Ашвария


Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Степина Мама
ага хоть работала и не сбере но иногда бабуськи в ночнушках приходили оплачивать коммуналку разило
да и эти неруси отправлять переводы......

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
или бабуси которые получают пенсию.......а тот контингент что на рынках не пользуется услугами банков?

Beldam

в банке хоть за перегородкой,а тут..плюются,кидаются товаром,одна хотела меня укусить орут,матерятся...
так что запах это ещё цветочки...
Ладно девы,харэ флудить

а я заболела вообще, (видно подцепила в больнице пока с малым лежала), нос не дышит, сопли ручьем, температура капец в общем. сегодня на кальмаре (не знаю выдержу ли я??) но настроилась, после выходных ничего не набрала, но и не скинула (пила вчера очень много и ела ягоды - думала витамины спасут меня).

Алинка-Малинка
Если приболела, сделай небольшую передышку и побалуй себя вкусненьким. Иначе можно всерьез и надолго заболеть. Выздоравливай скорее!

Iranis
спасибо большое , видно так и придется сделать, совсем что-то я расклеилась

Алинка-Малинка
Поправляйся! Да побыстрей!

Девочки, добрый вечер! Что-то совсем тихо стало в нашей ветке.. У кого какие успехи? У меня вес колеблется, то плюс-то минус Купила себе весы кухонные. Теперь не надо больше прикидывать "на глаз" или упражняться в математике, деля общий вес на кол-во штук

Всем привет! У меня по тихоньку но вниз
А у меня новая цель к концу года 65 кг

ПочтиСчастливая
У меня тоже качели , уже не знаю , что и делат. Если день на разгрузке то вниз, чуть что ссъем сразу вверх. Ну не могу же я на одних разгрузах

Степина Мама
Хорошая цель! У меня где-то рядом.
Кайтенок
А я еще из-за этой влажности прям физически ощущаю лишнюю жидкость в организме! Не люблю летом худеть. У меня это всегда легче проходит в холодное время. И легче переносится, и больше скидывается, и приятнее занимается.

Степина Мама
Чувствую, к осени эта цель превратится в "хочу 60"

Не не, ну не до такой же степени
Хотя всё возможно мы беговую с Москвы заказали с мужем
А вот с гантелями никак не начну заниматься, но у меня все готово, гантельки все таки на 1,5 кг взяла в олимпе, и коврик там же( на нём дети прекрасно балуются )

Степина Мама
Так приступайте к Джиллиан! Я вон в темке по тренировкам выложила фотки "спустя 2 недели". Говорят, вроде эффект есть. Лично я не вижу

Приступай!! да? Пошла смотреть

Степина Мама
Эт у меня привычка Привыкла к официозу.

Примите меня в компанию. Я уже месяц сижу на Дюкане. И сегодня у меня, можно сказать, праздник Полпути в достижении цели пройдено))

Результат ваш впечатляет! молодец!
Но всё дело в том, что скорее всего на 1.07 ваш вес был уже меньше 70 кг а худышек мы не берём
Вообще то здесь не я распоряжаюсь и может везьмём вас как пример!
Вы конечно молодец, я вот где то недалеко уже от вашего стартового и цифра 65 мне очень нравится!

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Iranis
Да, мне тоже кажется животик очерчивается и

Maiche

Привет,хоть наша ветка и для только стремящихся к стройности,заходите.
Ноне в марафон,а в компанию.окей

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Девочки я чуть было не расклеилась...духота,отек сильный,сердце стало болеть,с сыном поругалась,переживала-как итог отказала спина.вчера вечером был ахтунг.думала кони двину...и главное-чувствую стало накрывать...какой то волной бессилия и депрессии.
С огромным трудом(не без помощи здешних девчонок,кто знает мой номер телефона) и мужа,взяла себя в руки.
я снова с вами..хоть тяжеловато пока...

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:


вот тоже самое.Но пути назад нет.
Муж мне вчера говорит.
Наталья,ты ж русская?значит в тебе должен быть силен дух русскости-ни пяди назад.русские не сдаются!!!!!
и так мне стало стыдно за себя.Кстати у меня муж по рождению украинец,и сейчас очень тяжело переживает события на Украине и какой в нем горит дух патриотизма к нашей родине,к России.Немного не в тему конечно.но вот вчера мне прям очень помогла эта его фраза.....

У меня на диете с 79.3 уже до 71.9 дошла) в марафон уже "без воды" вошла

у меня тоже цель 65...

день замеров у меня среда. в весе уменьшения, в объеме тоже. правда только в животе