Девочки, как вы выдерживаете? У меня силы воли нет Сварила сегодня, а вечером опять булок наелась... Сижу на себя ругаюсь

я пожалуй к вам присоединюсь.... не могу сбросить послеотпускные килограммчики....

Lucky
велкам!
девочки, сегодня третий день, честно говоря, смогла себя заставить его съесть только один раз, хотя супчик не вызывает неприятных ощущений ,просто, видимо уже поднадоел..
наблюдается ярко выраженный слабительный эффект взвешиваюсь утром, посмотрим..

а у меня никакого слабительного эффЭкта хотя я могу и селедку с молоком и с огурцами есть.

завтра взвешусь. что-то не верится, что так наедаясь похудею....

Я завтра тоже на супе, и к булочкам ни- ни... буду силу воли тренировать

ORFEIII
не, борща яч могу больше съесть, чем этого СУПА
борщ обожаю

Я для разнообразия сегодня этот суп через блендер пропустила - вкус немного другой, мне суп-пюре легче есть оказалось Но как утром хочется бутер съесть с кофеём или яичницу или.... Короче, есть хочу нормальную пищу

у меня сёня второй день, сделала винегрет без картошки и без масла, пока ела, нанюхалась свежего хлеба
Суп-пюре однозначно съедается легче (похож отдаленно на овощной сок с мякотью), если очень противно, можно залпом выпить холодным.

девочки, расскажите о результатах, плиз

сегодня взвесилась после работы -2 кг, однако

очень даже!!!

Апельсиновая долька
пасиб за совет про градусник, я тут темку хорошую нашла как ртуть собирать, правда когда уже все убрала
еще можно иголкой и скотчем, оказывается, а я дура мучалась

у меня тоже сегодня третий день. суп+ овощи +фрукты


Я тоже поела супа только один раз а у меня вызывает но я ем...,я с собой борюсь


а у меня нет ..а хотелось бы

Я тоже уже третий день. сегодня у нас гости и я готовила праздничный ужин!!! Блиииин, как же я мучилась... салатики, плов, маринованые грибочки... Эх... Честно признаюсь, согрешила малясь - съела две ложки плова, но только чтобы попробовать.
Но в принципе, мне нормально. Не пучит, не слабит, нигде не болит.
Продолжамс.

Катичкина**
мне кажется, одной порции мне как раз на неделю и хватит, ещё раз его сварить рука не поднимется

Апельсиновая долька
это же хорошо! а у меня, наверное, индивидуальная непереносимомть больщого кол-ва клетчатки..

День 3-й, утро, -2 так и держится, вечером хочу -3
не пучит, не слабит, только мяса охота

Я сегодня тетий день. Вчера блины жарила фаршированные, еле сдержалась, чобы не попробовать...
Стояла яблоком заедала....

Вот всетки перемолотым и холодным он лучше вливается.

дааа, много раз варила?