать охота завалиться, но кто ж мне даст

Миниатюрная

Я с завтрешнего дня, готовлю яйца и капусту, рыба размораживается

puzik

Миниатюрная
ПОЧЕМУ НЕ СЕГОДНЯ?
Хотя мне че то так тяжело сегодня. вот сижу зел чай с медом пью. прям холодно мне и голодно

Миниатюрная

puzik писал(а):

Миниатюрная
ПОЧЕМУ НЕ СЕГОДНЯ?
Хотя мне че то так тяжело сегодня. вот сижу зел чай с медом пью. прям холодно мне и голодно

Потому как вчера у подруги отмечали день конституции :ti_pa:

, сегодня сделала себе разгрузочный день на кефирчике

*Sinti@**

puzik писал(а):

*Sinti@** писал(а):

Тук-тук к вам можно :smile:

puzik
Валюш, ты чаво это худеть надумала и без нас с Настёной :ni_zia:

Юль, я уже среди худеющих 3 месяца тусуюсь. уже -3 кг. но это за последнюю неделю. а так в моем бешеном похудательном графике вес стоял на месте.

я на японке. рыбу проглотила. невкусно. рыбу вообще не люблю особенно вареную.
и вообще спать охота завалиться, но кто ж мне даст

Умница

puzik

*Sinti@**
ты с нами?? кг остались после родов?

Японская диета

Кто сейчас на конференции